Naturlige terapier

Naturlige terapier - Veien til Helse

Denne artikkelen forklarer hva alkalisk vann er, hvilke potensielle fordeler det har og hva vitenskapen sier om det.

Alt om alkalisk vann og dets effekter

Noen mener at silisiumet i kjerringrokk kan hjelpe til med å behandle strekkmerker, men er dette sant, og er det noen bevis? I denne artikkelen vil vi svare på dette spørsmålet.

Hjelper kjerringrokk med å redusere strekkmerker?

Bergamott eterisk olje er et naturlig produkt som brukes til medisinske og kosmetiske formål. Vil du lære mer om fordelene? I dag skal vi fortelle deg alt om det!

Bergamott eterisk olje: fordeler og mulige bivirkninger

Holotropisk pust sies å tillate deg å oppnå en bevissthetstilstand som fremmer selvhelbredelse. Finn ut hva denne teknikken handler om i denne artikkelen!

Fordelene og risikoene med holotropisk pust

Timian forbedrer den organoleptiske kvaliteten på rettene dine betydelig, prøv å bruke den oftere.

De antiparasittiske egenskapene til timian

Spenningshodepine rammer nesten 80% av den voksne befolkningen. Sosial og arbeidsaktivitet hos dem som lider av dem reduseres med opptil 60%.

Naturlige midler mot spenningshodepine

Selv om bihulebetennelse i svangerskapet ikke er alvorlig, kan det ledsages av hodepine og generelt ubehag. Heldigvis kan noen naturmidler lindre det. I denne artikkelen vil vi fortelle deg alt om dem.

Naturlige midler for å lindre bihulebetennelse under graviditet

Hvis du blir utsatt for mye stress, kan massasje med varme steiner være et perfekt alternativ for deg. Finn ut hva det er, fordelene og kontraindikasjonene.

Hva er massasje med varme steiner og hva er fordelene?

Enten det gjelder å tenke på hvilke aktiviteter dere vil gjøre eller å bestille dem, finnes det en rekke tips som kan hjelpe dere med å få mest mulig ut av familieferien. 

5 tips for å planlegge en familieferie til et annet land

Verden av sosiale medier og fitness ble sjokkert over døden til den unge tyske kroppsbyggeren. Bare 30 år gammel fikk han en hjerneaneurisme.

Hjerneaneurisme: dødsårsaken til influenser og kroppsbygger Jo Lindner

Hjemme kan vi lage glutenfrie desserter eller tilpasse tradisjonelle oppskrifter slik at de passer for personer med cøliaki.

6 desserter for cøliakere som du bør prøve

Rengjøringssprit har mange bruksområder - desinfiserende, som fortynningsmiddel, som vaskemiddel og mye mer. Vi avslører de mange bruksområdene.

Sprit: Hva er det og hva er dets bruksområder?

Interessante artikler

I tillegg til å være den perfekte sideretten til måltider, kan ris skilte med flere fordeler for kroppen. Å spise ris hjelper nervesystemet og hjerte-kar-systemene. Lær hvordan du tilbereder ris på riktig måte.

Hva er den beste måten å spise ris på og hvorfor?

Zercher knebøy er et alternativ til klassisk knebøy. Med denne nye metoden vil du utfordre kroppen din på en trygg måte.

Zercher knebøy: Fordeler og hvordan du gjør det

Blinde kviser kan behandles hjemme. Slik gjør du det steg for steg for å oppnå et godt resultat. Ikke gå glipp av det!

Hvordan bli kvitt blinde kviser

Dersom urinen din har en lysegul farge, er det en indikator på at du er ved god helse. Dersom den er mørkegul, kan det være en indikasjon på at du er dehydrert og bør drikke mere vann.

8 typer urin som kan fortelle deg noe om helsen din

Vilkår og betingelser for bruk

Retningslinjer for personvern

Informasjonskapsel lovverk

Annonsepolitikk

Redaksjonelle retningslinjer

Medisinsk team

Hvem er vi?

Ta kontakt med

Et dypere innblikk i menneskelig anatomi og fysiologi vil gi deg en bedre forståelse av hvordan kroppen din fungerer. Du vil lære mer om mysteriene bak hvert system og hvert organ i kroppen. Vi tar deg med på en reise igjennom kroppens vev og funksjoner, vi lærer om uregelmessigheter og hvordan du forbedrer din helse — og ditt liv.

Anatomi og fysiologi

I denne seksjonen finner du et bredt utvalg av informasjon om store, helsemessige problemer i menneskekroppen. Sykdommer og forstyrrelser i det respiratoriske og kardiovaskulære systemet og helseproblemer blant kvinner… Alle og enhver har visse symptomer du bør kjenne til, og vi gir deg også informasjon om det nyeste innen behandling og forskning.

Sykdommer

Sunnhet betyr forebygging, viten og behandling. I denne seksjonen gir vi deg informasjon om menneskekroppen og hvordan organene fungerer, forstyrrelser og sykdommer, behandlinger for hver av dem, samt førstehjelp du bør kunne.

Sunnhet

Naturlige behandlingsformer er i mange tilfeller et interessant og hjelpsomt alternativ. Kom og lær om remedier basert på naturmedisin og naturopati, massasje, energiterapi og hemmelighetene bak feng shui… Her finner du alt du ønsker å vite om alternativ medisin.

Naturlige behandlingsformer

Naturlige, hjemmelagde remedier mot helseproblemer slik som diabetes, bronkitt, astma og allergier.

Naturlige midler

Gode vaner for kosthold, allergier, diabetes, bronkitt og astma.

Gode vaner

Hvordan type mosjon passer dine behov? Hvis du vil ned i vekt, bli mer fleksibel, tone kroppen eller finne en aktivitet som reduserer leddsmerter eller forbedrer din kardiovaskulære helse, så er dette seksjonen for deg. For det finnes en ideell form for mosjon for deg, og vi vil hjelpe deg å finne den.

Mosjon og idrett

Ta godt vare på håret ditt, enten det er krøllete eller glatt, mykgjør huden og bli kvitt ujevnheter i ansiktet med våre skønnhetstips.

Skjønnhet og egenpleie

I denne seksjonen finner du gode råd om hvordan du kan vokse som person, lære deg selv å kjenne, øke din selvtillit og bli den beste versjonen av deg selv. Vi forklarer også hvordan du får glede av dine forhold og forstå mysteriene rundt det som gjør oss menneskelige: sinnet.

Sunt sinn

Det er ting du kan gjøre i hverdagen for å maksimere din helse, lykke og livskvalitet. Fra avslapningsteknikker til følelsesmessige styringsstrategier, øvelser for sunne ledd til øvelser for vekttap… Lær nye strategier med evnen til å ha det godt, både innvendig og utvendig.

Velvære

Her finner du ernæringsidéer som hjelper deg å ta vare på kroppen, gir deg energi og opprettholder indre balanse. Bli med oss og lær hvilke råvarer som er sunnest for deg, avhengig av dine personlige behov.

Sunne kosthold

Her finner du alle de beste rådene for å gå ned i vekt på en sunn måte, ved å utnytte de avgiftende og fettforbrennende egenskapene som finnes naturlig i visse råvarer.

Vekttap

Alle kosthold bør være sunne og passende for ditt mål: å gå ned i vekt, få riktig næring, senke ditt kolesterolnivå og triglyserider, forbedre din fordøyelse, redusere inflammasjon osv. Her gir vi deg de ideene du trenger, og vi hjelper deg å finne et kosthold som er riktig for deg.

Kosthold

Forretter og hovedretter, til lunsj eller middag, idéer fra hele verden, og oppskrifter for barn eller spesielle anledninger… I denne seksjonen av Veien til Helse finner du endeløse valgmuligheter, hvis du leter etter lekre, sunne idéer som ingen kan motstå.

Forretter og hovedretter

Oppskrifter

Denne seksjonen gir deg de beste rådene, mest brukbare fakta og den seneste vitenskapen innen graviditet og omsorg. Mating, sykdom, kontroll av følelser, konfliktløsning, kommunikasjon med tenåringer… Alt du noensinne har gått og lurt på vedrørende morskap, finner du i denne seksjonen.

Morskap

Tips til sunnere og mer stabile forhold, forslag til bedre sex og mer.

Kjærlighet

Hvis du elsker smarte løsninger i hjemmet ditt, slik som enkle, budsjettvennlige måter å få gardinene eller sofaen til å se lekre ut, hvordan du rengjører teppene dine, eller hvordan du får badet skinnende rent, så finner du alle slags fantastiske idéer her. Du vil fort lure på hvordan du har klart deg uten!

Tips til hjemmet

Helsenyheter, interessante fakta og oppdagelser og overraskende undersøkelser

Visste du?

I denne seksjonen finner du de nyeste trendene innen mote og boliginnredning, triks for å få mest mulig ut av hjemmet ditt, unike idéer til kjøkkenet eller soverommet… Hvis du er opptatt av gjenbruk eller leter etter idéer om hvordan du kan gi hagen eller terrassen et personlig preg, så er dette seksjonen for deg.