Slik stopper du neseblod

Ikke bekymre deg, neseblod er som regel helt harmløst og uten noen alvorlig årsak. Det er relativt vanlig blant både voksne og barn. Det finnes mange små blodårer i nesa, som kan gå i stykker ved temperaturforandringer eller når du blir forkjølet.

Du har sikkert opplevd situasjonen før: en slektning begynner å blø neseblod, eller du erfarer neseblødning selv. Hvorfor skjer dette? Hva skyldes neseblodet? Og hvordan stopper du neseblod? La oss forklare. 

Hvorfor blør du neseblod?

Ikke bekymre deg, neseblod er som regel helt harmløst og uten noen alvorlig årsak. Det er relativt vanlig blant både voksne og barn. Det finnes mange små blodårer i nesa, som kan gå i stykker ved temperaturforandringer eller når du blir forkjølet.

Lufta som beveger seg gjennom nesa kan tørke ut eller irritere membranene som dekker innsiden dens, og forme skorper som kan falle av og forårsake neseblod. Fordi temperaturen er en viktig faktor i dette, er det vanlig å blø neseblod om vinteren.

De fleste neseblødningene foregår i det fremre partiet av neseveggen. De forekommer sjeldent i den dypere delen av nesa, men når det skjer er dette vanskeligere å kontrollere. Men ikke bekymre deg, ingen av disse typene er dødelige. Her er hovedgrunnene:

• Irritasjon forårsaket av allergier eller forkjølelse
• Veldig kald eller tørr luft
• Å snyte deg veldig hardt eller plukke deg i nesa
• Eventuelle skader eller avvik i septum
• Kjemiske produkter
• Høyt blodtrykk
• I ekstreme tilfeller: mulige svulster

Hva bør jeg gjøre når jeg begynner å blø neseblod?

Det første du bør gjøre når du eller noen andre begynner å blø neseblod er å beholde roen, spesielt om det gjelder et barn. Ro dem ned og forsikre dem om at det går bra, og at det går over snart. Du bør også huske på følgende:

• Det første du bør gjøre er å sette deg ned og lene deg framover. Hvorfor? Fordi dette gjør at du slipper å svelge blodet. Pust med munnen.
• Sett deg så ned, klem forsiktig på nesa, ikke på neseryggen men på den myke delen. Klem med tommelen og pekefingeren (klem så neseborene holder seg lukket). Hold i to minutter før du slipper taket, klem så igjen før du slipper taket for å se om blødningen stopper. Pust gjennom munnen.
• Husk å holde hodet framover for å unngå å svelge blod.
• Sjekk hvert femte minutt om nesa fortsatt blør. 
• Hvis det ikke slutter kan du legge et kaldt omslag eller litt is på neseryggen i noen sekunder for å stoppe blødningen.
• Mange velger å dekke nesa med gasbind, noe som er helt greit, men det er viktig å ikke dekke nesa helt. Bare bruk litt for å passe på at ikke hele nesepassasjen blir blokkert.
• Noe annet det er viktig å huske på er at det ikke anbefales å legge seg ned når du blør neseblod. Selvom det kan virke fristende å legge seg ned på sofaen er ikke dette lurt, ettersom du risikerer å svelge blod. Det beste er å lene hodet bakover så blodet renner bakover uten å blokkeres på veien.
• Et annet tips å huske på: unngå å puste gjennom nesa eller snyte deg i et par timer etter at du har sluttet å blø. Dette kan nemlig forårsake at du begynner å blø igjen.
• Hvis neseblodet ikke stopper etter 20-30 minutter bør du ta en tur til legen for å få hjelp til å kontrollere blødningen. Det er vanlig å bruke en nesespray for å tette de små årene og kontrollere blødningen.

Når bør du kontakte helsepersonell?

Du bør ta kontakt med lege hvis noe av dette forekommer:

• Hvis neseblodet ikke stopper etter 20 minutter.
• Hvis du begynner å blø neseblod etter slag mot hodet. Dette kan nemlig indikere en seriøs hodeskade.
• Hvis du får et slag i hodet og nesa endrer form i tillegg til å blø. Det er mulig at du har brekt nesebenet, noe som er veldig smertefullt.

Du bør også huske på følgende:

• Før du ofte neseblod, en eller flere ganger i uka, som ikke forbindes med forkjølelse eller temperaturforandringer? I så fall bør du ta en tur til legen.