Blør du ofte neseblod? Finn ut hvorfor!

Når du har blødninger i området bak nasal septum, er neseblod som oftest ikke så alvorlig. Når du føler at blødningen begynner, bør du klemme rundt neseroten med fingrene og lene hodet fremover.
Blør du ofte neseblod? Finn ut hvorfor!
Elisa Morales Lupayante

Skrevet og verifisert av pedagogen i kroppsøving og ernæringsfysiolog Elisa Morales Lupayante.

Siste oppdatering: 19 februar, 2019

Det finnes mange årsaker til spontant neseblod. Det kan være relatert til rhinitt eller tørrhet i nesen. Det kan dog også peke mot andre helseproblemer, som arteriell hypertensjon. Dersom du lider av regelmessige neseblødninger, bør du kontakte legen din.

I denne artikkelen skal vi forklare noen av de vanligste årsakene til neseblod. I tillegg kommer vi inn på noen aspekter som du bør ha i tankene for å hindre mer alvorlige sykdommer.

Hvorfor blør vi neseblod?

Noen mennesker har en tendens til å blø neseblod ganske ofte. Den vanligste forklaringen på dette fenomenet er at blødningene kommer fra blodkar som danner den indre delen av nesen, slimmembranen. Vanligvis blør man bare fra det ene neseboret, men det er mulig å blø fra begge samtidig.

Når du har en blødning i dette området, er blødningen vanligvis ikke så alvorlig. Det kan komme av at en har berørt det området for mye, tørr luft eller allergisk rhinitt.

I noen tilfeller kan det også være en indikator på ukontrollert arteriell hypertensjon. Kroppene våre er intelligente organismer og de indikerer hvilke problemer vi kan lide av. Dette gjør kroppen med signaler som lett neseblod, for å senke et høyt arterielt trykk.

Vi vil vise deg noen av de mulige grunnene til at du blør neseblod. Vi skal også vise deg hvordan du kan holde oppsyn med helsen din, gjennom hvordan du opplever dette fenomenet.

neseblod

Mer alvorlige patologier

Du bør la legen din eller en spesialist innen øre-nese-hals stille en diagnose. Det vil likevel være lurt at du har kjennskap til hvilke sykdommer som har neseblod på listen over symptomer. Dermed kan du avgjøre hvor alvorlig ditt problem.

Neseblod er et symptom på følgende sykdommer:

  • Leversykdom
  • Godartet eller vondartet svulst
  • Leukemi

Hva bør du gjøre når du blør neseblod?

Når du merker at du begynner å blø neseblod, bør du klemme rundt neseroten med fingrene og lene hodet forover. Ikke len hodet bakover, slik mange anbefaler. Du skal heller ikke legge deg ned. Begge disse stillingene vil gjøre at du svelger blod og hindre deg fra å forstå når blødningen stopper.

Vent noen få minutter og dersom blødningen fortsetter må du dra til legen.

Dersom blødningen stopper, så hold deg unna fysiske aktiviteter de neste timene. Sørg også for å ta blodfortynnende eller en aspirin. Prøv å ikke blåse deg så hardt i nesen.

Når du bestemmer deg for om du skal gå til legen eller ikke, kan du også ha følgende symptomer i tankene.

Mangel på C-vitamin

En av de mest vanlige årsakene til at du blør neseblod ofte og dersom det ikke er tegn til sykdom, er mangel på C-vitamin. Dette vitaminet er med på å styrke kapillærene.

Du får C-vitamin gjennom følgende matvarer:

  • Sitrusfrukt, som sitroner med skall på (bør være økologiske).
  • Nyper
  • Guava
  • Bær
  • Paprika
  • Persille
  • Kiwi
  • Brokkoli
  • Jordbær

Du kan også ta tilskudd av C-vitamin. Dersom du tar for mye, eliminerer kroppen det enkelt gjennom urinen. Så det er ikke mulig å ta en overdose av dette vitaminet.

sitroner

Schüssler-salt

Schüssler-salt er et naturlig middel som gir deg homeopatiske doser av mineraler. Dette betyr at det ikke har noen bieffekter.

Det er tolv typer salt som representerer ulike mineraler som naturlig finnes i kroppen. Vi får også i oss disse mineralene gjennom vårt daglige kosthold. Ikke bare gir de kroppen de mineralene den trenger, men de distribuerer også disse mineralene korrekt, slik at de er på rett sted til rett tid. Når det inntas separat, har hvert salt sin spesifikke funksjon. Det er noen som spesielt anbefales mot neseblødninger:

  • Kalsiumfosfat (Calcium Phosphoricum).
  • Kaliumsulfat (Kalium Sulphuricum).
  • Jernfosfat (Ferrum Phosphoricum).

Du bør legge to tabletter under tungen, tre ganger om dagen. Da skal du ikke spise, drikke eller konsumere produkter med sterk smak (tyggegummi, tannkrem). Ta den første dosen om morgenen, den andre om ettermiddagen og den siste om kvelden. Fortsett denne behandlingen i minst en måned.

Du kan ta kontakt med en homeopat som kan lage en behandling spesielt for deg og bestemme hvor lenge du skal følge behandlingen.


Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.


  • Ayerbe A, García E. El escaramujo: propiedades y uso terapeutico. Medicina naturista. 2010; 4(1), 44-52.
  • Cruz O, Montoya N, Vega X, Montoya S. Epistaxis. Estado actual. Revista Cubana de Otorrinolaringología y Cirugía de Cabeza y Cuello. 2013; 1(2): 59-77.
  • Martín-Bailón M, López-Mesa P, Dios-Loureiro C. Manejo de epistaxis en pacientes con terapia antitrombótica. Revista ORL. 2020;12(2):11-18.

Denne teksten tilbys kun til informasjonsformål og erstatter ikke konsultasjon med en profesjonell. Ved tvil, konsulter din spesialist.