Har du træler på føttene? Bli kvitt dem med denne 100% naturlige behandlingen
Har du forsømt føttene dine den siste tiden? Er huden din hard og tørr? Da kan du stå overfor en av de vanligste fotproblemene – træler på føttene.
Træler på føttene er fortykket overhud som dukker opp når føttene og skoene dine konstant gnikker mot hverandre. Samtidig er det et klart tegn på dehydrering og mangel på eksfoliering. Vanligvis danner de seg i følsomme områder som på siden av føttene og den nedre delen av stortåen. De ser stygge ut og kan noen ganger føre til sprekker og smerter.
I dag er det mange farmakologiske behandlinger som kan bidra til å eliminere dem. Men det finnes også alternativer som er 100% naturlige og gir lignende resultater.
I denne artikkelen vil vi gjerne dele en interessant behandling med klar eddik og løk – to ingredienser som forhindrer sopp, blant annet.
En naturlig løsning for å fjerne træler på føttene
Kombinasjonen av klar eddik og løk har egenskaper som bidrar til å mykgjøre fortykket hud for å la deg bli kvitt det stygge “skallet” som formes på føttene. Denne enkle blandingen av naturlige ingredienser hjelper til med å rense huden og redusere tilstedeværelsen av døde hudceller og urenheter.
Fordelene med klar eddik
Selv om det har blitt veldig populært for rengjøring i hjemmet, er klar eddik et produkt med mange funksjoner, hvis fordeler også kan brukes i kosmetikk og medisin.
- Klar eddik har organiske syrer som regulerer hudens pH-nivå, noe som endrer miljøet som sopp og bakterier trenger for å formere seg.
- I tillegg vil eddiksyre gjøre dermis (lærhuden) glattere og mykgjøre træler som dannes på ulike deler av føttene.
- Det fjerner også dårlig lukt og reduserer overflødig svette.
Fordelene med løk
Løk har en sterk lukt som mange ikke liker. Til tross for dette gjør deres høye konsentrasjon av antibakterielle og anti-inflammatoriske egenskaper at de er en av de beste naturlige remediene for føttene.
- To av de mest bemerkelsesverdige komponentene er vitamin C og magnesium – to næringsstoffer som er avgjørende for å holde huden perfekt.
- Løk er også full av svovelholdige forbindelser. Når de absorberes i dermis, stimulerer de cellulær regenerering og reduserer for tidlig forringelse.
- Løkens naturlige saft har en hydrerende effekt og bidrar til å fjerne gjærsopp og bakterier som forårsaker infeksjoner.
Vi anbefaler at du leser: Løk, hvitløk og sitron: De tre super-remediene
Forbered en behandling med klar eddik og løk
Denne behandlingen med klar eddik og løk kan forbedre føttenes utseende. Den bekjemper træler, blemmer, soppinfeksjoner og andre sporadiske problemer. Selv om det kan ta lengre tid å se resultater sammenlignet med konvensjonelle produkter, vil regelmessig applikasjonen gi gode resultater.
Ingredienser
- ½ kopp klar eddik (125 ml)
- 1 mellomstor løk
Utstyr
- 1 glasskrukke
- En bomullsdott
- Plastfolie (etter behov)
Forberedelse
- Hell klar eddik i en glassbeholder.
- Skrell løken, skjær den i skiver og plasser den i krukken.
- Dekk blandingen og la det stå i 4 til 8 timer.
Bruk
- Dypp en bomullsdott i blandingen og legg den over træler på føttene.
- Dekk dem helt og hold bomullsdotten på plass med et stykke plastfolie.
- Ta på deg sokker og la det hele være på over natten.
- Neste morgen, skyll føttene med varmt vann og gni trælene med en pimpstein.
- Gjenta dette i 7 eller 10 dager, til du ser en forbedring.
Noen anbefalinger til slutt…
For å hindre at trælene blir verre, er det viktig å bruke denne behandlingen sammen med følgende forslag:
- Unngå å utsette føttene dine for varme og fuktige miljøer, siden de fremmer træler og infeksjoner.
- Aldri bruk et pinsett eller neglesakser for å fjerne fortykket hud.
- Hold øye med skoene du bruker; de er ofte kilden til træler.
- Begrens bruken av høye hæler.
- Skrubb huden på føttene 2 eller 3 ganger i uka.
- Etter en lang og anstrengende dag, legg føttene opp for å stimulere god sirkulasjon.
Ønsker du at føttene dine skal være myke og sunne? Har du lagt merke til træler på føttene? Prøv denne enkle behandlingen og se selv hvor flotte egenskaper den har.
Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.
- Murphy GA. Lesser toe abnormalities. In: Azar FM, Beaty JH, Canale ST, eds. Campbell’s Operative Orthopaedics. 13th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017:chap 83.
- Morales, E., Garibay, A. R., & de Sousa, I. C. V. D. (2012). Hiperqueratosis epidermolítica. Dermatologia Revista Mexicana.
- NCBI. (2018). Antimicrobial activity of apple cider vinegar against Escherichia coli, Staphylococcus aureus and Candida albicans; downregulating cytokine and microbial protein expression.
