3 behandlinger for å redusere melasma-flekker
Melasma-flekker, altså flekker forårsaket av pigmentendringer, er en av de mange effektene av at sola skinner på huden vår, og kan føles sjenerende for de som har det.
Vi skal ta en nærmere titt på hva de er og hvordan vi kan redusere dem i denne artikkelen.
Hva er melasma?
Melasma er betegnelsen på en hudforandring som først og fremst skjer i ansiktet, som dukker opp som skjoldete brune flekker. I tillegg til å være forårsaket av solen, er også hormonelle forandringer en relevant grunn, spesielt når de oppstår under graviditet.
Det er greit å nevne at denne tilstanden oppstår oftere hos kvinner, og flekker eller skjolder er ofte mer synlige på de som har lyse hudtoner. De eneste symptomene på melasma er skjolder og flekker først og fremst i ansiktet, som vi har nevnt tidligere.
Nå om dagen består vanligvis behandlingsmetodene av kremer til å smøre på, laserterapi og peelinger, blant andre.
3 behandlinger for å redusere melasma-flekker
1. Behandling med foreskrevne medikamenter
Medikamenter er vanligvis det første alternativet for å behandle melasma. De består som oftest av en krem som skal påføres og som er foreskrevet av en dermatolog. Den skal redusere synligheten av flekkene.
Denne typen medikamenter inneholder vanligvis en kjemisk komponent kalt hydrokinon, som også finnes i forskjellige kremer og geleer.
Hydrokinon er i stand til å motvirke synligheten av flekkene, takket være det faktum at det blokkerer den kjemiske prosessen av melanin (hudens brune pigment eller fargestoff).
Andre forbindelser som blir brukt og som bidrar til å lysne flekker eller skjolder på huden er:
- Tretinoin
- Azelainsyre
- Retinolsyre
- Kortikosteroider
2. Profesjonelle fremgangsmåter
De profesjonelle fremgangsmåtene er de mest effektive, men samtidig de som er tøffe mot huden. De er gjerne siste utvei fordi de er veldig dyre.
De mest brukte er kjemisk peeling, krystallsliping og laserbehandlinger.
Kjemisk eksfoliering eller peeling
Denne behandlingen jobber med å fornye det ytterste laget av huden rammet av melasma.
Denne typen eksfoliering består av en utvendig anvendelse av en kjemisk blanding (for eksempel glykolsyre), som vil brenne eller svi litt i huden når den påføres. Dette stimulerer cellefornyelsen og gjør at ny frisk hud kan komme fram.
Mikrodermabrasjon og dermabrasjon
Begge deler er profesjonelle framgangsmåter som bruker teknologisk utstyr for å fjerne de ytterste lagene i huden og gir deg flekkfri hud.
Mikrodermabrasjon er en eksfolieringsmetode som bruker diamantkrystaller for å fjerne døde hudceller.
Begge behandlingsformene krever flere omganger (normalt 5) i intervaller på 2 eller 4 uker, som foreslås av legen.
Laserbehandlinger
Denne typen behandling jobber også med å fjerne skadede hudlag. Det pleier å være den mest effektive, men også dyreste formen for behandling.
Generelt er det normalt å ha 4 til 6 behandlinger, noe som resulterer i en vesentlig reduksjon av flekkene i ansiktet eller til og med eliminerer dem fullstendig.
3. Hjemmelagde og naturlig behandlinger
Det finnes også sterkt anbefalte hjemmeremedier som inneholder naturlige ingredienser som jobber med å lysne huden som har blitt mørkere av melasma-flekker. Her er en av dem:
Honning- og sitronmaske
Ingredienser
- 3 ss melk (45 ml)
- 4 ss honning (100g)
- 2 ss sitronsaft (30 ml)
Framgangsmåte
- Miks alle ingrediensene og smør i ansiktet.
- La det være på i 20 min før du vasker det av med varmt vann.
- Gjenta mellom 2 og 3 ganger i uken
Husk at de nevnte behandlingsformene jobber med å redusere melasma-flekker, men gjør ikke at tilstanden forsvinner.
For at disse behandlingene skal være effektive, anbefaler vi at du kombinerer dem med behandlinger som hjelper hormonbalansen for å hindre at det fortsetter å dukke opp.
Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.
- Melasma. (n.d.).
aad.org/public/diseases/color-problems/melasma - Rajaratnam R., et al. (2010). Interventions for melasma. DOI:
10.1002/14651858.CD003583.pub2 - Shankar, K., Godse, K., Aurangabadkar, S., Lahiri, K., Mysore, V., Ganjoo, A., Vedamurty, M., Kohli, M., Sharad, J., Kadhe, G., Ahirrao, P., Narayanan, V., … Motlekar, S. A. (2014). Evidence-based treatment for melasma: expert opinion and a review. Dermatology and therapy, 4(2), 165-86.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4257945/ - Sarma, N., Chakraborty, S., Poojary, S. A., Rathi, S., Kumaran, S., Nirmal, B., Felicita, J., Sarkar, R., Jaiswal, P., D’Souza, P., Donthula, N., Sethi, S., Ailawadi, P., … Joseph, B. (2017). Evidence-based Review, Grade of Recommendation, and Suggested Treatment Recommendations for Melasma. Indian dermatology online journal, 8(6), 406-442.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5707834/ - Gupta, A. K., Gover, M. D., Nouri, K., & Taylor, S. (2006, December). The treatment of melasma: A review of clinical trials. Journal of the American Academy of Dermatology.
https://doi.org/10.1016/j.jaad.2006.02.009 - Rajaratnam, R., Halpern, J., Salim, A., & Emmett, C. (2010). Interventions for melasma. In R. Rajaratnam (Ed.), Cochrane Database of Systematic Reviews. Chichester, UK: John Wiley & Sons, Ltd.
https://doi.org/10.1002/14651858.CD003583.pub2