Tre naturlige midler for å rense navlen
Bruker du tid på å rense navlen? Tørker du navlen godt etter at du har dusjet?
Sannsynligvis ikke.
Dette er fordi denne delen av kroppen ofte blir oversett. Å ha god hygiene på denne kroppsdelen kan imidlertid redusere risikoen for en rekke infeksjoner. I denne artikkelen vil du oppdage hvordan du kan rense navlen din med naturlige midler.
Navlen har en tendens til å samle opp fukt og skitt, noe som gjør den til et perfekt sted for veksten av bakterier. Dette kan lede til navlebetennelse, som er en infeksjon i navlestubben.
Slik kan du rense navlen naturlig
Hva gjør navlen din skitten?
Visse stofftyper, sand, døde hudceller som flasser naturlig av, og fett som kroppen produserer, kan alle skitne til denne delen av kroppen.
Etter å ha tatt en dusj eller et bad, må du sørge for å tørke navlen og magen godt.
Alt i alt er navlen en kroppsdel som mange ignorerer. I den hoper det seg ofte opp fett, døde celler og skitt.
Overflødig skitt i navlen kan resultere i kløe, rødhet, og tørrhet. Ved mangel på hygiene, kan bakteriene spre seg, og lede til infeksjoner som kan forårsake dårlig lukt. For å unngå denne, burde du rense navlen hver dag.
La oss ta en titt på hvordan.
Du burde også lese: 5 vanlige feil i dusjen som mange gjør
1. Tetreolje
En fantastisk egenskap som tetreolj hare, er at den har soppdrepende egenskaper. Dermed er den en god alliert for å bekjempe infeksjoner og sopp som du kan være utsatt for dersom du ikke renser denne delen av kroppen din riktig.
- Den beste måten å bruke tetreolje på for å rense navlen din, er å påføre en liten dråpe på en bomullspinne.
- Deretter bruker du den for å rense navlen forsiktig.
- Sørg for å ikke overdrive bruken av oljen, ettersom den kan irritere navlens delikate hud.
2. Rosmarinalkohol for å rense navlen
Rosmarinalkohol er et flott middel mot navlebetennelse. Dersom navlen din lukter vondt, kan du bruke rosmarinolje til å hjelpe deg med å rense området og samtidig etterlate en behagelig lukt.
Rosmarin har fantastiske aromatiske egenskaper som gjør den uunnværlig i disse tilfellene. Den ødelegger heller ikke navlens delikate hud.
- For å påføre det, bruker du en bomullspinne.
- Før du gjør det, anbefaler vi at du vasker navlen din med såpe og tørker den godt.
Rosmarinalkohol er en av de beste midlene for å desinfisere og rense navlen din. Å påføre det i små mengder bidrar til å holde området fritt for urenheter og ubehagelige lukter.
3. Kokosolje for å rense navlen din
Det siste naturlige middelet som du kan bruke for å rense navlen, er kokosolje. Du burde imidlertid kun bruke det etter å ha vasket navlen din enten med tetreolje eller rosmarinalkohol.
Ettersom kokosolje er en god fuktighetsgiver, bruker mange det regelmessig. Men den har også egenskaper som reduserer bakteriene som kan ha spredt seg i navlen din. Derfor burde du bruke det etter å ha renset området med midlene nevnt ovenfor. På denne måten vil navlen din være fri fra infeksjoner og problemer.
Gi oppmerksomhet til alle kroppsdelene dine, og rens navlen din også
Det er mulig at du frem til nå ikke har innsett at du fullstendig har ignorert navlen din. Men du må vite at det er høyst viktig at du tørker den din godt etter å ha dusjet.
På samme måte, dersom du lider av at området ved navlen er tørt, kløende, eller rødt, anbefaler vi at du bruker midlene vi har snakket om i denne artikkelen, minst én gang i uken. På denne måten vil du redusere risikoen for infeksjoner som kan påvirke dette området på kroppen.
Hvis du allerede har symptomer som indikerer at noe er galt, burde du ikke nøle med å oppsøke legen. De vil sannsynligvis kunne skrive ut en passende krem for å fjerne infeksjonen. Etter dette burde du følge rådene vi har delt her slik at det ikke skjer igjen.
Renser du navlen din? I så fall, hvordan gjør du det?
Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.
- Galindo, J., González, N., Delgado, D., Sosa, A., González, R., Torres, V., … & Cairo, J. (2009). Efecto del aceite de coco en la población de bacterias metanogénicas y su relación con otros grupos microbianos del rumen en condiciones in vitro. Revista Cubana de Ciencia Agrícola, 43(2).
- Martinello, M.A., & Pramparo, M.. (2005). Poder Antioxidante de Extractos de Romero Concentrados por Destilación Molecular. Información tecnológica, 16(5), 17-20. https://dx.doi.org/10.4067/S0718-07642005000500004
- Pérez Mendoza, Magdialis, & Berasategui Hernández, Kenia. (2015). Caracterización clínico-epidemiológica de la onfalitis en un servicio de Neonatología. Medicentro Electrónica, 19(3), 157-159. Recuperado en 28 de marzo de 2019, de http://scielo.sld.cu/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1029-30432015000300004&lng=es&tlng=es.
-
Terzi V, Morcia C, Faccioli P, Valè G, Tacconi G, Malnati M. In vitro antifungal activity of the tea tree (Melaleuca alternifolia) essential oil and its major components against plant pathogens. Lett Appl Microbiol. 2007;44(6):613-618. doi:10.1111/j.1472-765X.2007.02128.x
-
Ogbolu DO, Oni AA, Daini OA, Oloko AP. In vitro antimicrobial properties of coconut oil on Candida species in Ibadan, Nigeria. J Med Food. 2007;10(2):384-387. doi:10.1089/jmf.2006.1209
