6 hjemmebehandlinger for tidlig grått hår

Hvis du ønsker å bevare fargen på håret ditt samtidig som du fremmer mer vekst og glans, prøv å bruke te av rosmarin og dens flotte antioksidant-egenskaper.

Vurdert og godkjent av legen Karla Henríquez.

Skrevet av Carolina Betancourth

Siste oppdatering: 25 august, 2022

En av de skjønnhetsbekymringene som påvirker de fleste menn og kvinner er tidlig grått hår. Selv om grå hår vil oppstå før eller senere som et tegn på aldring, ønsker folk flest å slippe å se gråtoner i håret tidlig, som i 30-års alderen for eksempel.

Heldigvis finnes det måter for å forebygge tidlig grått hår og redusere fremkomsten av det. Selv om noen kommersielle behandlinger utvilsomt er effektive, er det flotte naturlige alternativer til hårpleie, uten at du trenger å bekymre deg for eventuelle bivirkninger.

Hva er årsakene til tidlig grått hår?

Grå hår begynner å oppstå når produksjonen av et pigment som kalles melanin stopper. Ettersom årene går og etter hvilke vaner hver enkelt person har, vil produksjonen av melanin bremse ned, og resultatet av det er grått hår.

The American Academy of Dermatology har sagt at over halvparten av verdens befolkning på 45 år har grått hår, men at en av tre kvinner vil fortsette å utvikle mer av det.

Noen av de viktigste årsakene til for tidlig aldring omfatter:

• Høye nivåer av stress
• Genetiske faktorer
• Om man har et dårlig kosthold, spesielt der man mangler vitamin B12
• Usunne vaner som røyking, høyt alkoholforbruk og doping, blant andre
• Om man drikker kaffe og spiser sterk mat
• Om man har emosjonelle problemer eller vrangforestillinger

Hvordan bekjempe tidlig grått hår naturlig?

Følgende naturlige behandlinger kan redusere eller hindre tidlig fremkomst av grått hår, forbedre hvordan det ser ut, og også forbedre den generelle helsen til håret ditt. Det er viktig å huske på at du må bruke disse behandlingene på en regelmessig basis, fordi resultatene ikke er umiddelbare.

Løk

Løk har utallige applikasjoner når det kommer til helse og skjønnhet, takket være deres svært høye næringsinnhold. Løk kan påføres direkte på hodebunnen for å redusere fremkomsten av grått hår.

I en studie utført ved University of Bradford (Storbritannia), fant de ut at løk inneholder et enzym som kalles katalase, noe som eliminerer hydrogenperoksid som bygger seg opp i hårsekkene og får dem til å miste fargen. I tillegg til det, vil det å påføre løk til håret ditt også stimulere sunn vekst.

Avokado

Denne supre fuktighetsgivende frukten er ideell for å fremme skinnende hår og hindre for tidlig aldring. Avokado inneholder mineraler, fettsyrer, og de regenerative egenskapene fra vitamin E for å forbedre helsen til håret ditt.

For å få alle disse fordelene, er alt du trenger å gjøre å mose fruktkjøttet og påføre det som en maske til håret og hodebunnen din.

Henna

Henna er et naturlig pulver som, når det brukes som en hårfarge, lar deg slippe å få de negative bivirkningene av lignende kjemiske produkter. Denne naturlige behandlingen har en rødlig farge, men den kan kombineres med andre ingredienser for å oppnå forskjellige toner.

Bland henna med litt vann og påfør denne massen på håret ditt. Et annet alternativ for å få en mørkere brunfarge på håret er å blande det med litt kokosolje.

Valnøttblader

Valnøttblader er en annet alternativ behandling for å skjule grå hår og redusere fremkomsten av dem naturlig, uten effektene av kjemiske produkter.

Bladene fra dette treet inneholder et stoff som kalles junglon, et naturlig fargestoff som ofte brukes i kosmetikkindustrien. Forbered en te med valnøttbladene og la den trekke i 15 minutter før du påfører den til håret ditt.

Krem av salvie

Salvie er en urt som inneholder naturlige fargestoffer for å hjelpe deg med å gjenopprette din naturlige farge og redusere fremkomsten av grå hår. For å gjøre håret ditt litt mørkere og dekke til gråtoner, lag en te med salvieblader. Kok dem i 30 minutter for å få ut alt ekstraktet. Påfør denne til håret ditt, og gjenta tre ganger i uken for best resultat.

Rosmarin

Denne urten har blitt svært populær for hårpleie, fordi den stimulerer vekst og bevarer din naturlige hårfarge. Rosmarin inneholder høye nivåer av kaffeinsyrer og rosmarinsyrer, som er antioksidanter som bekjemper gråtoner naturlig.

Ingredienser

• 1/4 kopp rosmarin
• 1/4 kopp salvie
• 2 kopper vann (400 ml)

Slik gjør du det

Kok opp vannet og tilsett urtene. La blandingen trekke over natten, før du påfører denne væsken på håret og hodebunnen din.