9 tegn på at du er full av giftstoffer
Når kroppen vår blir full av giftstoffer, prøver den å bli kvitt dem. Den gir også signaler som kanskje ikke engang ser ut til å være relaterte. Dette er alt en del av en avgiftningsinnsats.Området vi lever i er fult av partikler. Disse kan være i luften, vannet, maten og mange andre kilder. Alt vi har direkte kontakt med.
Vi har organer som er ansvarlige for å samle inn og skille ut de fleste giftstoffene. Men noen ganger blir de overbelastet og deres evne til å fungere ordentlig reduseres.
Som en konsekvens får vi en opphopning, og kroppen blir full av giftstoffer. Denne akkumuleringen kan vi ikke bli kvitt raskt. Derfor lider vi av en rekke fysiske og emosjonelle helseproblemer.
Noen ganger er det vanskelig å vite at vi har et problem. Men det er en rekke med signaler som kan varsle oss før det blir en mer komplisert situasjon.
La oss finne dem!
1. Konstant trøtthet
Kroppen din kan jobbe overtid for å kvitte seg med giftstoffer som er lagret i ulike vev. Når den gjør dette, er det vanlig å ha en voksende følelse av utmattelse. Dette skjer selv om du sover godt.
Tretthet, konsentrasjonsvansker og et ønske om å sove alle tider på dagen er varseltegn. Kanskje kroppen din trenger hjelp til å bekjempe opphopningen av avfall.
2. Stadig økende vekt
Vekttap er ikke en lett oppgave. Det krever nesten alltid en kontinuerlig innsats av kosthold og trening.
Men hvis du har dette og du fortsatt går opp i vekt, er dette et faresignal. Dette kan være forårsaket av en hormonell ubalanse.
Slike forhold er på grunn av mange faktorer. Noen av disse faktorene inkluderer at kroppen er full av giftstoffer som kommer fra matvarer og produkter til personlig pleie.
3. Forstoppelse
Tarmen spiller en viktig rolle i å bli kvitt giftstoffer.
Vanskeligheter med avføring eller forstoppelse er en indikator på et problem. Dette er den åpenbare oppsamlingen av avfall.
Dette øker nivået av giftstoffer i kroppen vår. Men det kan også føre til magesmerter, betennelse og problemer med å absorbere næringsstoffer.
4. Hud full av giftstoffer
Huden din er en av de organene som viser problemer med overbelastning av giftstoffer. Tilstedeværelsen av akne, utslett og allergiske reaksjoner er store indikatorer.
De kan fortelle deg at kroppen din ikke blir kvitt giftstoffer. Særlig toksiner i blod og vev.
5. Overoppheting og hetetokter
Et tegn på en giftig overbelastning er at kroppen din overopphetes. Dette er fordi akkumulering av giftstoffer gjør at leveren arbeider hardere enn normalt.
Dette fører til en økning i svette. Svette hjelper da kroppen å kvitte seg med giftstoffer gjennom huden.
6. Konstant hodepine
Giftstoffer i blodet kan direkte påvirke nervesystemet. De kan også forårsake reaksjoner som konstant hodepine.
Nervesystemets vev er overfølsomt for giftstoffer. På grunn av dette er det ikke rart at det forårsaker denne typen reaksjon.
7. Ekstra magefett
Avgiftning hjelper deg å gå ned i vekt. En grunn er fordi det eliminerer avfallsstoffer som resulterer i at fett blir lagret rundt magen.
Dette skyldes det faktum at en kropp som er full av giftstoffer påvirker glukose- og kolesterolnivået, som begge øker fettlagrene på magen.
8. Dårlig ånde
Når du har god munnhygiene men fremdeles har dårlig ånde, har du et problem. Denne dårlige ånden kan komme fra fordøyelsesproblemer eller at leveren er full av giftstoffer.
Disse endrer fordøyelseskanalens miljø. Denne endringen gjør det enklere for dårlige bakterier å vokse i munnen, både i tannkjøttet og på tennene.
Dessuten kan tungen være dekket av et gult belegg. Dette kan være forårsaket av et overskudd av giftstoffer i blodet. Det gule belegget kan også føre til dårlig ånde og infeksjoner.
9. Gallestein
Et overskudd av giftstoffer i galleblæren kan være skadelig. Det overskytende fører til at galleblæren begynner å lage gallestein.
Leveren kan begynne å lagre overflødig galle i galleblæren. Denne tykke væsken blokkerer galleblæren. På grunn av denne hindringen kan galleblæren begynne å skape gallestein.
Sliter du med dette? I så fall må du slutte å spise bearbeidet mat. Du bør også øke mengden av vann og frisk frukt og grønnsaker du spiser.
For best resultat, bør du vurdere en “detox”-diett, eller enda bedre: legge til en avgiftende drikk til ditt nåværende kosthold.
Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.
- Charlie, F. H., & Routh, M. B. (1966). The Chemical Destination of Toxins. Journal of the American Chemical Society.
- Dąbrowski, W., Dłubała, A., & Helak, I. (2017). Bacterial toxins. In Toxins and Other Harmful Compounds in Foods. https://doi.org/10.1201/9781315368535
- Humbert, J. F. (2009). Toxins of cyanobacteria. In Handbook of Toxicology of Chemical Warfare Agents. https://doi.org/10.1016/B978-012374484-5.00027-4
- Mendelson, E. (2010). The body. In W. H. Auden in Context. https://doi.org/10.1017/CBO9781139018180.023