Anette

Om forfatteren

Siste artikler

Gode vanerSikker kjøring: Slik unngår du skader og holder deg beskyttet bak rattet

Bilkjøring er en hverdagsaktivitet for mange, men vi glemmer ofte at det å sitte bak rattet innebærer en viss risiko.…

SykdommerAllergier og sår hals: Hva er sammenhengen?

Når vi tenker på allergi, er det første vi tenker på nysing, tett nese eller rennende øyne. Det er imidlertid…

Mosjon og idrettForbedre løpeprestasjonene dine med løp-gå-løp-teknikken

Løping er en av de mest tilgjengelige og givende treningsformene: Du trenger ikke så mye mer enn et par gode…

Mosjon og idrett4 fordeler med sykkeltrening

Sykkeltrening er en av de mest effektive og allsidige formene for fysisk aktivitet. Enten du ønsker å holde deg i form, redusere stress eller utfor...

Sunt sinnHold deg rolig mens du kjører: tips for å redusere stress under kjøring

Det er ikke overraskende at bilkjøring er stressende for mange mennesker. Lange reiser, trafikkork og uventede trafikksituasjoner fører ofte til&he...

Graviditet5 uunnværlige plagg for vordende mødre

På den fantastiske reisen det er å være gravid, kan det å kjøpe de riktige mammaklærne utgjøre forskjellen mellom ubehag…

GraviditetKlar til å bli foreldre! 5 tips for planlegging av svangerskapet

Å ta beslutningen om å begynne planlegging av svangerskapet er en spennende tid i ethvert pars liv. Men bak denne…

Mote og stilForvandle stilen din: 4 teknikker for å gjøre klærne dine mer personlige

Måten vi kler oss på er mer enn bare å ta på oss et par plagg for å beskytte oss…

Visste du?Slik lager du en effektiv CV og oppnår karrieresuksess

I det enorme arbeidsmarkedet fungerer en effektiv CV som et fyrtårn som leder potensielle arbeidsgivere til din kompetanse og erfaring.…

Tips til hjemmetHold insekter ute av huset året rundt

I et land som Norge, med lange vintre etterfulgt av korte, intense somre, er det viktig å holde insekter ute…

Visste du?5 trinn for å organisere en perfekt vinsmaking

Å arrangere en vinsmaking er en fascinerende reise som lar deg utforske hemmelighetene og smakene som skjuler seg i hver…

Skjønnhet og egenpleie7 tips for å gjøre flyreisen mer behagelig

Er du lei av lange flyreiser? Mangelen på plass, de ukomfortable setene og det tørre kabinmiljøet kan være svært irriterende…

Visste du?Den psykologiske kraften til fargen på bilsetetrekk

Har du noen gang lurt på hvordan fargen på bilsetetrekkene dine kan påvirke humøret ditt mens du kjører? Å lære…

Familietid5 tips for å dyrke sunn familiekommunikasjon

Hvor mange ganger har du følt deg misforstått eller distansert fra dine kjære? Har du opplevd frustrasjonen over å ikke…

FamilietidDe 5 beste fornøyelsesparkene for familier i Norge

Norges landskap er kjent for sin fantastiske naturskjønnhet, men dette landet tilbyr mye mer enn majestetiske fjorder og spektakulære utsikter.&hel...

Sunne kostholdMatkasser: et sunt alternativ for kostholdet

I en verden preget av travel livsstil og tidspress, er å spise sunt en utfordring for mange. Når man står…

Sunt sinnHvordan påvirker bildetaljer sjåførens psyke?

Forholdet mellom føreren og bilen handler ikke bare om mekaniske og funksjonelle ting. Utover å være et transportmiddel, kan detaljene…

Visste du?Vikinger i Oslo: en reise gjennom deres arv og levesett

Disse mytiske mennene og kvinnene, kjent for sitt mot og sin utholdenhet, lærer oss at resiliens, aktiv livsstil og utforskning…

Anatomi og fysiologiDet du trenger å vite om hoftebrudd

Hoftebrudd er alvorlige og noen ganger livstruende skader. De er den alvorligste komplikasjonen av osteoporose og dessverre et svært vanlig…

BehandlingerHva er insulinpumper?

Insulinpumper er enheter som brukes til å behandle visse tilfeller av diabetes mellitus. Insulin er molekylet som lar glukose komme inn i kroppens ...

Mosjon og idrettUlike typer grep og deres effekt på treningen

Grep betyr ganske enkelt hvordan du plasserer hånden på stangen for å variere treningsdynamikken. Ulike typer grep på stangen påvirker…