Fire naturlige ingredienser for å behandle sprø negler
For å behandle sprø negler, må du ty til ernæringsprodukter som kan styrke dem. Dette er fordi det er to grunner til at negler kan flasse eller bli flakete.
Det første er hvis du jobber med hendene nedsenket i vann mesteparten av tiden. Dette svekker neglene og gjør at de får et usunt utseende. Det andre skyldes et dårlig kosthold. Lavt jern- og kalsiumnivå har en tendens til å svekke neglene, og får dem til å gå i stykker.
Vil du kjempe mot dette naturlig? Hvis ja, fortsett å lese!
Les også denne artikkelen for å lære mer: Du trenger bare to ingredienser for å drepe neglesopp
Naturlige ingredienser for å behandle sprø negler
Selv om du bør gå til legen for å bekrefte at du har gode jern- og kalsiumnivåer, gir vi deg her noen ingredienser for å behandle sprø negler effektivt hvis det bare er et estetisk problem.
1. Olivenolje
Olivenolje er en ingrediens med flere bruksområder. Det hjelper ikke bare for å behandle sprø negler, men kan også bekjempe tørr hud. Årsaken ligger i dens egenskaper, som er spesifisert i flere studier. Totalt sett vil det:
- Gi fuktighet i dybden.
- Gjøre neglene vakre.
- Gjøre neglene blanke.
- Nære neglebåndene.
Olivenolje inneholder fettsyrer og antioksidanter som bidrar til å styrke sprø negler.
Den beste måten å bruke olivenolje på er å massere den direkte inn i neglene. Det er lurt å gjøre dette om kvelden og at man legger seg uten å vaske hendene slik at oljen trenger helt inn i neglene dine.
2. Avokadoolje
Avokado er rik på omega-3-fettsyrer. Denne frukten er fullpakket med sunt fett og andre egenskaper som gjør den til et godt valg for å behandle sprø negler. Denne oljen fukter neglene dypt, som gir dem næring og omstrukturerer dem.
Selv om du kan kjøpe avokadoolje, kan du også lage en avokado-pasta hjemme. For å gjøre dette, må du bare skrelle en avokado, mose den i en bolle og deretter påføre den på neglene.
3. Hvitløk
Du har kanskje hørt om hvitløksneglelakk, et alternativ til å behandle sprø negler. Det finnes imidlertid et mer naturlig valg.
- Bare skjær noen hvitløksfedd, legg dem i en bolle med vann og la stå.
- Etter en stund, sett neglene i vannet i omtrent 10 minutter.
- Deretter kan du la neglene tørke utendørs for å forbedre fordelene med denne ingrediensen.
En av de beste naturlige ingrediensene for å behandle svake og sprø negler er hvitløk.
- Hvitløk har antimikrobielle egenskaper som vil være nyttige hvis de sprø neglene dine er forårsaket av onykomykose (neglesopp). Du kan også bruke dette middelet hver dag.
4. Ricinusolje
Dette er den siste ingrediensen vi bestemte oss for å dele i denne artikkelen for å behandle sprø negler. Den bidrar til å fukte neglene, trenge gjennom lagene og styrke dem. Denne oljen er også sammensatt av fettsyrer.
Akkurat som de to første alternativene, bør du massere denne oljen direkte på neglene. Du bør gjøre dette hver dag til du ser bedring.
Vi anbefaler deg også å lese denne artikkelen: Slik bruker du knust hvitløk mot inngrodde tånegler
Siste tips for å behandle sprø negler
Til tross for at du bruker disse ingrediensene til å behandle sprø negler, er det viktig å ha noen tips i bakhodet som kan bidra til å fremskynde bedringen og forhindre at dette problemet oppstår igjen.
- Bruk hansker hvis du har neglene nedsenket i vann i lange perioder. Hansker vil hjelpe deg med å beskytte dem og forhindre dette problemet.
- Hvis neglene går i stykker på grunn av dårlig kosthold, er det viktig å spise sunnere. For å gjøre dette, kan du konsultere en ernæringsfysiolog.
- I begge tilfeller, eller som en del av skjønnhetsrutinen din, kan du bruke ingrediensene vi delte her for å fukte og alltid holde neglene i god stand, ikke bare når de viser et slags problem som de vi nevnte ovenfor.
Har du noen gang brukt noen av oljene vi delte her eller hvitløk til å behandle sprø negler? Fikk du gode resultater?
Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.
- Cardona V, S. M., González C, R., Franco C, A., Cardeño L, F., & Ríos, L. A. (2010). Production of monoglycerides from castor oil using crude and refined glycerin. Study of the main variables of the process. Vitae, 17(2), 128–134.
- Carrillo, P. Propiedades del aceite de oliva en el mantenimiento de la integridad cutánea
- Chalar Vargas, Luis Rodrigo, Moya Mamani, Juan Carlos, Vargas Alvarez, Elmer, Sejas Rebollo, Magaly, & Romero, Betzabe. (2014). Función Antimicrobiana de la Alicina de Ajo en cultivos de Staphylococcus aureus, Pseudomonas aeruginosa y Escherichia coli. Revista Científica Ciencia Médica, 17(1), 26-28.
- Guzmán Vera, Carmen Karina, Baldeon Santos, Margaret Karen, Rodrigues Barata, Ana Rita, & Conde-Salazar Gómez, Luis. (2012). Afectación ungueal de origen ocupacional. Medicina y Seguridad del Trabajo, 58(229), 321-326.
- Jiménez, Ma. Elena, Aguilar, Ma. del Rosario, Zambrano, Ma. de la Luz, & Kolar, Eva. (2001). Propiedades físicas y químicas del aceite de aguacate obtenido de puré deshidratado por microondas. Revista de la Sociedad Química de México, 45(2), 89-92.
