6 ting du kan gjøre for å forbedre luftkvaliteten i hjemmet ditt

Føles luften i hjemmet ditt tung? Kjenner du dårlig lukt? Da er det sannsynlig at du trenger å ta noen grep for å forbedre luftkvaliteten i hjemmet ditt.

For å få et sunt og balansert hus, er det viktig å huske på at det finnes metoder for rensing av luften du puster inn. Derfor er det svært viktig å forbedre luftkvaliteten.

Du kan ikke se det med første øyeblikk. Det er imidlertid normalt at luften blir forurenset av kjemiske produkter, samt partikler fra miljø og støv.

Faktisk er dette en av hovedårsakene til allergier og respiratoriske problemer. Det mest urovekkende er at mange mennesker ignorerer det helt.

Som et resultat, vil vi i dag dele 6 enkle anbefalinger for å forbedre luftkvaliteten i hjemmet ditt. På denne måten kan du gjøre dette før du lager dårlig energi eller helseproblemer.

Sett dem i bruk!

1. Bruk miljøvennlige rengjøringsprodukter

Vi har blitt vant til så mange industrielle rengjøringsløsninger som vi har glemt at det finnes naturlige alternativer. Disse hjelper deg å gjøre samme jobb uten å påvirke luften i huset og miljøet.

Miljøvennlig rengjøring har blitt en god praksis i dusinvis av land. Faktisk er det flere og flere mennesker som velger å tillegge seg disse praksisene.

Forslag

• Unngå å bruke kjemiske sprayer så mye som mulig. Dette skyldes at de fyller atmosfæren med skadelige syntetiske toksiner.
• Velg å desinfisere hjemmet ditt med klar eddik, sitron eller natron.
• Bruk sitrusskall og naturlige krydder som et alternativ til kjemiske luftfriskere.

2. Rydd opp områdene i hjemmet ditt

Mindre er mer. Hvis du vil hindre opphopning av støvmidd, støv og andre flyktige forbindelser, ikke samle opp så mange unødvendige ting eller verktøy.

Selv om vi vet at du liker å dekorere, er det bedre å bare ha grunnleggende elementer.

Forslag

• Rydd huset ditt for ting som kosedyr, tepper eller møbeltrekk.
• Hvis du vil ha dem, må du vaske dem regelmessig.
• Hvis du har kjæledyr, hold øye med hygienen deres. Sørg for å holde leker og senger desinfisert.

3. Ikke glem å ventilere for å forbedre luftkvaliteten

For å fornye luften i hvert rom i huset ditt, må du åpne dørene og vinduene i minst 20 til 30 minutter per dag.

Dette må gjøres spesielt hvis huset har en tendens til å være litt tett.

Forslag

• Luft ut huset ditt når det er mindre trafikk og pollen.
• Åpne alle dørene og vinduene dine. Dette inkluderer bad og kjøkken.
• Gjør dette hver dag for å holde luften i huset frisk.

4. Kontroller luftfuktigheten

Vær forsiktig: fuktighet i vegger og tak gir ikke bare dårlig lukt i huset ditt. Det er også en direkte årsak til åndedretts- og hudproblemer.

Selv om dette er et problem med strukturen eller dårlig ventilasjon, er det viktig å prøve å kontrollere det så snart du merker det.

Forslag

• Identifiser de fuktige rommene i huset ditt og sørg for å lufte dem ut.
• Bruk naturlige produkter til å kontrollere mugg som eddik og sitron.
• Hvis fuktigheten fortsetter, prøv å få tak i en profesjonell som håndterer denne typen skader og reparasjoner.

5. Ikke røyk sigaretter

Røyking i huset ditt er en av de verste vanene du kan ha. Dette påvirker selv alle dine andre familiemedlemmer.

Sigarettrøyk sprer seg i luften. Fordi den er full av giftstoffer, forstyrrer den alles respiratoriske helse.

Dens kjemiske komponenter bygges opp i rommene i hjemmet ditt. Faktisk kan du oppdage det med den dårlige lukten som forblir.

Forslag

• Røyking er skadelig for helsen din. Unngå å røyke så mye som mulig.
• Se etter støtte og remedier for å slutte å røyke.
• Hvis du bestemmer deg for å fortsette å røyke, gjør det utenfor huset ditt.

6. Dra nytte av av planter innendørs

Det finnes dusinvis av innendørs-planter som ikke bare gir et dekorativt preg til rommene. De hjelper også med å forbedre luftkvaliteten naturlig.

Disse har evnen til å filtrere ut flyktige forurensninger. I tillegg forbedrer de balansen i ditt hjem.

Forslag

• Bambus
• Ferne
• Eføy
• Orkide
• Fredslilje
• Lotus
• Svigemorstunge
• Anthurium
• Gerbera
• Aglaonema
• Azalea

Føles luften i huset ditt tung? Kjenner du dårlige lukter? Det er sannsynlig at du må ta noen grep for å forbedre luftkvaliteten i hjemmet ditt.

Hold alle disse anbefalingene i tankene og prøv å friske opp luften i huset ditt slik at det føles tryggere og sunnere.