5 interessante fordeler med rosmarin for håret ditt
Det er utallige fordeler med rosmarin. Siden antikken har den vært en del av en rekke naturlige skjønnhetsprodukter som brukes av alle kvinner.
Rosmarin er kjent for sitt høye innhold av essensielle næringsstoffer. I tillegg inneholder den en høy konsentrasjon av antioksidanter som gir betydelige fordeler for både hud og hår.
Når det gjelder hårets helse, bidrar rosmarin til å forhindre håravfall og revitaliserer håret ditt. Dette gjør den ideell for å behandle problemer som gjør håret ditt matt og livløst.
Selv om den er en ingrediens i mange kommersielle produkter, fungerer en kontinuerlig bruk av dens naturlige tilstand også som en alternativ behandling.
Tatt i betraktning at mange ikke har prøvd det, vil vi dele de 5 viktigste fordelene med rosmarin og hvordan de skal brukes.
Ikke gå glipp av det!
1. Rosmarin favoriserer hårvekst
En av de viktigste egenskapene til rosmarin for hårets helse, er evnen til å forhindre hårtap og stimulere dets sunne vekst.
Først og fremst inneholder denne planten viktige konsentrasjoner av vitamin B og C. I tillegg inneholder den også essensielle næringsstoffer. Når de har blitt absorbert i hodebunnen, bidrar disse til å gjøre håret mer voluminøst.
- Dens ekstrakter aktiverer kapillær irrigasjon og øker sirkulasjonen i området for å gi næring til hårsekkene.
- I tillegg hjelper den med å eliminere giftstoffer som akkumuleres i hodebunnen og reduserer svakheten i hårstråene.
- Samlet sett gjør en regelmessig bruk håret tydelig tykkere og mer silkeaktig.
2. Det minimerer grå hår
Selv om det ikke er så kraftig som et kommersielle hårfarger, fungerer ekstraktene fra denne planten til å redusere utseendet på grå hår.
De høye nivåene av koffein og rosmarininsyre virker som naturlige hårfarger. Dette minimerer utseendet på hvite og grå hår.
- Den direkte påføringen stimulerer melanocyttaktiviteten. Dette er celler som har ansvaret for pigmenteringen av håret ditt.
- I tillegg hemmer dens antioksidanteffekt den negative effekten av frie radikaler. Disse partiklene er ansvarlige for å akselerere aldringsprosessen av håret ditt.
3. En fordel med rosmarin er at den bekjemper flass
Ubalansen som hårets pH-verdi går igjennom på grunn av veksten av enkelte sopper, er årsaken til at irriterende flass vises. Dens symptomer inkluderer en ubehagelig kløende følelse og flassing som kan vare i flere måneder uten behandling.
Heldigvis, takket være sine astringerende og antimykotiske krefter, fungerer ekstraktene som rosmarin frigir som en naturlig løsning for å bli kvitt dette problemet.
- Komponenter av rosmarin trekker lett ned i røttene dine og eliminerer de irriterende hvite flakene som følger med denne tilstanden.
- I tillegg beroliger dens betennelsesdempende virkning irritasjonen og kontrollerer kløe og rødhet.
4. Den eliminerer overskytende oljer
Endringene i aktiviteten til hårets talgkjertler kan forårsake et stort problem når talgrester holdes i hodebunnen.
Rosmarin, som en astringerende ingrediens, bidrar til å redusere oljeproduksjonen for å holde håret frisk og hydrert.
- Dette stopper blokkeringen av hårsekkene og gjør at oksygeninnholdet returnerer til riktig funksjon.
- I tillegg renser den røttene dypt og gir håret et skinnende og rent utseende.
5. Det er en naturlig balsam
Næringsstoffene i denne flotte planten hjelper når håret ditt blir mishandlet og har et tørt, livløst utseende.
På samme måte som kommersiell balsam, regenererer dens ekstrakter hårstråene og gir dem et silkeaktig og fuktet utseende.
- Påføring i kremform stopper brukne hårstrå og tørrhet.
- Det er imidlertid også nyttig å bruke den med andre ingredienser for å øke effekten.
Hvordan lager du en rosmarinspray til håret ditt?
Det er mange oppskrifter som du kan bruke for å få alle fordelene til rosmarin. Vi vil imidlertid dele en enkel krem som lett kan inkluderes i skjønnhetsrutinen din.
Ingredienser
- 2 kopper vann (500 ml)
- 3 ss rosmarin (45 g)
Forberedelse
- Hell vannet i en gryte og kok det opp.
- Når det begynner å koke, legg til rosmarin, reduser temperaturen og la det småkoke i 5 minutter.
- Slå av plata, dekk til kjelen og vent til det avkjøles før du bruker det.
Påføring
- Sil infusjonen, hell den i en sprayflaske og påfør den over hele håret og hodebunnen.
- Vi foreslår at du skiller håret ditt i forskjellige seksjoner for å gjøre det lettere.
Har du prøvd å forbedre utseendet på håret ditt med rosmarin? Nå som du kjenner fordelene, prøv å bruke den i naturlige behandlinger og bruk den som et alternativ til dyre konvensjonelle produkter.
Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.
- Hosking A. M, Juhasz M, et al. Complementary and alternative treatments for alopecia: a comprehensive review. Skin Appendage Disorders. Febrero 2019. 5 (2): 72-89.
- López Luengo Mª T. El romero, planta aromática con efectos antioxidantes. Offarm. Julio-Agosto 2008. 27 (7).
- Mount Sinai. Rosemary. School of Medicine at Mount Sinai.
- Murata K, Noguchi K, et al. Promotion of hair growth by Rosmarinus officinalis leaf extract. Phytotherapy Research. Febrero 2013. 27 (7): 212-7.
