Giftfrie naturlige oljer som kan brukes som solbeskyttelse

Kokosolje kan brukes på mange måter, den er virkelig allsidig! Den har en karakteristisk lukt som gjør den til en av de mest attraktive oljene om sommeren.

Selv om den kan være vanskelig å finne, inneholder bringebærolje A- og E- vitaminer, og den bidrar også til å holde huden ung. Den virker også som solbeskyttelse, med en solfaktor på mellom 30 og 50.

Gjør du deg klar for en ferie? Ønsker du å vite hvilke naturlige alternativer du kan bruke for å beskytte deg mot UV-skader? Hvis ja, fortsett å lese denne artikkelen som lister opp de beste giftfrie og naturlige oljene som kan brukes som solbeskyttelse.

De mest effektive oljene med naturlig solbeskyttelse

Vi må påpeke at selv om du smører deg med solkrem eller hjemmelagde oljer, kan ultrafiolette stråler være veldig skadelige om du ikke:

• Bruker en hatt.
• Unngår å være ute hele ettermiddagen.
• Påfører mer solbeskyttelse hver 2. time, eller når du har badet.

Du må absolutt være forsiktig og observere de aktuelle timene for soling. Prøv å gå tilbake til hotellet, huset eller hvor du bor (selv en restaurant kan gi tilflukt) når solens stråler er på det sterkeste.

Og ikke stol på overskyete dager! Solen kan være like kraftig. Bare fordi du ikke kan føle det på huden din, betyr det ikke at du ikke kan bli solbrent.

De beste giftfrie, naturlige oljene som kan anvendes som solbeskyttelse inkluderer:

Avokadoolje som solbeskyttelse

Du må blande denne med en olje med en solfaktor på minst 15. Du kan finne disse oljene på helsekostbutikker.

Hvis du føler deg klar for det, kan du også ta ut fruktkjøttet fra en avokado og påføre det på huden din. Bare ikke bruk for mye, fordi da vil du ende opp grønn, som Hulken! Alt du trenger er ett lag for å redusere absorberingen av UV-stråler,

Hvetekimolje

Dette er en rimelig og god olje som ikke er farget (du vil ikke se ut som en vandrende salat). Det er en god antioksidant som vil gi huden din E-vitaminer.

Jeg er sikker på at du allerede vet det, men dette næringsstoffet forbedrer hudens helse, forhindrer tidlig aldring, og fjerner rynker. Og som om ikke det var nok, har det evnen til å reversere eller forhindre skader som forårsakes av ultrafiolette stråler.

Den brukes også til å behandle psoriasis, eksem og forbrenninger.

Kokosolje

Kokosolje kan brukes på mange måter, den er virkelig allsidig! Den har en karakteristisk lukt som gjør den til en av de mest attraktive oljene om sommeren.

Ikke bare beskytter den huden din, men den beskytter også håret. Bland den med en solfaktor på minst 8 eller mer, og smør den over hele kroppen, håret, og ikke glem hodebunnen din. Du vil lukte som en dessert, virkelig uimotståelig.

Gulrotfrøolje

Dette kan du få i enkelte helsekostbutikker. Du kjenner sannsynligvis allerede til at gulrøtter er bra for huden, men denne eteriske oljen av gulrotfrø multipliserer fordelene deres.

Denne oljen er bedre enn noen krem som selges i butikker. Den inneholder A-vitamin og karoten, og er som en hel armé av hudbeskyttelse. Den bidrar også til å skape en vakker naturlig brunfarge uten å brenne deg eller gjøre deg rød som en hummer.

Gulrotfrøolje kan også brukes for andre hudbehandlinger, som for å behandle eksem.

Mandelolje

Dette er en av de mest populære eteriske oljene. Den har en naturlig solfaktor på 5, som er litt lav, men den inneholder en stor kilde av E-vitamin, noe som bidrar til å holde huden ung og myk.

Den er også bra for håret ettersom den bidrar med mykhet og glans. Du kan også bruke den i en blanding med en annen type krem.

Rød bringebærolje

Selv om den ikke er lett tilgjengelig, er det som er bra med denne oljen at den tilbyr en veldig høy solfaktor, mellom 30 og 50. Den inneholder A- og E-vitaminer, noe som bidrar til å holde huden ung og redusere betennelser.

Den har en tykk konsistens og trenger ikke å blandes med noe annet. Ulempen er at det ikke lukter som frukt, men har heller en sterk og lett ubehagelig lukt for sensitive neser. Men den gode nyheten er at den forsvinner i løpet av en time!

Soyafrøolje

Denne oljen blir brukt i matlaging i Østen (mange asiatiske retter er tilberedt med soyaolje), og det har også blitt bekreftet at den inneholder gode egenskaper for å beskytte huden mot solen. Bare noen dråper er nok for å skjerme mot solens UV-stråler. Den gjør også huden mykere og har så og si ingen lukt.

Olivenolje som solbeskyttelse

Dette er den høyt elskede og uunnværlige oljen som selvfølgelig ikke kan utelates fra denne listen. Jeg er sikker på at du allerede vet om ørten egenskaper med den, for både indre og ytre bruk.

Den egenskapen du kanskje ikke vet om, er at den også gjør huden mykere, beskytter mot solskade, og gir mange antioksidanter for å behandle solbrenthet.

Og som om ikke det var nok, gjør den også underverker for håret og hodebunnen. Og du trenger ikke å dra noe sted for å få tak i den, fordi du allerede har den på kjøkkenet ditt!

Jojobaolje

Jojoba er mye brukt i skjønnhetsbehandlinger, som for eksempel i sjampo og såpe. Denne oljen er bra for å behandle flassende eller tørr hud. Den fukter og beskytter mot solen, men vær forsiktig, for denne oljen er ikke bra for å beskytte mot UV-stråler. Imidlertid kan den være nyttig om den kombineres med en annen krem.

Macademiaolje

Denne oljen er rik på E-vitamin og mineraler, inkludert kalium og fosfor. Den er den gode hjemmelagde solbeskyttelsen for australske strender. Eterisk macademiaolje kan finnes i enkelte helsekostbutikker.

Andre oljer brukt som solbeskyttelse

For å avslutte listen, her er noen flere valg for å beskytte deg mot solen:

• Sesamfrøolje
• Hempfrøolje
• Sheasmør
• Peanøttolje