Hvordan vet du om du har fettlever?
En usunn livsstil, overvekt eller mangel på nok og riktig ernæring er alle faktorer som kan lede til fettlever. Ekspertene sier at dette er en av vår tids mest vanlige sykdommer. Heldigvis går det an å gjøre noe med det. Ved å følge enkelte retningslinjer, kan vi eliminere overflødig fett fra leveren.
Vi skal forklare dette nærmere i dagens artikkel. La oss ta en titt på de vanligste symptomene, slik at du kan foreta deg noe tidsnok. Husk at om du er i tvil, så ta en prat med legen din. Helsen din kommer først!
Hva er fettlever? Hva er årsakene?
Innen medisinen kalles fettlever for “hepatic steatosis“. Først bør vi nevne at det er en godartet sykdom. Men dersom den ikke behandles ordentlig, kan den utvikle seg til en alvorlig og langvarig sykdom.
Generelt sett er det fettsyrer og triglyserider som hoper seg opp i leveren og forårsaker sykdom. Leveren “stenges” og kan ikke lenger utføre sine metabolske funksjoner eller rense bort giftstoffer like effektivt som før.
Du bør også vite at når ekstra fett hoper seg opp i leveren, vil det oppstå små skader som den vil prøve å helbrede. Over tid vil det oppstå arrvev og resultatet blir skrumplever.
Legene forteller oss at leveren vår inneholder fett. Når fettnivået overstiger 10%, lider vi av fettlever. Denne sykdommen kan oppdages via blodet, som da vil inneholde skadelige stoffer som ikke har blitt prosessert av leveren. I tillegg vil vi oppleve betennelser og ubehag.
Hva forårsaker fettlever?
Mange mennesker setter fettlever i forbindelse med alkohol og andre skadelige vaner. Dette er ikke alltid tilfelle. Det finnes også andre risikofaktorer enn bør tenke på:
- Overvekt eller fedme.
- Arvelige metabolske sykdommer
- Risikoen for å utvikle fettlever øker etter fylte 50 år. Spesielt om et dårlig kosthold er gjeldende.
- Misbruk av enkelte medisiner, som betennelsesdempende, smertestillende, aspirin, tamoxifen og steroider.
- Følg med på dine triglyserider. Dårlig kolesterol som ikke blir behandlet, kan lede til fettlever.
- Diabetes type II er en annen vanlig årsak.
Vi anbefaler at du leser: Hvordan behandle fettlever med utrolige naturmidler
Hvordan vet jeg om jeg har fettlever?
Mange av symptomene kan forveksles med andre plager. Men om noen av disse symptomene holder seg over flere uker, eller du føler at du ikke lenger er i stand til å føre et normalt liv og symptomene gjør at du mister appetitt og arbeidslyst, bør du gå til legen.
Tretthet
Et av de mest merkbare tegnene på fettlever eller andre leverplager er en veldig tydelig tretthet. Det er spesielt merkbart om morgenen. Det er vanskelig å stå opp og finne energi til å starte dagen. Trettheten kan også være veldig merkbar etter måltider.
Ubehag
Når leveren inneholder for mye fett, forårsaker det betennelse samt at den øker i størrelse. Magesmerter er ofte fulgt av et veldig karakteristisk ubehag under ribbeina. Dette presset utvikler seg til en type brennende smerte.
Mangel på appetitt
Fettlever forårsaker et generelt ubehag som leder til mangel på appetitt. Fordøyelsen blir sløv og tung, ofte smertefull. Dette leder igjen til et alarmerende vekttap.
Ikke gå glipp av: Enkel oppskrift på appetittvekkere: mini-empanadas
Risiko for skrumplever
Som vi har nevnt tidligere kan overflødig fett i leveren lede til skader og arrdannelse som fører til skrumplever. Dersom dette forblir ubehandlet, kan det utvikle seg til gulsott. Da får hud og øyne en gulaktig farge.
Et annet viktig symptom du bør være klar over er at kroppen hovner opp, inkludert ansikt og ben. Årsaken? Leveren er ikke lenger i stand til å syntetisere proteiner slik den skal og kroppen løser dette ved å holde på vann.
Vi kan konkludere med at tilstedeværelsen av for mye fett i leveren er en helserisiko, som dersom den forblir ubehandlet, kan lede til alvorligere problemer. Vær oppmerksom på disse symptomene og konsulterer legen din om nødvendig.
Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.
-
Sweet, P. H., Khoo, T., & Nguyen, S. (2017). Nonalcoholic Fatty Liver Disease. Primary Care – Clinics in Office Practice. https://doi.org/10.1016/j.pop.2017.07.003
-
Nierengarten, M. B. (2013). Pediatric nonalcoholic fatty liver disease. Contemporary Pediatrics. https://doi.org/10.1177/0884533613489153