Helbred kroppen med natron

september 18, 2015

Natriumbikarbonat, bedre kjent som natron, kan hjelpe med vekttap. Det er dog viktig å ikke innta mer enn tre spiseskjeer per dag, ettersom høyere doser kan forårsake fordøyelsesproblemer.

Mange leger anser natron som et godt alternativ til tradisjonell medisinsk behandling. Natriumbikarbonat er en omgjengelig kjemisk forbindelse som koster lite og kan hjelpe med en rekke lidelser. Vil du vite hvordan du kan forbedre helsen din ved bruk av natron? Les videre!

1. Natron og nyreproblemer

Natron er et hjelpsomt tilskudd for de som lider av nyreproblemer. Som en naturlig elektrolytt regulerer natriumbikarbonat (natron) pH-nivået i blodet og støtter nyrenes essensielle funksjon. Mengden bikarbonat i blodet til de som lider av nyresvikt kan falle til et farlig lavt nivå, noe som videre kan lede til renal tubulær acidose.

Ved å innta en spiseskje oppløst i vann etter hvert middagsmåltid, kan du balansere surheten i blodet og forbedre kroppens metabolske funksjon. Det er verdt et forsøk!

2. Urinveisinfeksjon

smertefull-urinering

Urinveisinfeksjoner er svært vanlig, spesielt blant kvinner, men i alle aldre. For økt lindring kan du behandle urinveisinfeksjoner med natron og sitron, som et tillegg til resepter på antibiotika fra fastlegen. Kombinert hjelper disse to vanlige ingrediensene mot smertene og sviingen ved vannlating urinveisinfeksjoner ofte forårsaker. Den alkaliske blandingen senker syrenivået i urinen og gjør derfor dobesøk mindre smertefulle for en infisert blære. Dette enkle tipset er noe de fleste kvinner kan sette pris på og ta i bruk; Løs opp 1 ss natron i et glass vann og bland med saften fra en halv sitron.

3. Rens tarmen med natron

massasje for IBS

Tarmrensing er essensielt for en sunn kropp og fordøyelse. Noen ganger kan tykktarmen fylles med giftige elementer og gjær, slik at kroppen ikke kan fordøye salter og mineraler, eller ta til seg vitaminer. Dette kan påvirke helsen vår uten at vi innser det. Natron fungerer som en alkalisk hjelper, slik at giftige elementer fjernes fra tarmkanalen.

Hvis du legger urter til i natronen oppløst i vann, kan du også forhindre forstoppelse og forbedre immunforsvaret, da dette øker mengden sunne bakterier som fjerner skadelige elementer i kroppen.

4. Natron for bedre fordøyelse

fordøyelse1

Natron oppløst i vann er et velkjent middel for de fleste. Vi kjenner alle igjen kvalmen, hevelsen og sviingen som velkjente symptomer på fordøyelsesproblemer. Natron bryter ned fett og avhjelper med denne ubehagelige følelsen.

Hvis du ofte lider av halsbrann burde du definitivt forsøke den spiseskjeen med natron oppløst i vann etter middag for å dempe symptomene. Sure oppstøt lindres ved å redusere magesyren, og avhjelper dermed den sviende følelsen og ubehaget. Vær obs på at om du lider av sure oppstøt to til tre ganger i uka eller mer, burde du kontakte fastlegen din for å utelukke mer alvorlige sykdommer. Prioriter din egen helse.

5. Natron og vekttap

Har du hørt at natron kan hjelpe deg å gå ned i vekt? Det er faktisk korrekt! Den naturlige kjemiske reaksjonen natronet forårsaker gir en følelse av metthet og du føler deg fornøyd med mindre eller færre måltider. I tillegg kan litt natron i vann og mat gjøre inntaket vårt mer alkalisk, noe som øker pH-nivået i blodet og dermed fordøyingen og brenningen av fett.

Eksperter forklarer at alkaliske elementer gjør at vi lettere bygger muskler og får energi fra fettinnholdet i maten. Om vi inntar hvitt sukker og hvetemel gjør kroppen det motsatte; brenner muskler og lagrer fett. Om vi konsummerer alkalisk vann (vann tilsatt natron), balanserer vi blodets pH-nivå, kvitter oss med surt avfall og går ned i vekt. Vi anbefaler derfor at du drikker et glass vann med en spiseskje natron en eller to ganger om dagen. Aldri gå over maksdosen på tre spiseskjeer per dag, da det kan være helsefarlig.

For å oppsummere: Natron er en hjelpsom kjemisk forbindelse vi definitivt burde inkludere i kostholdet vårt. Det er en alliert i målet om å oppnå og opprettholde god helse, som opprettholder nyrefunksjonen, pH-nivået i blodet, motvirker urinveisinfeksjoner og hjelper til med vekttap. Det er dog viktig å huske på at det kun er et tilskudd. Det er alltid legen som gir de viktigste rådene om vi lider av sykdom eller generelt dårlig helse.

FRA NETTET