Hvordan kan du oppnå fyldigere lepper
Vi har alle lepper av ulike størrelser og former, men over tid mister de gjerne litt volum og fasthet. Mange tror at plastisk kirurgi og visse typer skjønnhetsprodukter er det eneste som kan forebygge dette, men det stemmer ikke.
Her kommer noen enkle, hjemmelagde og naturlige tips for å gjøre leppene mer voluminøse, faste og friskt fargede. I løpet av kun noen få dager vil du merke hvor perfekte leppene dine vil se ut og hvordan de gir hele ansiktet ditt et strålende og forynget uttrykk.
Slapp av i leppene
En av grunnene til at leppene dine blir mindre eller tynnere med tiden er spenning i ansiktet, spesielt i munnen. Når du er følelsesmessig anspent eller stresset spenner du gjerne kjeven og munnen, noe som trekker musklene sammen over tid og dette får dermed leppene til å se smalere ut.
Som et resultat av dette bør det første du gjør være å finne ut av om du strammer leppene dine i løpet av dagen, eller om du vanligvis slapper av. Finner du ut at du spenner leppene og kjeven mye kan du dedikere et par minutter hver dag til å gjøre følgende øvelse:
- Lukk munnen og stram leppene så de spenner seg mot munnen, og hold så denne posituren i 5 til 10 sekunder.
- Gi så slipp på presset ved å puste dypt og blåse leppene utover.
- Repeter denne øvelsen ti ganger og gjør dette to eller tre ganger om dagen.
Etter å ha gjort denne øvelsen vil du merke at leppene dine blir mer voluminøse og røde, og det som et resultat av en helt naturlig metode!
Ikke gå glipp av: 10 ting som formen på leppene dine kan si om personligheten din
Øk sirkulasjonen
Det finnes en annen øvelse som vil bidra til å virkelig forbedre området rundt leppene, noe som vil øke blodsirkulasjonen gjennom leppene. Du vil på denne måten oppnå en flott farge på leppene:
- Få leppene dine til å vibrere ved å holde dem lukket men ikke stramme dem. Blås lett og press leppene ut, noe som vil lage en slags brrr-lyd.
Det føles kanskje merkelig å gjøre dette ettersom små barn gjerne gjør det samme når de leker, men sannheten er at ved å gjøre dette 20 eller 30 sekunder vil leppene allerede virke mer friske og sunne.
Skrubb leppene av og til
Leppene dine samler også opp døde hudceller, på lik linje med andre kroppsdeler. Men ettersom huden i dette området er mye tynnere og mer sårbar bør den tas godt vare på.
Derfor anbefaler vi å skrubbe leppene, men bare av og til: hver femtende dag eller en gang i måneden.
Det beste å bruke er bakepulver, ettersom det har en veldig fin tekstur. Bland det med litt vegetabilsk olje (oliven, mandel, kokosnøtt eller lignende) og masser leppene og munnens konturer forsiktig. Gjør dette helst før du legger deg ettersom området vil bli litt rødt av skrubbingen.
Skyll så leppene med vann og smør på litt ren olje og la det være på over natten.
Fukt leppene ofte
Lepper tørker generelt lett ut, noe som får dem til å se mye verre ut, spesielt hvis du bruker lipliner. Sliter du mye med tørre eller oppsprukne lepper bør du benytte deg av dette tipset.
Du kan fukte dem hver morgen og kveld ved å benytte et naturlig produkt. Det kan være en spesifikk leppebalsam, eller du kan enkelt og greit bruke vegatabilsk olje eller rent kokossmør.
Når du lager deg en ansiktsmaske kan du også mykgjøre leppene med noen av disse matvarene:
- Avokado
- Yogurt
- Honning
Lær å massere lepper
Mens du fukter leppene kan du også utnytte dette og massere dem for å oppnå følgende:
- Styrke mykgjøringen av leppene
- Øke sirkulasjonen
- Avspenn musklene i leppeområdet
- Tilfør mer volum og farge
- Oppnå en frisk og attraktiv glød
Hvordan masserer jeg leppene mine?
- Når leppene er tilført godt med fuktighet, dekk hele munnen med en hånd og dra den horisontalt til siden. På denne måten masserer du ikke bare leppene men også området rundt, som også spennes og dermed forårsaker rynker.
- Gjør så det samme med den andre hånda.
- Gjenta 10 ganger med hver hånd.
Vi har i tidligere artikler snakket om hvordan du kan massere hele ansiktet. Har du tid, anbefaler vi at du masserer hele ansiktet ettersom dette vil forbedre hele ansiktets uttrykk, hudens tekstur og det vil også bidra til å forebygge rynker på en naturlig måte.
Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.
Bilder hentet fra AJC1, tmblue, and alsjhc
