Hvordan forhindre overdreven svetting

15 april, 2021
Hyperhidrose, eller overdreven svetting, er en av måtene kroppen eliminerer giftstoffer og stabiliserer kroppstemperaturen på.

Overdreven svetting kan være en ekte hodepine for mange mennesker. Den gode nyheten er at det finnes en løsning for å forhindre overdreven svetting.

Fortsett å lese for å lære om noen av mulighetene for å bekjempe dette irriterende problemet.

Overdreven svetting: Et problem med en løsning

Hyperhidrose, eller overflødig svetting, er en av måtene kroppen eliminerer giftstoffer og stabiliserer kroppstemperaturen på. Denne mengden svette oppstår vanligvis når du driver med en idrett eller trener når temperaturen er høy eller det er veldig fuktig.

Hvorfor skjer dette? Hovedårsaken til denne svetten er å regulere kroppstemperaturen. Med andre ord er det måten kroppen din forfrisker seg selv på og beskytter organene for å holde en stabil temperatur.

Alle mennesker svetter 24/7. Hovedproblemet er når denne svetten blir til hyperhidrose og påvirker personen som har det negativt.

Hovedproblemene som en person med hyperhidrose lider av er svetteflekker i armhulene på klærne, ubehag når man håndhilser eller holder på andres hånd på grunn av svette i håndflaten og vond fotlukt fra overdreven fotsvette.

Dette kan uten tvil være veldig ubehagelig i mange sosiale situasjoner.

Sjekk også ut denne artikkelen: 5 råd for å fjerne svetteflekker fra klær

Forskjellige typer svetting

En mann som lider av overdreven svetting

For å bekjempe hyperhidrose, må du først vite hvilken type svetting du har. I denne forstand finnes det to typer svetting: primær og sekundær.

  • Primær forekommer vanligvis i tider med stress eller forlegenhet, selv om det er vanskelig å være sikker på hva som kan utløse det.
  • På den annen side er sekundær svetting den overdrevne svettingen som er forbundet med en lidelse, for eksempel diabetes, feber, hypertyreose eller medisinbehandling.

I tillegg til denne kategoriseringen, kan svette også kategoriseres på forskjellige nivåer, der det laveste er vanskelig å se og det høyeste er et som kan skape et stort problem i personens liv.

Hvordan bekjempe overdreven svetting

Spesialister sier at det i dag finnes forskjellige alternativer for å møte dette ubehagelige problemet. La oss analysere noen av disse:

Forhindre overdreven svetting ved å bruke antiperspirant

En kvinne som bruker antiperspirant

Å bruke antiperspirant er allment kjent og kan være en god løsning for de som lider av lav grad av overdreven svetting.

Det finnes mange merker der ute med ingredienser som kan variere i mindre eller større mengde. Det gjelder å prøve ut forskjellige til du finner den som passer best for deg.

Botulinumtoksin for å forhindre overdreven svetting

De siste årene har botulinumtoksinet betydelig steget til toppen som en av stjernebehandlingene for overdreven svette.

Hva består det av?

Den injiseres i de mest berørte områdene som armhulene, føttene eller håndflatene. Det lammer svettekjertlene i tre til seks måneder. Det er en effektiv og umiddelbar behandling, men ulempen er at den ikke er permanent.

Iontoforese

Iontoforese er en ny behandling som kan være et godt alternativ for å møte overdreven svetting

Iontoforese er en ny behandling som kan være et godt alternativ for å møte dette problemet. Det består av å bruke milde elektriske strømmer under et bad.

Det kan hjelpe med å kontrollere hyperhidrose i kort tid, som kan variere fra noen få timer til tre dager. Et av problemene med denne behandlingen er at den på noen mennesker ikke fungerer, og hvis den gjør det, fungerer den bare i kort tid.

Vi anbefaler deg også å lese denne artikkelen: Hva er årsaken til en sterk kroppslukt?

Forhindre overdreven svetting med kirurgi

Til slutt kan overdreven svetting bekjempes med kirurgi. Dette er uten tvil det mest ekstreme alternativet. Denne prosessen skal utføres av en profesjonell, og den består av en laparoskopi der de blokkerer knutene i svettekjertlene.

Det er det dyreste alternativet, og i noen tilfeller kan kompenserende svette vises i andre deler av kroppen din, som for eksempel bena eller ryggen.

Uansett hvilket alternativ du velger, er det viktig å være godt informert om dine valg og å konsultere en spesialist. De kan veilede deg best gjennom hele denne prosessen.

Den gode nyheten er at overdreven svetting er et problem som har en løsning, og det avhenger bare av hvilket alternativ pasienten og legen stoler på mest for å takle dette problemet.

  • Pariser, D. Ballard, A. (2014). Iontophoresis for Palmar and Plantar Hyperhidrosis. Dermatol Clin. Vol.
    32. Pp. 491-494.
  • Hashmanai M, Kopelman D, Assalia A. The treatment of primary palmar hyperhidrosis: a review. Surg Today 2010; 30: 211-8.
  • Karol Alfaro Cordero.  Hiperhidrosis Primaria, Un Enfoque en la Terapéutica Tópica.Revista Médica de Costa Rica y Centro América LXXIII (619) 355 – 379, 2016.
  • Sociedad Española de Medicina de Familia y Comunitaria. Guía Práctica de la Salud. Sudoración excesiva semfyc.es/wp-content/uploads/2016/07/12_14.pdf
  • Doolittle J, et al. (2016). Hyperhidrosis: An update on prevalence and severity in the United States. DOI:
    10.1007%2Fs00403-016-1697-9