Råd for å lindre hovne mandler naturlig

Takket være dens antimikrobielle egenskaper, bidrar honning til å redusere vond hals og lindre den ubehagelige tørrhetsfølelsen.

Betennelser i mandlene eller er en sykdom som forårsaker hovne mandler, og den kommer av virus eller bakterier i halsen.

I dagens artikkel vil vi dele noen naturlige tips for å lindre og forebygge halsbetennelse. 

Dette må du vite om mandlene og betennelser

Mandlene forsvarer kroppen mot bakterier, som du kan bli utsatt for i maten du spiser, i luften du puster, eller i alle andre gjenstander eller organismer som du får i munnen.

Når du er utsatt for visse mikroorganismer eller om du har dårlige hygienevaner, kan mandlene bli betente og produsere puss for å bekjempe infeksjonen.

I dette tilfellet får du halsbetennelse. Barn er de mest sårbare for denne sykdommen, selv om alle i alle aldre kan få den.

Noen av symptomene på halsbetennelse er følgende:

• Problemer med å svelge
• Sår hals
• Høy feber
• Problemer med å puste
• Puss i halsen
• Smerter i ørene
• Å miste stemmen
• Å være tørr i munnen
• Hovne kjertler
• Smerter i kjeven
• Hodepine
• Generell sykdomsfølelse

Remedier og behandlinger for betennelse i mandlene

Hvis du lider av sterke smerter i halsen på grunn av hevelser i mandlene, trenger du ikke å bekymre deg.

Du kan redusere symptomene og lindre hovne mandler med følgende naturlige remedier:

Timian, honning og sitron

For denne kuren, lag en te.

Ingredienser

• 1 ss tørket timian (15 g)
• 1 kopp vann (250 ml)
• Saften fra ½ sitron
• 1 ss honning (25 g)

Slik gjør du det

• Kok opp vannet og tilsett timian. La det koke i fem minutter.
• La teen trekke i fem minutter til, før du siler væsken.
• Tilsett sitronsaft og honning og drikk det mens det er lunkent.

Natron og sitron

Med natron kan du fjerne pusset som “sitter fast” i mandlene og redusere smertene.

Ingredienser

• 1 ss natron (15g)
• Saften fra en sitron

Slik gjør du det

• Bland begge ingrediensene sammen og gurgle denne blandingen tre til fem ganger om dagen.

Fiken og honning

Denne remedien er utmerket mot sår hals, og denne sirupen hjelper spesielt i tilfeller av betennelse i mandlene.

Ingredienser

• 3 fiken
• 2 ss honning (50 g)
• Litt vann

Slik gjør du det

• Skrell og skjær fiken i terninger, og varm dem i litt vann. Tilsett honning og rør blandingen godt sammen med en tresleiv.
• Når du har en helt jevn masse helles den over i en glasskrukke med tett lokk. Du kan oppbevare denne i kjøleskapet i opptil to uker.
• Spis en spiseskje av dette på tom mage, en til på ettermiddagen, og en siste dose om kvelden før du går til sengs. Gjør dette hver dag i en uke.

Melk og leire

Denne hjemme-remedien mot betennelse i mandlene påføres eksternt som en maske.

Ingredienser

• ¼ kopp melk
• 3 ss leire

Slik gjør du det

• Varm melk og bland i leiren til du får en jevn masse.
• Dynk en klut i denne blandingen og legg den på halsen før den blir avkjølt.
• Legg på et håndkle eller et ullteppe på toppen slik at det holder seg varmt lenger.
• Fjern denne masken når den er avkjølt. Gjenta behandlingen hver kveld før du går til sengs.

Rosmarin, hvitvin og honning

Denne oppskriften bidrar til å fjerne virus som påvirker mandlene.

Ingredienser

• 3 ss tørket rosmarin (45 g)
• 1 kopp hvitvin (200 ml)
• 1 ss honning (25 g)

Slik gjør du det

• Varm opp vin og rosmarin.
• Når det koker, fjern det fra varmen og dekk over det i noen minutter.
• Sil væsken og bland i honningen.
• Gurgle med denne blandingen tre ganger om dagen.

Vann, salt, og sitron

Sitronenes antiseptiske egenskaper er utmerket for å hjelpe til med å fjerne puss fra halsen din.

Ingredienser

• Saften fra ½ sitron
• 1 ss salt (15 g)
• ¼ kopp vann

Slik gjør du det

• Bland alle ingrediensene og gurgle med væsken. Det er best å gjøre det mens den er varm.

Salvie og såpeurt for å berolige hovne mandler

Denne blandingen av urter er gunstig for å lindre alle typer smerter. Disse to vi har tatt med her har spesielt nyttige egenskaper for å lindre en sår hals.

Ingredienser

• 1 ss salvie (15g)
• ½ ss såpeurt (7,5 g)
• 1 kopp med vann (250 ml)
• 1 ss honning (25 g)

Slik gjør du det

• Kok opp vannet og tilsett salvie og såpeurt. La det småkoke i fem minutter.
• La det trekke i ytterligere 10 minutter, og deretter presser du ut væsken og gjør den søtere med litt honning. Drikk dette så varmt som du klarer.

Reddik, ananas og hvitløk

Hva synes du om en smoothie for å behandle betennelse i mandlene? Du kan drikke denne om morgenen på tom mage så ofte du har lyst til. Den vil bidra til å redusere betennelser.

Ingredienser

• 1 moden reddik
• 3 skiver med ananas
• 2 fedd hvitløk
• Litt vann

Slik gjør du det

• Skjær opp reddiken og legg den i en blender sammen med de andre ingrediensene.
• Kjør den grundig, helt til du får en homogen væske. Drikkes umiddelbart.

Kamille og salvie for å lindre hovne mandler

Selvfølgelig må vi inkludere en oppskrift som kombinerer to planter som har så mange medisinske egenskaper!

Ingredienser

• 1 ts kamilleblomster (5 g)
• 1 ts salvie (5 g)
• 1 kopp med vann (250 ml)

Slik gjør du det

• Kok opp vannet og tilsett kamilleblomster og salvie. La det småkoke i fem minutter.
• Fjern det fra varmen, dekk det til og la det trekke i 15 minutter til.
• Sil væsken og gurgle den mens den fortsatt er varm, en gang annenhver time.

Agurkurt og honning for å lindre hovne mandler

Dette er et utmerket middel for sår hals, spesielt når mandlene har blitt betente.

Ingredienser

• 1 liter vann
• 100 g agurkurt
• 2 ss honning (50 g)

Slik gjør du det

• Kok opp vannet og tilsett agurkurten. La det koke helt til væsken er redusert med en tredjedel.
• Sil den gjenværende væsken og tilsett honning.
• Gurgle med denne blandingen en gang hver tredje time.

En smoothie med multivitaminer mot betennelse i mandlene

Denne drikken vil lindre den såre halsen din. Den er et naturlig antibiotikum som bidrar til å bekjempe alle typer forkjølelse og lungeproblemer relatert til den.

Ingredienser

• ½ liter appelsinjuice
• 4 guavaer
• 4 fedd hvitløk
• 1 skive løk
• 2 ss honning (50 g)

Slik gjør du det

• Klem ut appelsinjuicen og skjær opp guava og hvitløk.
• Legg alle ingrediensene i en blender og kjør en til du har en glatt blanding.
• Drikk denne drikken umiddelbart for å lindre hovne mandler.