Behandling med ingefær, hvitløk og honning for 8 vanlige plager
Naturlige behandlinger og hjemmeremedier har blitt noen av de mest populære valgene for behandling av ulike vanlige plager og helseproblemer i dag. De har ofte lignende fordelaktige effekter som reseptbelagte legemidler, men de har ikke de samme bivirkningene som deres kjemiske eller farmasøytiske motparter. Ingefær, hvitløk og honning er kraftige ingredienser med mange fordeler.
De medisinske egenskapene fra ulike naturlige produkter har vært brukt i århundrer for å forebygge og behandle ulike sykdommer og for å forbedre den generelle helsen. Slike tradisjonelle løsninger har blitt populære over hele verden, og deres gunstige effekter har blitt bekreftet gjennom vitenskapelige undersøkelser.
I dagens tilfelle har vi en behandling med ingefær, hvitløk og honning. Kombinasjonen av disse naturlige ingrediensene er utmerket for å behandle flere typer vanlige plager.
Hva er denne behandlingen med ingefær, hvitløk og honning?
Denne kraftige naturlige behandlingen kombinerer de medisinske egenskapene fra ingefær, hvitløk og honning med andre ingredienser som eplecidereddik.
Alle de ovennevnte produktene har betennelsesdempende og antioksidant-egenskaper som kan bidra til å forebygge og behandle følgende helseproblemer:
- Gikt
- Astma
- Høyt blodtrykk
- Høyt kolesterol
- Gass og dårlig fordøyelse
- Hodepine
- Sirkulasjonsproblemer eller andre hjerteproblemer
- Hemorroider
- Hudproblemer som akne
- Tannpine
- Fedme
- Magesår
Takket være den høye ernæringsmessige verdien, er denne blandingen også ansett for å være en god eliksir for å få et lengre liv. Fordi den beskytter kroppen fra mange av de vanlige “angriperne” som kan føre til mer alvorlige helseproblemer.
I en av de mer kjente journalene for naturmedisin, rapporterte Dr. Han Len Tsao at han på en studie ga denne kombinasjonen til pasienter etter en periode med faste. Og på mindre enn en uke viste de en betydelig reduksjon i høyt blodtrykk og kolesterolnivået.
Emilio Stefan, en Italiensk ernæringsfysiolog, sier at hans forskning har vist at hvitløk, honning og eplecidereddik uten tvil er noen av naturens “magiske” matvarer.
Alle ingrediensene i denne oppskriften har blitt undersøkt individuelt for at man skal forstå hvordan de ernæringsmessige kvalitetene av hvert enkelt produkt kan bidra til å lindre visse tilstander, som for eksempel leddsmerter forårsaket av gikt.
Studier har bekreftet at alle av dem virker for å redusere betennelser i kroppen, noe som er en av de største problemene som er forbundet med visse sykdommer eller kroniske tilstander.
Se også: Bekjemp leddgikt ved å spise yucca
Hvordan forbereder du denne naturlige behandlingen?
Denne oppskriften er enkel å tilberede, og alle ingrediensene kan finnes på din lokale matbutikk eller i en helsekostbutikk.
Ingredienser
- 125 ml sitronsaft
- 125 ml ingefærjuice
- 25 fedd hvitløk
- 250 ml eplecidereddik
- 1340 gram ren honning fra bier
Slik lager du det
- Bland sitronsaft og ingefærjuice i en bolle.
- Knus de 25 hvitløksfeddene, og legg dem i en blender sammen med juicen.
- Kjør den til de er godt blandet.
- Tilsett en kopp eplecidereddik og en kopp honning.
- Hell denne blandingen over i en glasskrukke, og oppbevar den i kjøleskapet i minst fem dager før du bruker den.
Dosering
- For å ta denne behandlingen for sykdomsforebygging, anbefales det at du blander to spiseskjeer av den i et glass med varmt vann eller juice.
- Du kan konsumere to doser på en dag, men sørg for at en av dem er om kvelden omtrent en time etter middag.
Vi anbefaler: Te og havregrøt for mer energi
8 vanlige plager denne behandlingen vil bidra til å løse
- Akne eller kviser: Påfør litt av denne blandingen på de berørte områdene med en bomullspinne.
- Leddgikt: Ta den første dosen om morgenen, og den andre før du går til sengs.
- Astma: Ta en teskje av denne blandingen, uten å tynne den ut, på tom mage før frokost.
- Kreft: For å forhindre denne sykdommen, bruk to ganger den anbefalte mengden av hvitløk, og konsumer to teskjeer av denne behandlingen tre ganger om dagen.
- Høyt blodtrykk: Endre oppskriften som følger:
- 250 ml vann
- 18 fedd hvitløk
- 2 ss med eplecidereddik (30 ml)
- 3 ss honning (75 g)
Forbered blandingen som angitt ovenfor, og deretter varmer du den på svak varme i en halv time. La den avkjøles, og ta tre spiseskjeer om dagen.
- Høyt kolesterol: Løs opp en spiseskje av denne blandingen i en kopp med vann og drikk den før hvert måltid, tre ganger om dagen.
- Hjertesykdom: Forbered oppskriften vi forklarte for høyt blodtrykk, og drikk en halv kopp av denne blandingen tre ganger om dagen.
- Gass eller fordøyelsesproblemer: Løs opp to spiseskjeer av denne behandlingen i en kopp vann, og varm den opp til samme temperatur som du ville gjort med te eller kaffe.
Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.
-
Andualem, B. (2013). Combined antibacterial activity of stingless bee (Apis mellipodae) honey and garlic (Allium sativum) extracts against standard and clinical pathogenic bacteria. Asian Pacific journal of tropical biomedicine, 3(9), 725.
-
Lu, X., Rasco, B. A., Jabal, J. M., Aston, D. E., Lin, M., & Konkel, M. E. (2011). Investigating antibacterial mechanisms of garlic (Allium sativum) concentrate and garlic-derived organosulfur compounds on Campylobacter jejuni using FT-IR spectroscopy, Raman spectroscopy and electron microscope. Applied and environmental microbiology, AEM-02845.
- Mandal MD, et al. (2011). Honey: Its medicinal property and antibacterial activity. DOI:
dx.doi.org/10.1016%2FS2221-1691(11)60016-6 - Zhang L, et al. (2013). Anti-fungal and anti-bacterial activities of ethanol extracts of selected traditional Chinese medicinal herbs. DOI:
doi.org/10.1016/S1995-7645(13)60117-0
