Lær hvordan du kan distansere deg selv

Du må lære å gjøre deg selv til en prioritet og forstå at du er den eneste personen som er uunnværlig i livet ditt, og at du må distansere deg fra de som ikke lengre trenger deg.

Hvis du er vant til å bruke sosiale medier, er jeg sikker på at du allerede kjenner frasen “slett venn”. Noen ganger samler vi opp mennesker som vi ikke virkelig kjenner på disse stedene, med forhold som gir oss mer problemer enn fordeler. I dag vil vi gi deg noen råd til hvordan du kan klare å distansere deg selv.

Spesielt for unge mennesker, ender vennskap ofte på denne måten. De som ikke eksisterer på sosiale medier eksisterer ikke i livet ditt. Det er kaldt og ganske upersonlig å bryte disse båndene.

Så med utgangspunkt i dette eksempelet, er det mange av oss som bør gjøre dette i det virkelige livet. Noen ganger bærer vi forhold på skuldrene som hemmer vår personlige vekst.

Dette betyr imidlertid ikke at du må dra rundt og banke på dører for å la folk få vite at du ikke vil ha noe mer med dem å gjøre. Det betyr bare at du må vite hvordan du kan distansere deg selv. Og ikke investere tid og innsats på de som ikke fortjener det.

Når de ikke lengre trenger deg: hvordan vite det

Det er ikke alltid enkelt å innse når du ikke lengre er viktig for noen. Ikke bare det, men de kan også miste respekten for deg, og deres behov blir mer egoistiske.

Du må lære deg å se forskjellen mellom de som virkelig trenger deg og de som faktisk har “koblet” seg fra hjertet ditt for lenge siden.

• Hvis du har barn, er jeg sikker på at du har merket at det kommer en tid hvor de ikke lenger trenger deg. Dette har å gjøre med deres egen modenhet, deres evner til å være uavhengige.

Sannheten er at barn alltid vil trenge deg. Vi snakker om båndet mellom venner.

Noen vennskap dukker plutselig opp når noen har egoistiske behov. Om de trenger en tjeneste, når de trenger å bli hørt “og bare du vet hvordan du lytter”. Du må være forsiktig i disse tilfellene.

Vis støtte, ømhet og forståelse for vennene dine, men bare når dette gjengjeldes. Vennskap, akkurat som alle slags forhold, er basert på en oppriktig utveksling av følelser, tanker, støtte…

• Hvis du ikke føler noen av disse dimensjonene, og du ser at vedkommende bare ser etter deg når de vil ha noe, så bør du ikke ha betenkeligheter med å sette grenser.
• Dette handler, som sagt, ikke om å bryte båndene over natten. Sannheten er at alt du må gjøre er å virkelig uttrykke hva du føler og sette grenser.

“Jeg kan ikke gjøre dette fordi det rett og slett ikke er bra for meg”, eller “Jeg legger merke til at du bare vil ha mitt vennskap når du trenger noe. Jeg ønsker at du anerkjenner meg mer som en person”.

Gleden av å være virkelig viktig for noen

Ikke bekymre deg hvis du over tid har måttet distansere deg fra mange mennesker. Det er en av livets realiteter. Du vil gå videre i livet med et minimum av ting. Med hva som virkelig er viktig og som gjør hjertet ditt stort.

De som går med et lett sinn og et større hjerte vil nyte større lykke. Derfor skal du ikke ha noen kvaler om å forlate noen som du ikke virkelig er viktig for.

Det vil være øyeblikk hvor du føler ekte smerte. Smerte over å innse at noen som er veldig viktig for deg ikke lengre ser deg som viktig. Kanskje de har sluttet å anerkjenne deg eller trenge deg.

Det tar tid å lege etter dette. Likevel må du huske at den største kjærligheten i livet ditt bør alltid være deg selv. Hvis du ikke elsker eller respekterer deg selv, vil du ikke være i stand til å åpne døra for nye sjanser.

Det er i realiteten veldig få mennesker i livet ditt som virkelig er viktige for deg. Og de er selvfølgelig de beste. Du trenger ikke å “samle på mennesker” som du gjør på sosiale medier. I det virkelige livet prioriterer og elsker vi det vi har foran oss.

Lær å distansere deg: Hvordan vet du at noen virkelig trenger deg?

• Mennesker som virkelig trenger deg vil vise det. De vil gjøre det helhjertet uten å være egoistiske eller utpressende. Disse menneskene elsker deg, respekterer deg. De vet hvordan de skal etablere den daglige utvekslingen hvor begge parter vinner og ingen taper.
• Hvis de som trenger deg vet hvordan de skal vise det, glem aldri å gjengjelde det. Å la de rundt oss se at vi også trenger dem er en sterk måte å anerkjenne dem på. Dette får dem til å føle seg nyttige, viktige og som en essensiell del av din nærmeste vennskapskrets.

Mennesker trenger mange forskjellige ting for å leve: mat, ly, varme, et hjem og øyeblikk av glede og frihet. Så aldri glem at de viktigste tingene i livet er ikke “ting”, de er mennesker.

Det er derfor det er så viktig å vite hvordan du tar vare på, gir omsorg til, anerkjenner, og selvfølgelig, distanserer deg selv fra unyttige individer som bare kan forårsake skade og stoppe din personlige vekst.

Gjør deg selv til en prioritet. Ta vare på deg selv hver dag, og på de som virkelig bryr seg om deg.