Lær om fordelene med kanel, et afrodisiakum og mye mer
Har du hørt om fordelene med kanel? De helbredende egenskapene ved krydderet har blitt anerkjent siden antikken. Kanel kommer fra den indre delen av barken på kaneltreet. Dette treet kommer opprinnelig fra Sør-India, selv om det også blir høstet i Myanmar, Sri Lanka og Sør-Amerika. Nå har kanel blitt dyrket i flere deler av verden siden begynnelsen av det 18. århundre, som et afrodisiakum og mye mer.
I tillegg til dets medisinske egenskaper er kanel også et afrodisiakum. Det er kjent for å øke libido og motvirke erektil dysfunksjon.
Lær mer om fordelene med kanel i denne artikkelen!
De medisinske fordelene med kanel
Kanel tilbyr helbredende fordeler både når det inntas og når det brukes lokalt.
- Først og fremst tar det godt vare på fordøyelsessystemet. Det hjelper til med å kontrollere flatulens, oppkast eller tung fordøyelse.
- Kanel brukes til å behandle irritabel tykktarm.
- I tillegg reduserer det kolesterol- og blodsukkernivåer, så det kan være gunstig for pasienter med diabetes type 2.
- På grunn av sin kraft som slimløsende, bidrar det til å forbedre luftveiene. Det anbefales for plager som bronkitt, hoste og forkjølelse.
- Dessuten lindrer de betennelsesdempende egenskapene hodepine og muskelsmerter.
- Kanel er varm og krydret av natur. Dette stimulerer blodsirkulasjonen.
- Det anbefales også for behandling av arterielle lidelser. Men personer som lider av koagulasjonsproblemer bør ikke konsumere det.
- For kvinner bidrar det til å regulere menstruasjonssyklusen og lindre menstruasjonssmerter. Det brukes også i behandlinger for vaginale infeksjoner.
- Dets medisinske egenskaper strekker seg til å helbrede munnsår og dårlig ånde.
- Til slutt er det også nyttig for å behandle soppinfeksjoner på føttene og neglene på grunn av dets antiseptiske egenskaper.
Kanel som et afrodisiakum
Kanel er en naturlig stimulant. Dette gir fordeler til hjernens funksjoner som hukommelse. Imidlertid strekker dets stimulerende evner seg også til seksualitetsområdet. Gjennom sin duft øker det libido hos både menn og kvinner. Ved å bruke aromatiske stearinlys eller kanel- og honningolje øker seksuell lyst hos par.
For menn, som regelmessig drikker kanelte, øker testosteronnivået. På grunn av sin evne til å fremme blodstrømmen, fremmer det til og med ereksjoner. Ved å pumpe større mengder blod, forlenger det dem. Således er det et godt middel for mild erektil dysfunksjon.
Kanelte virker som en forebyggende behandling for erektil dysfunksjon. I tilfeller av impotens anbefales det å drikke det 3 ganger om dagen. Men i disse tilfellene er det best å se en spesialist. Kanel fungerer også for å støtte avslapping. I noen tilfeller påvirker stress seksuell lyst.
Kanelinfusjoner forbedrer humøret ditt, reduserer tretthet og aktiverer kroppen. Dermed fremmer det seksualitet.
Hvordan dra nytte av fordelene med kanel
- En teskje kanel i en liter vann bidrar til å redusere oppblåst mage. Det reduserer gass og flatulens.
- En te tilberedt med kanelvann regulerer menstruasjonsperioder og lindrer smerter.
- Hvis du lider av fordøyelsesproblemer, bør du drysse en kvart teskje kanel på maten din. Det bidrar også til å forhindre halsbrann og kvalme.
- Siden det er en stimulant, kan du øke appetitten din ved å drikke kanelte. Dette hjelper også med å kontrollere smerter som oppstår på grunn av at man er kald.
- I tilfelle av bronkitt eller respiratoriske problemer, gurgle en kanel- og honninginfusjon. Det passer også godt med sitron.
Risiko med forbruk av kanel
Som alt som overdrives, kan misbruk av kanel forårsake bivirkninger.
En kraftig antikoagulant
Som vi allerede har nevnt, er forbruk av kanel kontraindisert for personer med koagulasjonsproblemer eller som er utsatt for blødning. Det anbefales heller ikke før operasjoner.
Kontraindisert under graviditet
Bruk av kanel bør unngås hos gravide kvinner, spesielt i den siste fasen av svangerskapet. Kanel har menstruasjonsfremmende egenskaper, så å spise mye av det kan føre til abort.
Gå til denne artikkelen: Graviditet etter fylte 35
Øker hjertefrekvensen
I tillegg kan denne effekten være skadelig for personer som lider av høyt blodtrykk. Det samme gjelder for pasienter med arytmi eller hyppig takykardi.
Hudirritasjon
Med hensyn til utvortes bruk, kan det forårsake allergi ved å bruke det overdrevent eller i store mengder på huden.
Kontraproduktiv mot tarmskader
Kanel anbefales for fordøyelsesprosesser. Imidlertid er det viktig å unngå at vi spiser det i store mengder. Å spise store mengder kan forårsake irritasjon i tarmene.
Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.
- Gruenwald, J., Freder, J., & Armbruester, N. (2010). Cinnamon and health. Critical Reviews in Food Science and Nutrition. https://doi.org/10.1080/10408390902773052
- Mang, B., Wolters, M., Schmitt, B., Kelb, K., Lichtinghagen, R., Stichtenoth, D. O., & Hahn, A. (2006). Effects of a cinnamon extract on plasma glucose, HbA1c, and serum lipids in diabetes mellitus type 2. European Journal of Clinical Investigation. https://doi.org/10.1111/j.1365-2362.2006.01629.x
- Rao, P. V., & Gan, S. H. (2014). Cinnamon: A multifaceted medicinal plant. Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine. https://doi.org/10.1155/2014/642942
