Hvitløkshonning for å bekjempe respirasjonssykdommer
I dag vil vi dele et 100% økologisk produkt som kan lages hjemme: hvitløkshonning.
Respirasjonssykdommer er vanlige om vinteren og opptrer vanligvis på grunn av et svekket immunforsvar.
De angriper alle, uansett alder, men de mest berørte individer er barn under 5 år og voksne over 65 år.
De fleste tilfeller er forårsaket av ulike bakterielle infeksjoner eller virusinfeksjoner som ikke kan stoppes av antistoffer.
Derfor opplever de som lider av dem vanskeligheter med å puste normalt, sammen med andre ubehagelige symptomer som gjør at man føler seg syk.
Behandlingen avhenger av hva som forårsaket hver episode, og hvordan den utvikler seg over tid.
Imidlertid finnes det noen naturlige løsninger som på grunn av deres medisinske egenskaper kan behandle nesten alle tilstander som truer dette systemet.
Dens aktive forbindelser renser luftveiene og styrker kroppens forsvar for rask gjenoppretting.
La oss ta en titt!
Hvitløkshonning for å bekjempe respirasjonssykdommer
Både honning og hvitløk har blitt oppført som de største gaver som naturen har gitt oss for menneskers helse.
Deres aktive forbindelser og viktige næringsstoffer revitaliserer kroppen og forhindrer alvorlige sykdommer i å utvikle seg.
Vi vet fortsatt ikke hvem de første menneskene som kombinerte disse to ingrediensene til en behandling for flere lidelser var.
Noen hevder at dette er en behandling fra tradisjonell kinesisk medisin, men det antas også å ha vært en del av egyptisk kultur.
Men en ting er sikkert: det er nå en svært verdsatt remedi over hele verden, ikke bare fordi den er naturlig avledet, men fordi dens effekter har blitt bevist.
Hvitløkens egenskaper
Hvitløk er et krydder som vanligvis brukes for å gi mer smak til retter.
Men utover sin kulinariske bruk, er denne planten et kraftig naturlig middel som har blitt brukt gjennom historien for sine egenskaper.
Den har vist seg å fungere som en utmerket stimulant og ekspektorant, noe som er perfekt for å åpne blokkerte luftveier.
Den primære aktive forbindelsen er allicin, som har en anti-inflammatorisk effekt som lindrer halssmerter, bihulebetennelse og andre symptomer som involverer lungeproblemer.
Den fortsetter å være en av de beste antibiotiske midlene, og den har vist seg å være mer effektiv enn noen legemidler som brukes til samme formål.
Det antas også at hvitløk er flott for fordøyelsen og at det har anti-kreftfremkallende egenskaper, noe som kan være viktig når man tar vare på helsen sin.
Når det gjelder luftveiene, brukes hvitløk til å:
- Behandle hoste.
- Kontrollere astma.
- Bekjempe bronkitt.
- Behandle tuberkulose.
- Lindre influensa og forkjølelse.
- Forhindre allergi.
Vi bør også nevne at det er en utmerket naturlig kilde til:
- Fiber
- Sukker
- Protein
- Vitaminer (A, C og E)
- Mineraler (kalsium, jern, kalium og magnesium)
Egenskaper hos honning
Honning er et 100% naturlig produkt som er laget av bier som tilhører slaget Apis Mellifera. De gjør dette ved å bruke nektar fra blomster.
Det spiller en viktig rolle i alternativ medisin og anses for å være en utmerket næringskilde.
Mange verdsetter honning for energien den gir, som er avledet av sukker (mellom 70 og 80%).
Det er også en kraftig kilde til antioksidanter og antibiotika som beskytter lungenes helse og hele respirasjonssystemet.
Denne ingrediensen gir betydelige mengder av:
- Vitaminer (B og C)
- Folsyre
- Melkesyre
- Fosforsyre
- Mineraler (fosfor, kalsium, magnesium, silisium, jern)
Ikke gå glipp av: 8 medisinske fordeler med kanel og honning
Hvordan lager du hvitløkshonning?
Med denne hvitløkshonningen vil du være forberedt på å bekjempe symptomene som følger med respirasjonssykdommer, men du kan også lage den for å forhindre dem.
Hvis du kontinuerlig tar dette midlet, vil du styrke forsvaret ditt for å hindre virus- eller bakterieangrep.
Ingredienser
- 3 hele hvitløker
- 1 kopp økologisk honning (335 gram)
- 1 sterilisert glasskrukke
Slik gjør du det
- Skjær hvitløkene i flere biter eller stykker, og legg dem i glasskrukken.
- Tilsett honning til hvitløken og oppbevar dette på et kjølig, mørkt sted.
- La det stå å trekke i en uke, så kan du begynne å konsumere den.
- Som en forebyggende remedi, ta en teskje før frokost.
- Hvis du vil behandle en sykdom, ta opp til maksimalt fem spiseskjeer per dag, i 7 dager.
Hvitløkshonning kan brukes mot:
- Forkjølelse og influensa
- Tetthet i respirasjonssystemet
- Feber og frysninger
- Tørr, produktiv hoste
- Infeksjoner
Har du prøvd denne utrolige remedien? Hvis du fortsatt ikke har dratt nytte av disse helsestimulerende egenskapene, prøv dem nå og begynn med å få i deg denne hvitløkshonningen.
Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.
- Ramírez, H. R., Castro, L. N., & Martínez, E. (2016). Efectos Terapéuticos del Ajo (Allium Sativum). Salud y Administración. https://doi.org/10.1007 / s00590-016-1762-2
- San Miguel, J., & Martín, N. (2005). Tintura de ajo en el tratamiento de la hipertensión y la cefalea. Rev Cubana Enfermer.
- Gómez, L. J. G., & Sánchez-Muniz, F. J. (2000). Revisión: Efectos cardiovasculares del ajo (Allium sativum). Archivos Latinoamericanos de Nutricion. https://doi.org/10.1080/09528820500472530
