Ni triks så du slipper å vaske håret ditt hver eneste dag
Det er kanskje nødvendig å vaske håret ditt hver eneste dag for å holde det rent til enhver tid. Dette tar allikevel mye tid.
I tillegg så krever det en passende hygiene for å vedlikeholde pH-verdien i hodebunnen.
Likevel, så er det bedre å ikke vaske håret ditt hver dag. Dette er fordi talgkjertlene til de som vasker håret hver eneste dag tross alt begynner å produsere med talg.
Så om du ønsker å kombinere helse, det som er mest praktisk og hygiene, bør du notere disse to triksene som vil la deg ha perfekt hår uten å vaske det hver eneste dag.
1. Vi er hva vi spiser
Ordtaket “vi er hva vi spiser” er mer sant enn du kanskje tror. Så om du ønsker at håret dit skal holde seg rent lenger, da er det best å kontrollere kostholdet ditt.
Til denne enden, bør du eliminere fet mat, fritert mat, sukker, hvitt brød og hermetiske produkter.
I stedet bør du gå for matvarer som hjelper deg å redusere aktiviteten til talgkjertlene:
- Frukt
- Grønnsaker
- Meieriprodukter
- Magert kjøtt
- Nøtter
2. Prøv tørrsjampo
Det finnes noen høyt anbefalte tørrsjampoer.
- For å eliminere fett med tørrsjampo, må du dele håret inn i deler og påføre tørrsjampo i røttene, som om det var hårspray.
- Om sjampoen er et pulver som talkum, må du påføre det i røttene, vente i ti minutter og deretter børste håret ditt.
- På denne måten, vil du skape et lag rundt det fete håret som vil hjelpe håret ditt å holde seg rent lenger.
3. Ikke vask håret ditt med veldig varmt vann
Temperaturen på vannet du bruker til å vaske håret ditt med er viktig når det kommer til å holde håret rent lenger.
Det er tilrådelig å vaske håret ditt med lunkent eller kaldt vann, men aldri varmt vann, fordi det øker mengden med talg som hodebunnen produserer.
Du bør også la håret ditt tørke naturlig, ikke med en hårføner.
4. Flett håret ditt
- Om du har skittent hår og du ikke har tid til å vaske det i det øyeblikket, flett det.
- Dette vil gjemme de fete røttene av håret. Det tykkere fletten er, desto bedre.
- Det beste alternativet er å unngå å lage fletten veldig jevn: dette vil bidra til å gjemme det faktum at håret ditt ikke er helt rent.
5. Forandre på hårskillen din
Lag skillen din på den motsatte siden fra hvor du vanligvis pleier å ha den.
Tenk på det på denne måten: om håret ditt er vant til en bestemt posisjon, blir det mer skittent akkurat i det området hvor det bruker å ha skillen.
Med noe så enkelt som å forandre på skillen ditt, kan du oppnå større volum og et renere utseende.
6. Vask hårbørsten din regelmessig
Den mest tilrådelige tingen å gjøre er å vaske hårbørsten eller kammen som du vanligvis bruker til å børste håret med, minst en gang i uka. Om du ikke gjør det, så vil restene av talg, balsam, eller andre produkter som kan sitte igjen i børsten din, komme inn i håret ditt selv om det er rent.
- For å unngå dette, er alt du behøver å gjøre er å ta børstene og kammene dine og skylle dem en gang i uka med lunkent vann og sjampo eller såpe.
7. Børst håret ditt før du legger deg
Et godt triks for å holde håret ditt rent lenger er å børste det før du går til sengs.
- Legg håret ditt bakover så det ligger langs oversiden av puten din, og lag en hestehale eller en løs flette.
8. Unngå rette hårfrisyrer
Om du har fett hår, vil en rett hårfrisyre få det til å se mer skittent og fett ut.
For å unngå dette, er det beste alternativet å tupere røttene litt for å oppnå større volum og sette håret i en topp.
9. Lær å vaske håret ditt
Det er ikke bra å vaske håret på noen slags gammel måte. For å oppnå bedre resultater, er det en bestemt teknikk som du bør ha i bakhodet:
- Når du vasker det, ikke skrap opp hodebunnen din. Bruk heller fingertuppene til å gni den forsiktig.
- Ikke ta balsam i røttene, men bruk balsam kun fra halvveis nede og ut i tuppene.
- Vri opp håret ditt godt når du er ferdig, før du fjerner overflødig fuktighet med et håndkle.
Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.
- Draelos, Z. D. (2010). Essentials of hair care often neglected: Hair cleansing. International journal of trichology, 2(1), 24.
- Goldberg, L. J., & Lenzy, Y. (2010). Nutrition and hair. Clinics in dermatology, 28(4), 412-419.