Slik kan du fjerne træler naturlig
Lurer du på hvordan du kan fjerne træler? De kan oppstå på grunn av overdreven bruk av fottøy. De kan også være stygge og kan være svært smertefulle eller plagsomme.
Det spiller ingen rolle om de dannes på føttene eller hendene dine. I denne artikkelen forteller vi deg hvordan du kan fjerne træler naturlig.
Hvorfor dannes træler?
I utgangspunktet er træler forårsaket av en akkumulering av keratin etter komprimering av døde hudceller. Dette er et tykt og herdet hudområde. Det er forårsaket av langvarig og gjentatt gnissing (dette kan enten skyldes trykk eller friksjon).
Træler vises for det meste på sidene av føttene eller på hælene dine. Disse er forårsaket av den typen fottøy du bruker. Samtidig kan træler bli til en beskyttelse for visse områder av kroppen din. Dette gjelder spesielt for områder som alltid blir utsatt for trykk eller friksjon.
På grunn av dette kan de dukke opp på hendene dine etter at du har brukt verktøy. Andre årsaker til træler er å drive med idrett uten riktige sko eller sokker, misdannelser av bein i føttene, eller å gå feil.
Det er viktig å skille træler fra liktorn.
- Liktorn er preget av en forstørret hud. Og de vises på utsiden av stortåen din. De har en gul farge og formet som en kjegle.
- De gir mye smerte når man går eller berører dem.
Naturlige behandling for å fjerne træler
En fotspesialist kan bli bedt om å vurdere om en træl er et tegn på overbelastning i området. De kan også fjerne den med et verktøy. Det er også mulig å fjerne dem selv naturlig hjemme.
Noen av de mest effektive hjemmeoppskriftene er:
1. Aspirin og sitron
Når du kombinerer begge disse ingrediensene, lager de en krem som mykner træler. Dette gjør det mye lettere å fjerne dem ved hjelp av en pimpstein.
Ingredienser
- 7 aspirin
- 1 sitron, presset
Slik gjør du det
- Med en morter og pistill, knus aspirin til du får et pulver.
- Press sitronen og legg den til mens du blander godt.
- Du kan legge til litt vann om nødvendig (for å gjøre kremen jevnere).
- Rengjør og tørk dine træler. Deretter påfører du en god mengde av dette middelet på dem.
- Pakk området inn i en plastpose og la kremen virke i 20 minutter.
- Skyll av med varmt vann. Deretter gnir du trælene lett med en pimpstein.
2. Løk
Disse har ikke bare antiseptiske egenskaper. De mykner også huden din og gjør at dine træler “forsvinner” av seg selv etter noen dager. Du trenger bare en løk kuttet nedover i midten.
- Gni den over trælene dine og dekk dem med sokkene dine før du går til sengs.
- Neste dag, skyll det godt av.
- Gjenta dette hver natt i minst en uke.
3. Kamillete
En te tilberedt med kamilleblomster har beroligende effekter og en veldig behagelig aroma. Den gir deg også en ekstra egenskap: den behandler harde flekker på føttene og balanserer pH-nivået.
Når du svetter på grunn av varme, mosjon eller fottøy, er det mer sannsynlig at du får træler. Den gode nyheten er at du kan redusere svette med denne planten.
Det eneste du må gjøre er å lage en kamillete. Du kan også gjøre dette med teposer eller løse blomster. Når den avkjøles til romtemperatur, hell den i en beholder du kan senke føttene ned i.
4. Pimpstein
Hvis du har en tendens til å danne træler på føttene, anbefaler vi at du alltid har en pimpstein for hånden. Du kan kjøpe disse i flere butikker.
Dette er en spesiell type kalkstein som hjelper deg med å fjerne træler. Og den kan brukes både våt og tørr.
- Før du gnir med en pimpstein, vask området rundt trælene med en nøytral såpe.
- Den eksfolierende bevegelsen må være jevn og sirkulær. På denne måten vil du ikke skade din sunne hud.
- Det er en god idé å ha en pimpstein på badet ditt og bruke den når du tar deg en dusj.
5. Hvitløksaft
Dette middelet er mer effektivt for å mykne hard hud og fjerne træler. Når det begynner å virke, må du bare gni området med en pimpstein.
Ingredienser
- 1 fedd hvitløk
- 2 ss olivenolje
Slik gjør du det
- Kutt hvitløken nedover på midten og knus dem.
- Ha i olivenoljen og bland til du får en krem.
- Påfør den på trælen din og pakk den inn med en klut eller plast.
- Sett en sokk over den og la den virke hele natten.
- Om morgenen, skyll den av med varmt vann.
- Gjenta dette hver dag i en uke.
6. Tomat
Denne frukten har mange egenskaper som gjør huden din bedre. Så det er ikke rart å tro at den kan fjerne træler naturlig.
- Du trenger bare en tomat som du må å hakke og knuse for å lage en krem.
- Påfør denne kremen på trælen din og bandasjer den med en klut.
- La den virke hele natten. Skyll den av om morgenen.
- Du bør gjenta denne behandlingen hver natt i en uke.
7. Eplecidereddik
På grunn av dens syre, gjør den ikke bare hard hud mykere, den fukter også huden din. Den har en handling som ligner kamillete. Den hjelper deg å balansere hudens pH-nivå og redusere svette.
- Påfør den før du trener for å unngå svetting og træler forårsaket av friksjon.
Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.
- Hashmi F, Nester CJ, Wright CR, Lam S. The evaluation of three treatments for plantar callus: a three-armed randomised, comparative trial using biophysical outcome measures. Trials. 2016;17(1):251. Published 2016 May 17. doi:10.1186/s13063-016-1377-2
- Singh D, Bentley G, Trevino SG. Callosities, corns, and calluses. BMJ. 1996;312(7043):1403–1406. doi:10.1136/bmj.312.7043.1403a
- Akdemir, O., Bilkay, U., Tiftikcioglu, Y. O., Ozek, C., Yan, H., Zhang, F., & Akin, Y. (2011). New alternative in treatment of callus. Journal of Dermatology. https://doi.org/10.1111/j.1346-8138.2010.00978.x
- Arif T. Salicylic acid as a peeling agent: a comprehensive review. Clin Cosmet Investig Dermatol. 2015;8:455–461. Published 2015 Aug 26. doi:10.2147/CCID.S84765
