8 symptomer på en hormonell ubalanse du kanskje ikke kjenner til

Hormonelle problemer starter en kjedereaksjon som kan påvirke livskvaliteten din. Selv om disse forholdene kan oppstå av seg selv, bør du sjekke med legen din for å se om de skyldes en hormonell ubalanse.

Hormoner spiller en viktig rolle i helsen din. Tross alt påvirker de funksjonen til de fleste av kroppens organer. De er kjemiske sendere som har ansvar for å stimulere cellefunksjon og til og med regulere psykologiske prosesser gjennom livet ditt. Siden hormoner påvirker stoffskiftet, vekst og seksuelle funksjoner, er det viktig å holde dem balansert. Lær 8 symptomer på en hormonell ubalanse!

Hormonelle problemer starter en kjedereaksjon av symptomer som kan påvirke livskvaliteten din.

Problemet er at mange mennesker ikke er klar over at deres symptomer stammer fra en hormonell ubalanse, så ofte vil de bare tro at de er vanlige problemer.

Når du imidlertid lærer hvordan de ser ut og hvilken innvirkning de har på helsen din, vil du kunne identifisere dem slik at du kan få riktig behandling.

Her vil vi dele med deg 8 tegn på en hormonell ubalanse med deg.

Symptomer på en hormonell ubalanse

1. Akkumulering av magefett

En akkumulering av magefett og tap av muskelmasse er et vanlig symptom på problemer med ditt endokrine system. Stress er vanligvis forbundet med disse symptomene.

Selv om abdominale symptomer kan være et resultat av dårlige spisevaner, er det viktig å vurdere muligheten for en hormonell ubalanse, siden de i stor grad kan endre stoffskiftet.

2. Tap av sexlyst

Lave nivåer av østrogen hos kvinner forårsaker ofte problemer i deres sexliv.

Denne typen hormonproblem reduserer din libido betydelig og kan faktisk også påvirke humøret ditt.

3. Kognitive vanskeligheter

Hukommelsestap, stress og en “tåkete” hjerne er kognitive symptomer på en hormonell ubalanse.

Vanligvis øker de nivåene av et kjemisk stoff kalt kortisol, som er forbundet med stress og utvikling av visse sykdommer.

4. Humørsvingninger

Nervøsitet, irritabilitet og andre plutselige humørsvingninger er vanlige med hormonforstyrrelser i løpet av menstruasjonen din og overgangsalderen.

Det er normalt for kvinner å oppleve følsomhet, depresjon og følelser som forstyrrer deres velvære, men alvorlige forandringer kan være et resultat av endokrine problemer.

Disse symptomene utløses av svingninger i østrogen og progesteron.

5. Hetetokter og nattesvette

Hetetokter og nattesvette er ofte forbundet med hormonelle endringer som oppstår i overgangsalderen. Imidlertid kan de dukke opp i tidligere aldre på grunn av ubalanser i din hormonelle aktivitet.

Selv om lave nivåer av østrogen ble antatt å være årsaken før, har man nå forstått at det er en mangel på progesteron eller problemer med binyrene og skjoldbruskkjertelen.

Disse systemene er svært følsomme for endring, spesielt når de er utsatt for faktorer som forstyrrer deres hormonelle aktiviteter.

6. Tørrhet i skjeden

Et redusert nivå av østrogen kan forårsake endringer i pH-verdien i skjeden, noe som påvirker utflod og skjedens naturlige smøring. Vaginal tørrhet påvirker sexlivet ditt direkte, spesielt fordi det øker følsomheten og forårsaker smerte under sex.

Det er vanlig hos kvinner som går gjennom overgangsalderen, men kan også oppstå for tidlig på grunn av andre typer ubalanser.

7. Konstant utmattelse

De fleste går gjennom en periode med kronisk utmattelse på et tidspunkt som er relatert til stress, for mye fysisk aktivitet eller en vanlig sykdom.

Men når det varer, skyldes det sannsynligvis en mangel på skjoldbruskfunksjon, ellers kjent som hypotyreose (lavt stoffskifte).

Denne sykdommen påvirker hastigheten på stoffskiftet, og siden hormonene reduserer aktiviteten, kan det oppstå vanskeligheter i ditt kardiovaskulære system og fordøyelsen din.

8. Hodepine og migrene

Endringer i aktiviteten til kvinnelige hormoner kan utløse alvorlig hodepine og gjentatte migrener.

Ubalanser som skjer på visse punkter i menstruasjonssyklusen eller når du når overgangsalderen, forårsaker hodepine på grunn av spenning og overdreven betennelse.

Hodepine oppstår også på grunn av ubalanser i skjoldbruskkjertelen, enten fra en hormonell mangel, som nevnt tidligere, eller overdreven hormonproduksjon (hypertyreose).

Identifiserer du deg med disse symptomene? Hvis de er tilbakevendende, husk å få legen din til å sjekke om de er relatert til din hormonelle aktivitet.

I så fall vil legen din anbefale riktig behandling for å fikse hormonell ubalanse.