Tips for behandling av fibromyalgi
Behandling av fibromyalgi er en av de største medisinske utfordringene i dagens medisin. For øyeblikket er det ukjent hva som forårsaker denne sykdommen. Derfor utgjør dette en stor begrensning for å finne en behandling.
Det vi vet er at det forårsaker store ulemper for de som lider av det. Fibromyalgi karakteriseres av å forårsake generell og kronisk smerte, spesielt muskuloskeletale.
Hittil har vitenskapen vært i stand til å fastslå at den er av revmatologisk opprinnelse. Det har også blitt fastslått at smerte fra denne lidelsen skyldes en ubalanse i nevrotransmitteren. Men det som er veldig klart ved behandling av fibromyalgi, er at det må involvere flere typer handling.
Generelle aspekter av fibromyalgi
Fibromyalgi er en sykdom som noen ganger invalidiserer en person alvorlig. Det vanskeligste å tåle er smerte eller “myalgi”, som er mer intens og langvarig enn normal smerte. Det er også diffust og påvirker ulike deler av kroppen samtidig.
Det er store problemer med å diagnostisere fibromyalgi. Frem til nå har det ikke vært noen laboratorietester som gir en identifikasjon. Hva leger vanligvis er avhengige av for å diagnostisere sykdommen, er klinisk utforsking av pasientens 18 tenderpunkter.
Følgende symptomer er viktig å vurdere:
- Utmattelse
- Stivhet
- Søvnforstyrrelser
- Kognitiv forverring
- Depresjon og angst
- Gastrointestinale sykdommer
Spesialister har klassifisert fibromyalgi i fire typer for å legge til rette for behandling av fibromyalgi:
- I: ingen andre sykdommer tilstede
- II: når revmatiske og autoimmune sykdommer er tilstede samtidig
- III: alvorlige psykopatologiske endringer tilstede
- IV: tilsvarer pasienter som synes å ha det
Dette er behandling av fibromyalgi
Behandling av fibromyalgi har for tiden ikke et kurativt formål, det reduserer bare. Med andre ord, det endelige målet er å bare redusere symptomene. Det vil si å la pasienten opprettholde normal funksjon og ha den beste livskvaliteten mulig.
Og mange eksperter anbefaler kortsiktig kognitiv atferdspsykoterapi.
Behandling av fibromyalgi krever også ulike handlingsplaner. I utgangspunktet er disse tre aspektene verdt å vurdere:
- Smertebehandling
- Økning i funksjonalitet
- Pasientens psykososiale tilstand
En av de mest avgjørende elementene i behandlingen er å utdanne pasienten. Så uten det fulle og bevisste samarbeidet til pasienten, er det praktisk talt umulig for en hvilken som helst behandling å faktisk fungere. Dessuten, jo mer engasjert pasienten er med behandlingen, jo større er deres muligheter for bedring.
Farmakologisk behandling av fibromyalgi
Behandling av fibromyalgi inkluderer en farmakologisk komponent. I dette tilfellet bruker legene en dose av smertestillende midler og/eller antiinflammatoriske midler. Medisinene de vanligvis foreskriver er Tramadol, Paracetamol eller begge deler.
NSAID (ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler) er ikke så effektive når det gjelder behandling av smerte. De er generelt foreskrevet som et utfyllende tiltak og nesten alltid på kort sikt.
Andre uvanlige typer medisiner inkluderer blant annet benzodiazepiner, muskelavslappende midler, epilepsimedisiner, antidepressiva, LDN og steroider. I tillegg er selvmedisinering svært farlig i disse tilfellene, og effektiviteten av medisinene er alltid begrenset.
Fysisk aktivitet
Hyppig fysisk aktivitet er en viktig komponent i behandling av fibromyalgi. Ikke bare er det en fordel for pasientens fysiske kapasitet, men det bidrar også til å redusere symptomene på kort tid.
Trening og idrett bør tilpasses hver enkeltes behov. Det er legen som bør følge dette, og det skal øke gradvis. Den beste typen trening vil være aerob siden det bidrar betydelig til overordnet bedre ytelse i kroppen.
Svømming og andre former for hydroterapi og hydrofimnastikk har vist seg å ha svært positive effekter på pasienter med fibromyalgi. Det anbefales også avslappende teknikker som Tai Chi og yoga.
Psykoterapi og andre effektive tiltak
Selvfølgelig er det svært viktig i løpet av behandling av fibromyalgi at pasientene utvikler en konstruktiv holdning til sykdommen sin. Det er også svært vanlig for de som lider av denne lidelsen, å være irritable. Så, de kan falle i sterke episoder av tristhet eller depresjon. Følgelig forverres disse symptomene.
Eksperter anbefaler derfor kognitiv atferdsterapi for å motvirke disse effektene. I utgangspunktet vil dette hjelpe pasienten til å ikke tillate fibromyalgi å isolere dem eller bli en faktor som påvirker deres mellommenneskelige forhold.
Endelig har noen pasienter rapportert forbedring etter behandling med akupunktur, kiropraktisk behandling og homøopati. Den som bestemmer seg for å henvende seg til denne praksisen, bør først sørge for at de får råd fra en lisensiert lege.
Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.
- Mease, P. J., Arnold, L. M., Bennett, R., Boonen, A., Buskila, D., Carville, S., … Crofford, L. (2007). Fibromyalgia syndrome. In Journal of Rheumatology. https://doi.org/10.1046/j.1563-258X.2003.03037.x
- Bellato, E., Marini, E., Castoldi, F., Barbasetti, N., Mattei, L., Bonasia, D. E., & Blonna, D. (2012). Fibromyalgia syndrome: Etiology, pathogenesis, diagnosis, and treatment. Pain Research and Treatment. https://doi.org/10.1155/2012/426130
- Arnold, L. M. (2010). The Pathophysiology, Diagnosis and Treatment of Fibromyalgia. Psychiatric Clinics of North America. https://doi.org/10.1016/j.psc.2010.01.001
- Imamura, M., Cassius, D. A., & Fregni, F. (2009). Fibromyalgia: From treatment to rehabilitation. European Journal of Pain Supplements. https://doi.org/10.1016/j.eujps.2009.08.011
- Collazo Chao, E. y Muñoz Reina, MD (2013). Craneopuntura y acupuntura en el tratamiento de pacientes con fibromialgia. Estudio prospectivo aleatorizado. Revista Internacional de Acupuntura, 7 (1), 6–11. https://doi.org/10.1016/s1887-8369(13)70077-2.
- Pattman, Jacqueline & Hall, Jane & Record, Eirwen. (2013). Effectiveness of Aquatic Physiotherapy in Clinical Practice. International Journal of Aquatic Research and Education. 7. 396-406. 10.25035/ijare.07.04.09.
- Munguía-Izquierdo, Diego & Legaz-Arrese, Alejandro. (2009). Assessment of the Effects of Aquatic Therapy on Global Symptomatology in Patients With Fibromyalgia Syndrome: A Randomized Controlled Trial. Archives of physical medicine and rehabilitation. 89. 2250-7. 10.1016/j.apmr.2008.03.026.
