5 av de vanligste hofteproblemene
Du kan si at hoftene dine er en av de mest glemte delene av kroppen din når det gjelder helsen din. Siden det er et ledd, ligger dets hovedfunksjon i foreningen og støtten til et eller flere bein. Hovedmålet er å holde korsbeinet, tarmbeinet og lårbeina på plass. Nedenfor skal vi fortelle deg om 5 av de vanligste hofteproblemene.
Hoftene dine
Deres plassering mellom torso og nedre ekstremiteter forklarer hvor viktig de er i kroppen din generelt. De støtter ikke bare kroppen din; de skiller seg også ut for det brede spekteret av bevegelser de tillater. De bøyer seg, roterer, og er som et gigantisk hengsel.
Når det gjelder deres fysiologiske struktur, omfatter de en annen viktig del: hofteleddet (hvor toppen av låret sitter sammen med hoften). Til tross for at de er en av de sterkeste leddene i kroppen din, er hoftene følsomme for ulike faktorer som kan føre til mange typer problemer over tid.
De vanligste hofteproblemene
De er veldig stabile, men hoftene dine kan ha visse problemer. Noen av dem har et navn som gjenspeiler området de dukker opp i, og andre er mer kompliserte å behandle.
Her snakker vi om de vanligste hofteproblemene.
1. Lyskesmerter
Dette er også kjent som idrettsbrokk. Det består av en skade på musklene i kjønnsområdet. Idrettsbrokk refererer nesten alltid til en episode av kronisk betennelse. Musklene som oftest er påvirket, er mage- og adduktormusklene.
2. Artrose i hofte eller hofteleddet
Siden de er et veldig solid og viktig ledd, er hoftene dine sterkt påvirket av dette smertefulle, plagsomme problemet. Endringer i leddbrusk er vanligvis hovedårsaken.
- Dessverre har artrose generelt en tendens til å være en degenerativ sykdom.
- Derfor skjer immobilisering av det berørte området raskt.
3. Osteogenesis imperfecta
Denne sykdommen kalles ofte “medfødt beinskjørhet”.
- Den påvirker alt beinvev i kroppen din, og dette inkluderer selvfølgelig hoftene dine.
- Den er en medfødt eller genetisk lidelse.
Siden dette er et område av kroppen din som sannsynligvis vil lide av direkte trauma, er osteogenesis imperfecta ofte knyttet til hoftene.
4. Avaskulær nekrose av hoften
Nekrose refererer til død av et vev. Når det gjelder hoften din, beskriver det skade på lårhodet.
Denne typen situasjon oppstår på grunn av utilstrekkelig blodgjennomstrømning. På toppen av det, hvis det ikke blir fanget eller rettet opp i tide, vil det gradvis bli kronisk.
Den vanligste årsaken er en lårbeinsfraktur på høyde med epikondylene. Dette har en tendens til å ødelegge eller presse sammen blodkar. I begge tilfeller kan det føre til nekrose.
Sjekk denne artikkelen: 7 grunner til at leddene dine kanskje gjør vondt
5. Femoroacetabular Impingement
Til slutt har vi femoroacetabular impingement. Dette tillater ikke et normalt bevegelsesområde i hofteleddskålen. Dermed er gnidningen konstant og smertefull.
Opprinnelsen til denne lidelsen, som er spesifikk for hoftene, er helt ukjent den dag i dag. Det kan påvirke lårbenet og acetabulum. Smerten er nesten uutholdelig og skjer når lårbenskondylen gnis feilaktig i hofteskålen.
Selv om hvem som helst kan utvikle dette problemet, er det mest sannsynlig at unge og idrettsutøvere vil lide av det. Generelt pleier leger å knytte det til artritt og vurdere det som en av hovedårsakene.
Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.
- Anderson K, Strickland SM, Warren R. Hip and groin injuries in athletes. American Journal of Sports Medicine. 2001.
- Dupré J-P, Bhyssenne D, Keller G, Poitou N. Estudio articular de la cadera. EMC – Kinesiterapia – Med Física. 2000.
- Márquez Arabia, Jaime, Márquez Arabia, Wiliam. Artrosis y actividad física Arthrosis and physical activity Arthrose et activité physique. Rev Cuba Ortop y Traumatol. 2014.
