7 naturlige behandlinger for hårproblemer

Disse hårpleieoppskriftene er naturlige, rimelige, enkle å lage, og vil gjøre håret mykt og håndterbart, så det alltid vil se bra ut.
7 naturlige behandlinger for hårproblemer
Karla Henríquez

Vurdert og godkjent av legen Karla Henríquez.

Skrevet av Okairy Zuñiga

Siste oppdatering: 25 august, 2022

Leter du etter noen naturlige behandlinger for ulike hårproblemer? Hvis det er tilfelle, har du kommet til rett sted.

Oppskriftene vi vil dele i dag er rimelige, enkle å lage, og de unngår skader som gjør at håret ditt ser slitt ut. Les videre og begynn å gjøre disse behandlingene i dag.

1. Hjemmelaget naturlig sjampo mot hårproblemer

Hjemmelaget naturlig sjampo

Mange hårproblemer er resultatet av bruk av behandlinger med aggressive kjemikalier. De kan tørke ut håret ditt og gjøre det usunt, selv om det føles rent.

Prøv denne sjampoen og slutt å kjøpe de kommersielle alternativene. Den vil etterlate håret ditt fritt for giftstoffer og veldig mykt. Du kan endre duften ved å bruke forskjellige eteriske oljer.

Ingredienser

  • En tom flaske
  • 1 kopp destillert vann (250 ml)
  • 1 kopp naturlig såpe uten duft (250 ml)
  • En spiseskje essensiell olje etter eget valg (15 ml)
  • 2 ss aloe vera gel (30 ml)

Slik gjør du det

  • Tilsett alle ingrediensene i flasken og rist kraftig.
  • Bruk denne sjampoen i stedet for den du bruker nå.
  • Du kan erstatte aloe vera med honning, hvis det er det du har for hånden.

2. Balsam for krøllete hår

behandlinger for hårproblemer

Problemer med krøllete hår kommer vanligvis fra at håret er tørt. Det kan føre til floker og et ødelagt utseende. Hvis du ikke tar vare på håret ditt, vil splittede tupper og hårtap være et vanlig problem.

Denne balsamen gir deg mykt hår med definerte krøller som er håndterbare og alltid ser perfekte ut.

Ingredienser

  • 1 kopp kokosolje (250 ml)
  • ½ kopp økologisk honning (125 ml)
  • 1 ts mynteolje (15 ml)
  • 1 plastsjampoflaske

Slik gjør du det

  • Kombiner ingrediensene og bland godt til du får en homogen væske.
  • Påfør dette på håret ditt med en mild massasje, og bruk en kam for å fjerne eventuelle floker.
  • Skyll godt med varmt vann.

Du trenger ikke å bekymre deg for å ende opp med fett hår når du bruker denne balsamen. Selv om kokosolje inneholder fett, gir det faktisk håret dyp fukt. Honning vil la håret føles rent uten å irritere hodebunnen. Mynteoljen har en fantastisk lukt, men du kan også erstatte den med en annen olje som du liker eller ikke bruke olje i det hele tatt.

3. Maske for håndterbart hår

Floker og knuter er noen av de alvorligste problemene for håret. Denne masken hjelper deg med å få mer håndterbart hår på mindre enn 30 minutter.

Forsikre deg om at yoghurten du velger er ren og av god kvalitet. Ideelt sett bør du lage din egen yoghurt hjemme, men du kan også kjøpe den uten tilsetningsstoffer.

Du kan bruke denne masken etter vanlig balsam for å forbedre effekten. Du vil se fordelene etter én behandling per uke.

Ingredienser

  • 1 kopp yoghurt naturell (250 ml)
  • 4 ss kokosolje (60 ml)
  • 2 ss økologisk honning (30 ml)
  • 1 ts vitamin E (5 ml)

Slik gjør du det

  • Bland ingrediensene i en bolle og oppbevar i en krukke med lokk. La denne blandingen stå i kjøleskapet og bruk den på håret når du trenger det, ved hjelp av en kam eller børste.

4. Behandling for å gjøre håret tykkere

Behandling for å gjøre håret tykkere

Har du veldig tynt hår? I enkelte tilfeller kan dette være genetisk. I de fleste tilfeller er det et symptom på noe annet. De medisinske problemene som kan forårsake tynt hår er hormonelle endringer, mangel på næringsstoffer, diabetes og sirkulasjonsproblemer.

For å løse dette problemet en gang for alle, må du forbedre din generelle helse. I mellomtiden, bruk denne behandlingen for å gjøre håret litt tykkere.

Ingredienser

  • ½ kopp øl (125 ml)
  • 1 ss olivenolje (15 ml)
  • 1 egg

Slik gjør du det

  • Bland disse tre ingrediensene i en bolle.
  • Vask håret normalt og tørk det til det er fuktig.
  • Påfør masken med en pensel eller en kam.
  • La den virke i 15 minutter før du skyller med kaldt vann.

5. Maske for å bekjempe solskader og hårproblemer

Et av de vanligste hårproblemene er solskader. Denne kremen vil reparere håret og eliminere ekstrem tørrhet. Den vil også bekjempe misfarging på omtrent fire uker.

Hvis du tilbringer mye tid i solen, må du beskytte håret ditt. Det enkleste å gjøre er å bruke hatt, men du kan også bruke noen dråper gulrotolje.

Ingredienser

  • 2 ss avokadomasse (30 g)
  • ½ kopp aloe vera gel (125 ml)
  • 2 ss mandelolje (30 ml)

Slik gjør du det

  • Bland først de tre ingrediensene til det dannes en krem.
  • Påfør deretter masken fra hårets røtter til tuppene. Forsikre deg om at du dekker til alt håret.
  • La den virke i 20 minutter og skyll med kaldt vann.

Påfør denne masken to ganger i uken hvis skaden er alvorlig, eller hvis du daglig eksponeres for solen. Ellers er det tilstrekkelig en gang i uken.

6. Detox-maske for hårproblemer

Detox-maske

Selv om håret ditt ser sunt ut, kan miljøforurensende stoffer forårsake at giftstoffer samler seg. Derfor bør du utføre en månedlig detox for å redusere hårproblemene.

Ingredienser

  • 1 kopp varmt vann (250 ml)
  • 2 ss natron (30 g)
  • 2 ss eplecidereddik (30 ml)

Slik gjør du det

  • Kombiner alle ingrediensene og påfør denne masken i håret ditt, og vær spesielt oppmerksom på hodebunnen.
  • La den virke i 20 minutter før du skyller.

Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.


  • Dias MFRG. (2015). Hair cosmetics: An overview.
    ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4387693/
  • Mayo Clinic Staff. (2015). Get radiant hair, skin and nails naturally.
    mayoclinichealthsystem.org/hometown-health/speaking-of-health/get-radiant-hair-skin-and-nails-naturally
  • Mayo Clinic Staff. (2016). Hair loss: Alternative medicine.
    mayoclinic.org/diseases-conditions/hair-loss/basics/alternative-medicine/con-20027666
  • Sebetic K, et al. (2008). UV damage of the hair.
    ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19138021
  • Keis K, et al. (2005). Investigation of penetration abilities of various oils into human hair fibers.
    ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16258695

Denne teksten tilbys kun til informasjonsformål og erstatter ikke konsultasjon med en profesjonell. Ved tvil, konsulter din spesialist.