8 hjemmelagde eksfolierende ansiktsmasker

Hvis du har veldig sensitiv hud anbefales det ikke å eksfoliere for ofte, siden det kan føre til ytterligere nød. Du bør også bruke mindre aggressive ingredienser.
8 hjemmelagde eksfolierende ansiktsmasker

Siste oppdatering: 25 august, 2022

Peeling er en skjønnhetsbehandling som alltid bør være en del av den vanlige hudpleierutinen. Selv om peeling bare bør gjøres av og til, er det svært viktig å huske at peeling lettere fjerner døde hudceller og andre urenheter som kan påvirke skjønnheten i huden din. I dag skal vi gi deg 8 hjemmelagde eksfolierende ansiktsmasker som du kan gjøre hjemme!

Det finnes mange typer eksfolierende ansiktsmasker og andre produkter tilgjengelig i butikker som gir god pleie til huden din og gir en dyprens for å holde huden sunn og frisk. Imidlertid byr også naturen på noen ingredienser som er svært gunstige for huden. Med dem kan vi lage eksfolierende ansiktsmasker som renser huden på en naturlig måte og etterlater den glatt og uten overflødig olje og andre typer urenheter som kan føre til hudproblemer som akne.

Hvis du ønsker å bruke naturlige produkter i din hudpleie, kan du bruke følgende eksfolierende ansiktsmasker laget med naturlige ingredienser som du sikkert har hjemme.

Hjemmelagde eksfolierende ansiktsmasker

Yoghurt- og avocadomaske

Avocado er flott for huden takket være dens innhold av sunne oljer og vitamin E. Kombinert med yoghurt blir det en naturlig peeling som fjerner urenheter fra huden og etterlater den glatt og fuktig.

Ingredienser

  • 1 moden avokado
  • 3 spiseskjeer naturlig yoghurt

Fremgangsmåte

Mos avokadokjøttet sammen med yoghurten og bland dette godt til en tykk masse. Bruk masse som en ansiktsmaske i ca 15 minutter, og fjern den deretter med en våt klut. Gjenta denne behandlingen en gang i uken.

Havregryn- og mandelmaske

havremaske

Havre og mandler er to av de beste råvarene for å eksfoliere huden på en naturlig måte og legge til rette for eliminering av døde hudceller. Denne eksfolierende ansiktsmasken er virkelig spesiell siden den i tillegg til peeling også har fuktighetsgivende egenskaper og fungerer som en toner.

Ingredienser

  • 50 gram havre
  • 2 ts mandler (12 gram)
  • 2 dråper eterisk roseolje
  • 1 spiseskje fuktighetskrem

Fremgangsmåte

Bland alle ingrediensene i en blender og påfør deretter kremen i hele ansiktet for peeling. La den virke i 15 minutter og fjern den deretter med en myk klut.

Papayamaske

En fuktighetsgivende frukt som papaya er fantastisk å bruke til å lage en eksfolierende maske.

Ingredienser

  • 2 ss papayakjøtt
  • 1 ts honning (7,5 gram)
  • 2 dråper lavendelolje
  • 1 ss pulverisert malurt

Fremgangsmåte

Bland alle ingrediensene i en bolle til den blir en fast masse, og påfør den deretter i hele ansiktet. La det virke i 10-15 minutter.

Kaffemaske

kaffe-eksfoliering

Kaffe er en av de beste peeling ingredienser du kan bruke. Kaffe er bra for huden og letter fjerning av urenheter. Ansiktet vil etterpå føles rent og friskt.

Ingredienser

  • 1 ss malt kaffe
  • 3 ss fuktighetskrem

Fremgangsmåte

Bland begge ingrediensene i en bolle, og påfør deretter massen i ansiktet med myke sirkelbevegelser. La det virke i 10 minutter og vask deretter av.

Linfrø- og honningmaske

Denne hjemmelagde eksfolierende masken er ideell for å fjerne døde hudceller og urenheter på områder som albuer og knær.

Ingredienser

  • 25 gram linfrø
  • 335 gram honning
  • 125 ml varmt vann (125 ml)

Fremgangsmåte

Bland alle ingrediensene og oppbevar i kjøleskapet i tre timer. Etter denne anbefalte tiden, kan du bruke masse til å rense albuene og knærne med en lett massasje.

Sukker- og sitronmaske

sukker

Denne masken er flott for både eksfoliering og bleking av huden. Det er svært viktig å bruke denne masken kun om kvelden/natten siden det kan føre til merker i hud hvis denne masken utsettes for sollys.

Ingredienser

  • 2 ss sukker (30 gram)
  • Saften av ½ sitron

Fremgangsmåte

Bland de to ingrediensene og påfør masken med jevne sirkulære bevegelser. La den virke i 15 minutter og vask deretter av med varmt vann.

Kulturmelk- og saltmaske

Denne naturlige eksfolierende masken gjør det enkelt å lukke åpne porer, fjerne overflødig olje fra huden og å få en jevnere og mykere tekstur.

Ingredienser

  • 3 ss kulturmelk (45 ml)
  • 1 ss salt

Fremgangsmåte

Bland begge ingredienser til fast masse, og påfør den deretter i ansiktet med jevne sirkulære bevegelser.

Honning- og havremaske

honning

Denne eksfolierende masken laget av honning og havre gjør det enkelt å fjerne døde hudceller og gi huden et fornyet utseende.

Ingredienser

  • 2 ss havre (20 g)
  • 1 ts honning (7,5 g)

Fremgangsmåte

Bland begge ingrediensene godt, og påfør deretter massen på et fuktig ansikt. Sørg for å dekke helt. La den virke i 20 minutter, og fjern deretter med varmt vann mens du masserer med jevne sirkelbevegelser.

 


Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.


  • American Academy of Dermatology Association. (2019). How to safely exfoliate at home.
    Available in https://www.aad.org/skin-care-secrets/safely-exfoliate-at-home
  • Pazyar, N., Yaghoobi, R., Kazerouni, A., & Feily, A. (2012, March). Oatmeal in dermatology: A brief review. Indian Journal of Dermatology, Venereology and Leprology. https://doi.org/10.4103/0378-6323.93629
  • McLoone P, Oluwadun A, Warnock M, Fyfe L. (2016). Honey: A Therapeutic Agent for Disorders of the Skin. Cent Asian J Glob Health. 2016;5(1):241. Published 2016 Aug 4. doi:10.5195/cajgh.2016.241
  • Lin, T. K., Zhong, L., & Santiago, J. L. (2018). Anti-inflammatory and skin barrier repair effects of topical application of some plant oils. International journal of molecular sciences, 19(1), 70. https://www.mdpi.com/1422-0067/19/1/70
  • Li, Y. F., Ouyang, S. H., Tu, L. F., Wang, X., Yuan, W. L., Wang, G. E., … & Kurihara, H. (2018). Caffeine Protects Skin from Oxidative Stress-Induced Senescence through the Activation of Autophagy. Theranostics, 8(20), 5713. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6276298/
  • Jiménez, P., Masson, L., & Quitral, V. (2013). Composición química de semillas de chía, linaza y rosa mosqueta y su aporte en ácidos grasos omega-3. Revista chilena de nutrición, 40(2), 155-160. https://scielo.conicyt.cl/scielo.php?pid=S0717-75182013000200010&script=sci_arttext
  • Talamantes, C. S., Ninet, V. Z., Martinez, A. E., Pujalte, B. F., & Llatas, F. P. (2015). Reacciones de fotosensibilidad de origen exógeno: Fototoxia y fotoalergia. Enfermería Dermatológica, 9(26), 10-18. https://dialnet.unirioja.es/descarga/articulo/5444252.pdf
  • Pazyar, N., Yaghoobi, R., Kazerouni, A., & Feily, A. (2012). Oatmeal in dermatology: a brief review. Indian Journal of Dermatology, Venereology, and Leprology, 78(2), 142. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22421643
  • McLoone, P., Oluwadun, A., Warnock, M., & Fyfe, L. (2016). Honey: A therapeutic agent for disorders of the skin. Central Asian journal of global health, 5(1). https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5661189/

Denne teksten tilbys kun til informasjonsformål og erstatter ikke konsultasjon med en profesjonell. Ved tvil, konsulter din spesialist.