8 remedier som kan hjelpe til med å helbrede munnsår
Alle har lidd av munnsår minst en gang. Den gode nyheten er at det finnes remedier for å helbrede munnsår, eller i det minste for å lindre de irriterende symptomene.
Årsaker og symptomer på munnsår
La oss først og fremst snakke om hvordan munnsår oppstår. De oppstår av flere forskjellige grunner, og noen av dem er:
- Skader fra å bite deg selv
- Tøffe orale rensemidler
- Følelsesmessig stress
- Hormonelle forandringer
- Allergier
- Vitamin B12-, jern- eller folsyremangel
- Virusinfeksjoner
Munnsår tar vanligvis 7 til 12 dager for å bli borte av seg selv. Noen av egenskapene deres er:
- Rødaktige og smertefulle blemmer eller kuler
- Et hvitt eller gulfarget senter
- Ubehag
- Stikkende og lokalisert smerte
I tillegg, hvis munnsårene ikke gror ordentlig, kan de føre til komplikasjoner og forårsake feber, generelt ubehag, hovne lymfeknuter og infeksjoner.
Det er derfor viktig å behandle dem med remedier for munnsår som kan bidra til å øke hastigheten på helbredelsesprosessen.
Hvis du ønsker å lære om noen remedier som kan hjelpe deg med å helbrede munnsår, les videre!
Remedier for å helbrede munnsår
1. Salt
Salt har antiseptiske og helbredende egenskaper som er effektive for å hjelpe til med å helbrede munnsår. Det er et billig, effektivt og praktisk middel. Du trenger bare å følge disse trinnene:
Ingredienser
- 1 ss salt
- Et glass varmt vann
Forberedelse
- Hell vannet og saltet i en gryte.
- Rør godt til saltet løses opp.
- Kok opp og la det koke i minst 5 minutter.
- La det stå i 2 minutter.
Hvordan påføres det?
- Skyll munnen med blandingen mens den fremdeles er varm.
- Hold det i munnen og gurgle i 3 minutter før du spytter ut.
- Gjenta mange ganger i løpet av dagen.
- De neste dagene vil du oppdage hvordan smertene forsvinner sammen med såret.
2. Remedier for å helbrede munnsår: Natron
Som salt, er natron et flott antiseptisk middel, og det kan bidra til å helbrede og regenerere sår ganske raskt. Her er metoden…
Ingredienser
- 3 ss natron
- ¼ glass vann
Forberedelse
- Hell vannet i en gryte, og la det koke i 3 minutter.
- La det stå til det er avkjølt.
- Hell vannet i en lufttett plastbeholder og tilsett natron.
- Bland godt til det dannes en pasta.
Hvordan påføres det?
- Påfør natronpastaen på munnsårene.
- La det virke i 40 minutter og skyll av med kaldt vann.
3. Is
Is er en utmerket måte å helbrede munnsår på. Det fungerer som et beroligende middel som bidrar til å lindre smerter samt reduserer hevelse betydelig.
Du trenger bare å påføre isbiter direkte på det berørte området før du presser forsiktig til sårene avkjøles. Du kan gjenta dette 3 til 4 ganger om dagen.
4. Remedier for å helbrede munnsår: Hydrogenperoksid
Når du har munnsår som er vanskelige å behandle, er hydrogenperoksid et godt alternativ. Det kan også eliminere og forhindre risikoen for mulige infeksjoner. For å bruke det riktig, påfør det på såret med en q-tips. For raske resultater anbefaler vi å gjøre dette minst tre ganger om dagen.
Vi anbefaler at du leser denne artikkelen: Bli kvitt munnsår med hjemmelagde midler
5. Munnvann og munnsår
Til tross for at det ikke er et naturlig middel, kan bruk av munnvann føre til kortsiktig lindring av ubehag som er forårsaket av munnsår.
Du kan bruke det som følger:
- Som vanlig: Skyll munnen etter å ha pusset tennene.
- Påfør det med en q-tips.
Denne artikkelen kan interessere deg: Fordelene ved bruk av hyaluronsyre i odontologi
6. Remedier for å helbrede munnsår: Yoghurt
Yoghurt inneholder melkesyre og bakterier som hjelper til med å regulere munnens pH-nivå. Dette bidrar til å forhindre vekst av sårene som allerede er der samt utviklingen av nye.
Derfor anbefaler vi:
- Å spise 2 yoghurt (250 ml) om dagen til sårene forsvinner helt.
- Å påføre yoghurten direkte på munnsåret med en q-tips.
7. Løk
Løk inneholder mye svovel, som ikke bare bidrar til å rense sår, men som også kan bidra til å helbrede dem. Her er et godt remedie for deg:
Ingredienser
- 1 stor løk
- ½ glass vann
- 1 ts salt
Forberedelse
- Skjær løken i små biter og ha dem i en gryte.
- Tilsett vann og salt og kok i 3 minutter.
- La den sitte til løken er avkjølt.
- Ta løken ut av vannet med en sil.
Hvordan påføres det?
- Dypp en q-tips i det tilberedte vannet og påfør direkte på munnsårene.
- La det virke i 5 minutter og skyll av med kaldt vann.
8. Remedier for å helbrede munnsår: Munnvann av salvie og rosmarin
Selv om salvie har antibiotiske, bakteriedrepende og antiseptiske egenskaper som kan hjelpe til med å helbrede munnsår raskt, er rosmarin et antiseptisk middel og krampeløsende middel som bidrar til å lindre smerte.
Ingredienser
- 2 ss salvie
- ½ liter vann (500 ml)
- 3 ss rosmarin
Forberedelse
- Kombiner alle ingrediensene i en gryte og kok i 20 minutter.
- Fjern deretter fra varmen og la det stå.
Hvordan påføres det?
- Mens det fremdeles er varmt, skyll munnen med blandingen.
- Hold det i munnen og gurgle i 3 minutter.
- Gjenta mange ganger i løpet av dagen.
Disse remediene vil hjelpe deg med å lindre smertene og helbrede munnsår raskt. Dette er å foretrekke fremfor å bruke medisiner som kan endre kroppens naturlige balanser.
Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.
- Velly, A. M., Franco, E. L., Schlecht, N., Pintos, J., Kowalski, L. P., Oliveira, B. V., & Curado, M. P. (1998). Relationship between dental factors and risk of upper aerodigestive tract cancer. Oral Oncology. https://doi.org/10.1016/S1368-8375(98)00003-7
- World Health Organization. (2015). Oral health information systems.
- Common mouth sores. (2001). Journal of the American Dental Association (1939). https://doi.org/10.14219/jada.archive.2001.0097
