8 tegn på hypotyreose

Selv om symptomene på hypotyreose kan lett forveksles med andre vanlige forhold, er det en god idé å gå til legen din og få en tidlig diagnose hvis du oppdager en eller flere av disse tegnene.

Vurdert og godkjent av legen Gilberto Adaulfo Sánchez Abreu.

Skrevet av Okairy Zuñiga

Siste oppdatering: 25 august, 2022

Hypotyreose, eller lavt stoffskifte, oppstår når skjoldbruskkjertelen ikke fungerer slik den skal. Det er viktig å huske på at skjoldbruskkjertelen er den viktigste kjertelen i kroppen din. Fordi skjoldbruskkjertelen kan påvirke en rekke funksjoner, kan det utgjøre en fare for helsen hvis den ikke fungerer riktig. Dessverre er det lett å gå glipp av tegn på hypotyreose.

Vær oppmerksom på følgende tegn på hypotyreose:

Svakhet og hårtap

Hypotyreose kan føre til ulike typer problemer knyttet til håret ditt. Det vanligste er tynt hår, flisete tupper, hårtap og tørrhet. Hvis du alltid har hatt et sunt hår og en av disse problemene plutselig oppstår, følg med på andre tegn på hypotyreose. Du trenger ikke å bli altfor bekymret hvis dette er det eneste du legger merke til.

Endringer i kosthold og livsstil kan også påvirke utseendet på håret og hvordan det vokser. Dersom noen i familien din også har samme hårproblem, er oddsen at det et heller er et genetisk problem et tegn på hypotyreose.

Om du alltid fryser

Hvis du føler deg kald hele tiden selv om du vet at du er i et varmt område, kan det være et tegn på hypotyreose. Dette er en av de mest pålitelige advarslene om at skjoldbruskkjertelen ikke fungerer som den skal.

Det du opplever er en intoleranse for kulde. Forskjellen mellom dette og faktisk hypersensitivitet for kulde er at du opplever en dyp smerte i beinene.

Før du bekymrer deg om at du fryser, finn ut om det er et problem med klimaet rundt deg. Hvis du har flyttet nylig, kan det hende du opplever noe ubehag mens du justerer deg til nytt vær. Hvis du ikke har gjort noen nye endringer derimot, bør du gå til legen din.

Mental trøtthet

Merker du at du lider av dårlig hukommelse og mental utmattelse? Skjer det, selv når du har et sunt kosthold? Mental utmattelse er svært vanlig hos folk som har en stressende arbeidstid. Men hvis du tar en pause i en stund, og følelsen av trøtthet kommer tilbake, kan det være et tegn på hypotyreose.

Det er en sterk sammenheng mellom hormonnivåer og hvor godt kroppslige organer fungerer. Mangel på hormoner fra skjoldbruskkjertelen kan faktisk svekke hjernen din.

Dette er det som forårsaker hukommelsessvikt. Hvis du har opplevd det i sjeldne tilfeller i det siste, er det normalt. Men hvis de dukker opp med jevne mellomrom kan det tyde på at du har hypotyreose.

Plutselig økning eller reduksjon i vekt

Når skjoldbruskkjertelen ikke fungerer som den skal, kan du oppleve plutselige svingninger i vekten din, enten opp eller ned. Matvaner vil sannsynligvis ikke ha noen effekt på dette. Endringer i vekt vil vanligvis skje umiddelbart. Dette er fordi hormoner som skjoldbruskkjertelen produserer normalt kontrollerer kroppens lagring og bruk av fett.

Når skjoldbruskkjertelen din slutter å fungere som den skal, brenner du ikke fett på riktig måte. Hos noen kan det også resultere i for høy kaloriforbrenning, mens andre vil akkumulere mer og lagre det som fett.

Smerte og muskelkramper

Opplever du kramper og konstante muskelsmerter? Med mindre du nylig har startet en ny treningsrutine, kan det være tegn på hypotyreose. Når skjoldbruskkjertelen begynner å mislykkes i å gjøre jobben sin, kan mineralakkumulering føre til smerter og kramper i ledd og muskler. Hovedområdene på kroppen som er berørt av dette er hender og ben.

Depresjon

Føler du deg trist, uinteressert eller deprimert av vanlige aktiviteter? Hypotyreose kan ha en slik effekt, og det er på grunn av den komplekse kombinasjonen av hormonene den normalt har ansvaret for. Når hormonene blir ubalanserte, vil det ofte oppstå depresjon. I disse tilfellene vil du merke at terapi eller atferdsendringer ikke vil forbedre situasjonen.

Vanligvis krever denne typen depresjon medisinering. Det vil hjelpe deg å oppnå balanse igjen, men det er ikke lett. Selv om det har vært noen studier på dette emnet, vil legen din likevel sannsynligvis være nødt til å gjøre flere justeringer i medisineringen for å finne den rette balansen.

Tørre negler og hud

Sprø negler og tørr hud er et klart tegn på at du lider av hypotyreose. Selvfølgelig kjenner du din egen kropp godt, og er klar over når du opplever tørrere hud og negler enn vanlig på visse tider av året.

Om vinteren er det for eksempel vanlig å få disse symptomene, fordi luften er tørr og vinden er kald og konstant. Et klart tegn på et problem er når sprø negler og hår fortsatt er der i de varmeste månedene også.

Problemet med tørr hud er at hvis den forblir ubehandlet, så kan du lide av alvorlige skader. Huden blir mer sart og det kan føre til infeksjoner. Dette er et meget alvorlig problem for folk som har andre lidelser, som for eksempel diabetes.

Redusert sexlyst

Har du lagt merke til at den seksuelle lysten din plutselig har gått ned uten grunn? En rekke faktorer kan forårsake dette, det er sant. Men når du har utelukket stress, dårlig sirkulasjon, eller et ulykkelig forhold, for eksempel, bør du vurdere å få kontrollert skjoldbruskkjertelen.

Ikke bli for bekymret, fordi oddsen er at nedgangen i den seksuelle lysten ikke er din feil. Vanligvis er det bare et symptom, og når du har avdekket det største problemet vil alt gå tilbake til normalt.

Alle symptomene vi har omtalt i denne artikkelen kan være en indikasjon på andre typer problemer, som vi sa i begynnelsen. Likevel, hvis du merker at du opplever mer enn en av dem på samme tid, er det verdt å ta en tur til legen din. En vanlig sjekk kan hjelpe deg å finne svar på spørsmålene dine.