Mosjon og idrett6 øvelser for å trene bukmusklene dine
Kjenner du de forskjellige øvelsene du kan gjøre for å trene bukmusklene dine? Bukmuskler ser ikke bare bra ut med…
Om forfatteren
Uteksaminert som sosial formidler i 2018 fra Universidad de los Andes (Venezuela). Hun har et diplom i effektiv ledelse av digitale medier utført på Aula Ciete- plattformen.
For tiden jobber hun som presse- og kommunikasjonssjef ved Cinema Paraíso TV (Venezuela). En jobb som hun kombinerer med yrket som nettredaktør, som hun har utført i 3 år for ulike digitale medier i land som Spania, Argentina og Uruguay.
I tillegg jobber hun som samfunnsansvarlig for ulike personlige og forretningsmerker i hjemlandet.
Eleny Alvarado oppnådde den akademiske graden sosial kommunikator med utmerkelser, og fikk en Cum Laude-omtale og José Manuel Ribas Dávila-prisen for beste gjennomsnitt ved School of Social Sciences ved Universidad de los Andes - Rafael Rangel University Nucleus.
Siste artikler
Gode vanerSyv tøyeøvelser du kan gjøre før sengetid
Dagens artikkel inneholder syv tøyeøvelser du kan gjøre før sengetid. Mange mennesker har problemer med å sove, og det forringer…
Visste du?Helsefordelene du kan oppnå med bokstavtegning
Har du hørt om bokstavtegning? Dette er kunsten å tegne bokstaver, i motsetning til å bruke dem som symboler for…
Gode vanerForholdsregler før, under og etter soleksponering
Soleksponering over lengre tid enn anbefalt tid, eller uten nødvendige forholdsregler, kan være kontraproduktivt for hudens helse. Kanskje du bare&...
