Behandle solbrenthet med disse 5 naturlige metodene

I tillegg til å prøve disse naturlige metodene for å lindre og få i gang helbredelsen av solbrenthet, er det viktig å holde seg hydrert. Sørg alltid for å drikke rikelig med vann.
Behandle solbrenthet med disse 5 naturlige metodene

Siste oppdatering: 25 august, 2022

Vet du hvordan du skal behandle solbrenthet med naturlige metoder? Det er skader på huden som kommer fra direkte eksponering mot solens UV-stråler.

Det er imidlertid mest bekymringsfullt når man blir solbrent ofte. Dette øker risikoen for hudkreft og andre estetiske hudproblemer.

Derfor er det viktig å gjøre forebyggende tiltak, som for eksempel å bruke god beskyttelse mot sola. I tillegg det en god idé å bruke en god solkrem og å ta til seg vaner som bidrar til å holde huden frisk.

Selvfølgelig, i tilfeller der det ikke kan unngås, er det lurt å lete etter behandlinger som minimerer påvirkningen og akselererer helbredelsen av vev.

I denne artikkelen skal vi benytte anledningen til å dele disse 5 gode metodene, slik at du kan bruke dem når du må håndtere denne typen hudskader.

1. Aloe vera og vitamin E for å behandle solbrenthet

Aloe vera mot solbrenthet

Den forfriskende kraften av aloe vera-gelé sammen med antioksidanteffektene av vitamin E, bidrar til å hjelpe reparasjonsprosessen av huden etter solbrenthet.

Begge ingrediensene bidrar til å behandle solbrenthet, ved å regenerere de berørte vevene, og til og med forhindre bakteriell infeksjon eller sopp.

Ingredienser

Forberedelse

  • Kombiner aloe vera-gelé med innholdet i en vitamin E-kapsel.

Påføring

  • Rengjør den berørte overflaten, og smør den inn med behandlingen til den er dekket fullstendig.
  • La det virke i 40 minutter, og skyll bort med kaldt vann.
  • Gjenta dette hver dag til det er kurert.

2. Naturell yoghurt og havregryn

En eksfoliant av naturell yoghurt og havregryn hjelper til med å fjerne døde celler, mens det hjelper til med reparasjonen av brent hud.

Disse ingrediensene inneholder antioksidant-næringsstoffer og betennelsesdempende midler. Disse er ideelle for å beskytte huden mot de negative effektene av solen.

Ingredienser

  • 3 ss naturell yoghurt
  • 1 ss havregryn

Forberedelse

  • Bland ingrediensene til du får en jevn masse.

Påføring

  • Påfør behandlingen på den berørte huden, og la den virke i 40 minutter.
  • Skyll med kaldt vann, og gjenta påføringen hver dag.

3. Melk og maisstivelse

Melk mot solbrenthet

En naturlig krem av kald melk og maisstivelse, ​​bidrar til å lindre irritasjon og sår forårsaket av solbrenthet. Disse ingrediensene er forfriskende og, takket være antioksidantene, hjelper til med regenerering av celler.

Ingredienser

  • 125 ml kald melk
  • 1 spiseskje maisstivelse

Forberedelse

  • Bland de to ingrediensene til du får en tykk krem.

Påføring

  • Påfør behandlingen på såret, og la den virke i 30 minutter.
  • Skyll med kaldt vann, og gjenta helt til det solbrente området føles bedre.

4. Kamillete

De betennelsesdempende egenskapene til kamillete bidrar til å redusere den sviende følelsen rødhet forårsaket av solbrenthet. Å påføre det direkte på den brente huden, beroliger symptomene og akselererer reparasjonen av vev.

Ingredienser

Forberedelse

  • Legg blomstene i en halv kopp kokende vann, og la det trekke inn i 20 til 30 minutter.
  • Etter den angitte tiden, la vannet renne gjennom en sil og legg til isbiter.

Påføring

  • Når drikken er nedkjølt, påfør den på det solbrente området og la det absorberes uten å skylle det bort.
  • Gjør dette tre ganger om dagen, hver dag.

5. Honning og kokosmelk

Kombinasjonen av honning og kokosmelk tilbyr en hydrerende behandling, som også er antibakteriell. Å påføre det på den solbrente huden bidrar til å lege den. Å bruke det på huden beroliger den sviende følelsen, og reduserer tilstedeværelsen av de døde cellene og smittsomme mikroorganismer.

Ingredienser

Forberedelse

  • Tøm kokosmelk i en beholder, og bland med honningen

Påføring

  • Vask huden med kaldt vann. Deretter må du massere inn blandingen på huden.
  • La det virke i 40 minutter, og skyll bort med kaldt vann.
  • Gjenta hver dag til huden er merkbart bedre.

Er huden din brent eller følsom for solen? Lag noen av de nevnte midlene, og bruk næringsstoffene som trengs for å behandle solbrenthet.


Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.


  • Morales-Molina, J. A., Grau, S., Jiménez-Martín, J., Mateu-De Antonio, J., Espona, M., Berges-Fraile, M. J., … Salas, E. (2006). Quemaduras solares: Fotoprotección y tratamiento. Ars Pharmaceutica.
  • Cañarte Soledispa, K., & Soledispa, K. C. (2015). Radiación Ultravioleta Y su efecto en la salud. Ciencia Unemi. https://doi.org/10.29076/issn.2528-7737vol3iss4.2010pp26-33p.
  • Conejo-Mir, J. (2006). Fotoprotección solar: Nuevas tendencias, beneficios y limitaciones. Piel. https://doi.org/10.1016/S0213-9251(06)72473-X.

Denne teksten tilbys kun til informasjonsformål og erstatter ikke konsultasjon med en profesjonell. Ved tvil, konsulter din spesialist.