Hemoroider kan føre til kraftige blødninger, og kan være svært vanskelig å få bukt med på egenhånd. De kan oppstå både utvendig og innvendig og føre til smerter og irritasjon for vedkommende.
Vurdert og godkjent av Ernæringsfysiologen Ghina Safadi.
Hemoroider vil kunne oppstå av ulike årsaker, og kan ramme alle typer mennesker, uavhengig av aldersgruppe. Plagen rammer i størst grad de som har slitt med forstoppelse eller diaré over lengre perioder, i tillegg kan hemoroidene også være et resultat av problemer med overvekt.
En av de vanligste årsakene til at hemoroider oppstår er mangelen på inntaket av fiber. Inntak av for store mengder fet mat i forhold til inntaket av fiber, vil ofte kunne være årsaken til at både indre og ytre blodårer kan utvide seg, og hemoroider oppstår. Dette kan være både smertefullt og plagsomt.
Hemoroider er et svært vanlig problem, derfor er det nyttig å vite hvordan man selv på en naturlig og enkel måte kan både forebygge og behandle hemoroidene.
Hjemmebehandling av hemoroidene
Hemoroider er utvidede blodårer i området rundt anus. Hemoroidene kan føre til kraftige blødninger, og kan være svært vanskelig å få bukt med på egenhånd. De kan oppstå både utvendig og innvendig og føre til smerter og irritasjon for vedkommende.
Fikener har gjennom lang tid blitt brukt for å behandle hemoroider, da den er svært effektiv for å opprettholde den naturlige floraen i tarmsystemet, i tillegg til at frøene skal kunne motvirke forstoppelse.
For å få best mulig effekt kan du legge 4 fikener i et glass kaldt vann over natten. Neste morgen spiser du fikenene, og drikker vannet fikenene lå i. Dette skal du gjøre i 2-3 uker, for å kunne oppnå best mulig resultat.
Mango
Mangofrø er svært effektive for å få bukt med hemoroidene, og da spesielt de blødende hemoroidene. La frøene tørke i solen før du knuser dem til pulver. Pulveret blander du sammen med en teskje honning, slik at du får en litt tykkere masse. Spis en spiseskje av denne massen tre ganger daglig i minst 6 måneder, for å oppnå best mulig resultat.
Hvit reddik virker svært effektivt for å behandle både ytre- og indre hemoroider. Den hvite reddiken er naturlig betennelsesdempende, og kan lett implementeres i ditt daglige kosthold. Den kan tilsettes i salater, i juice, eller kun søtes med honning. Altså det skal ikke være et problem å kunne få et daglig inntak av reddiken.
Ingefær
Ingefær virker svært effektivt for å bli kvitt hemoroider, og i tillegg er også ingefær lett å få i seg. Press ut saft fra ingefærroten, og tilsett like mye sitronsaft som du har ingefærsaft.
Anbefalt inntak er 2-3 ganger daglig, fram til du blir kvitt hemoroidene.
Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.
MacKay, D. J. (2001). Hemorrhoids and varicose veins: A review of treatment options. Alternative Medicine Review. https://doi.org/10.1248/cpb.51.942
Sneider, E. B., & Maykel, J. A. (2010). Diagnosis and Management of Symptomatic Hemorrhoids. Surgical Clinics of North America. https://doi.org/10.1016/j.suc.2009.10.005
Denne teksten tilbys kun til informasjonsformål og erstatter ikke konsultasjon med en profesjonell. Ved tvil, konsulter din spesialist.
Interesting Articles
Familietid5 tips for å planlegge en familieferie til et annet land
Skjønnhet og egenpleieHjerneaneurisme: dødsårsaken til influenser og kroppsbygger Jo Lindner
Glutenfri6 desserter for cøliakere som du bør prøve
