De vanligste psykiske lidelsene

Psykisk sykdom er mer vanlig enn mange tror og er ikke noe vi bør være redde for. I stedet er det på tide at vi lærer hvordan vi bedre kan forstå det for å hjelpe de som lider av det med å leve lykkelige, sunne og fulle liv.
De vanligste psykiske lidelsene

Siste oppdatering: 07 mai, 2021

I den følgende artikkelen vil vi dele noen av de vanligste psykiske lidelsene med deg, selv om de ikke alltid blir behandlet riktig.

Når vi snakker om psykiske lidelser, refererer vi til ubalanser som manifesterer seg som endringer i atferd, resonnement eller anerkjennelse av virkeligheten, blant andre symptomer.

De vanligste psykiske lidelsene

Psykiske sykdommer diskriminerer ikke alder eller kjønn. De kan dukke plutselig opp en dag eller kan vokse litt etter litt.

De siste årene har det offentlige helsevesenet satt litt mer fokus på dem. Når pasienter blir diagnostisert tidlig nok, kan de tross alt forbedre livene sine sterkt.

Dette inkluderer generelle enigheter om hvilke som er de vanligste:

1. Angstlidelse

psykiske lidelser

Angstlidelser er en av de vanligste psykiske lidelsene i det 21. århundre. De kan dukke opp i forskjellige stressende eller plagsomme situasjoner.

Denne lidelsen kan oppstå når det er endringer i livet til et individ. Det kan gjøre det vanskelig for personen å utføre jobben sin, snakke med familien, møte fremmede osv.

På den annen side forstyrrer den generelle ubalansen personens hverdag på grunn av at de alltid er bekymret for noe: glemme å låse døra, innbrudd i bilen mens den står parkert, at noe skjer med en de er glad i, å havne ii en bilulykke osv.

Vi anbefaler at du leser: 9 matvarer som reduserer angst naturlig

2. Schizofreni

Schizofrene mennesker kan høre stemmer eller ha vrangforestillinger, som invaderer tankene og får dem til å endre hvordan de handler. For eksempel kan de tro at noen forsøker å forgifte dem eller er ute etter dem. Noen som lider av denne lidelsen kan merkbart forandre seg fra dag til dag. De føler seg ikke i stand til å kontrollere hallusinasjonene og tankene sine.

Schizofreni rammer like mange menn som kvinner, og dukker vanligvis opp når man er mellom 16 og 30 år. Årsaken er fortsatt ukjent. Når det gjelder behandling, velger leger generelt psykososial terapi og antipsykotiske medisiner.

3. Fobier er en av de vanligste psykiske lidelsene

Fobier er en av de vanligste psykiske lidelsene

Dette er nok en av de vanligste psykiske lidelsene.

Fobier går utover frykt eller motvilje mot en situasjon, gjenstand eller dyr. Det er mer enn bare å ikke like edderkopper eller klovner.

En fobi er en irrasjonell lidelse som ikke tillater personen å glede seg over livet grunnet frykten for at årsaken til fobien vil dukke opp.

4. Bipolar lidelse

Dette faller inn under begrepet “stemningslidelser” og forårsaker svært overdrevne endringer i følelser eller maniske episoder.

For eksempel kan dette omfatte latterkrampe ett minutt og ukontrollerbar gråt det neste. Den ekstreme oppførselen kan forårsake problemer med sosiale forhold. Dette er basert på det faktum at menneskene nær dem ikke vet hvordan de skal reagere på disse drastiske endringene.

5. Tvangslidelse

Når noen lider av denne angstrelaterte lidelsen, opplever de tvangsmessige følelser, bilder og ideer som ikke er ekte. De forbinder frykt, stress og kontinuerlig nød og forestilte daglige problemer.

Det går utover å organisere kleshengere eller bøker fordi de ikke ser ordentlig ut. En person som lider av OCD kan ty til ekstrem oppførsel, som å ikke tråkke på linjer på gulvet, vil justere alt de går forbi, vil ikke kunne sove hvis skapdøren er åpen, organiserer ting flere ganger osv.

6. Angstanfall er en av de vanligste psykiske lidelsene

Angstanfall er en av de vanligste psykiske lidelsene

Dette problemet dukker opp oftere og oftere. I et angstanfall opplever personen pustevansker, svimmelhet og kvalme, svakhet og et raskt bankende hjerte. Det kan også komme med andre symptomer som prikking i hendene, overdreven svetting, svakhet og brystsmerter. Det er som om de drukner og ikke kan kontrollere situasjonen.

Angstanfall kan skje når som helst, hvor som helst, på grunn av en irrasjonell frykt. De er lammende og kan være arvelige. Uten profesjonell hjelp kan de forårsake agorafobi eller frykt for åpne områder. De er redde for at de kan få et panikkanfall til enhver tid.

7. Depresjon

Dette er en av de vanligste psykiske lidelsene og går i mange tilfeller utover nedstemthet eller forbigående tristhet.

Depressive lidelsre inkluderer håpløshet, vanskeligheter med å komme seg ut av sengen, følelser av mindreverdighet og til og med selvmordstanker. Når disse symptomene varer i uker eller måneder, kan de endre personens liv. Dette medfører alvorlige problemer i deres mellommenneskelige forhold.

8. Spiseforstyrrelser

I denne gruppen finner du anorexia nervosa, som er preget av besettelse av å kontrollere maten man spiser og forvrengt kroppsbilde (selv om de kan være veldig tynne, tror personen at de er tykke når de ser seg i speilet).

Det inkluderer også bulimia nervosa, som består av uvanlige kostholdsmønstre. Dette kan omfatte overspising og deretter rensing for å eliminere det som ble spist (gjennom avføringsmidler eller oppkast). Dette kan stamme fra depresjon og dårlig selvfølelse.

9. Antisosial personlighetsforstyrrelse

Antisosial personlighetsforstyrrelse

Denne lidelsen er preget av problemer knyttet til andre mennesker. Mennesker som lider av denne lidelsen unngår alle typer interaksjoner med andre. Det spiller ingen rolle om de er familiemedlemmer, bekjente eller fremmede.

Symptomene som er knyttet til denne lidelsen kan være: sjenanse, depresjon, ensomhet, vold, aggressivitet, blant andre. I tillegg opplever de en stor frykt for avvisning.

10. Borderline personlighetsforstyrrelse

De som lider av denne psykiske sykdommen har en impulsiv og svak personlighet. Dette får dem til å alltid tvile på alt. De kan være rolige og deretter, i løpet av få minutter, føle seg engstelige, håpløse eller sinte.

Du kan si at de lever livet sitt fullt ut, og ofte har kjærlige og intense forhold og avguder partneren sin.

Psykisk sykdom er mer vanlig enn mange tror og er ikke noe vi burde være redde for. I stedet er det på tide at vi lærer hvordan vi bedre kan forstå det for å hjelpe de som lider av det å leve lykkelige, sunne og oppfylle liv.

Det kan interessere deg ...
Fem vaner for god mental helse
Veien til HelseLes det hos Veien til Helse
Fem vaner for god mental helse

I dag har vi lyst til å snakke om noen vaner du bør unngå og noen du bør begynne med for å opprettholde god mental helse.