Dempe øresus med 5 naturlige remedier
Øresus er et ubehagelig symptom. Det er preget av oppfatningen av en høy lyd som ikke kommer fra en kilde utenfor pasienten. Lyden kommer fra en del av hørselssystemet eller i hodet ditt. Vanligvis har det å gjøre med infeksjoner, skader eller opphopning av voks i ørene. Heldigvis kan du dempe øresus med disse 5 naturlige remediene!
Mange ganger er dette relatert til hørselstap og sirkulasjonssystemproblemer. Men øresus er ikke en av disse sykdommene. I de fleste tilfeller er det imidlertid lett og sporadisk. Som et resultat kan du redusere intensiteten med noen naturlige remedier.
I den følgende artikkelen ønsker vi å gå igjennom noen av årsakene og 5 hjemmeløsninger som kan dempe øresus.
Årsaker til øresus
Det er mange sykdommer som kan relateres til øresus. Men mange ganger er det ikke mulig å etablere en eksakt årsak. En av de vanligste utløserne er skade på dine indre øreceller. Dette gjelder spesielt når du har gjentakende tinnitus. Skaden gjør at cellene avgir et elektrisk signal gjennom din auditive nerve. Når signalet kommer til hjernen din, tolkes det som en lyd.
Andre relaterte årsaker er:
- Ørevoksoppbygging
- Trommehinneirritasjon
- Endringer i ossiklene i øret
- Langvarig eksponering for høye lyder
- Aldersrelatert hørselstap
- Øreskade og sykdommer
- Ernæringsmessige mangler
- Sirkulasjonssykdommer
Naturlige remedier for å dempe øresus
Mesteparten av tiden er øresus bare en liten ulempe. Imidlertid er det noen ganger nødvendig å bruke en behandling for å redusere tilstedeværelsen av det. Dette skyldes at det begynner å forstyrre utførelsen av daglige oppgaver.
Heldigvis har du muligheter før du vender deg til medisiner. Du kan bruke noen naturlige remedier som gir deg en følelse av lindring.
1. Løk
På grunn av deres antibiotiske egenskaper, anbefales løk for behandling av øresus som kommer fra øreinfeksjoner. Deres naturlige saft renser øregangen og reduserer irritasjon.
Ingredienser
- 1/2 løk
Forberedelser
- Hakk halvparten av en løk i små biter. Deretter varmes den i mikrobølgeovnen i 2 minutter.
- La den så stå en stund slik at saften slippes ut.
Slik bruker du det
- Ha to eller tre dråper løksaft i det berørte øret og vipp hodet til siden i 3 minutter.
- Etter 3 minutter, vipp hodet for å tømme ut saften. Etterpå, rengjør øret med en klut.
- Gjenta denne behandlingen opptil 3 ganger per uke.
Les også: Lindre øresus med disse 6 remediene
2. Hvitløk
Hvitløk har en lignende sammensetning som løk. Den er et antibiotikum og et betennelsesdempende middel som renser øregangen din når du har øresus.
Du kan blande den med litt sesamolje for å fjerne blokkeringer forårsaket av ørevoks.
Ingredienser
- 1 rå hvitløkfedd
- 2 ss sesamolje
Forberedelser
- Hakk et hvitløkfedd og varm det i sesamoljen.
- Sil blandingen og la den avkjøles.
Slik bruker du det
- Vipp på hodet og påfør 3 dråper av oljen i det berørte øret.
- La behandlingen virke i 3 minutter. Hell deretter ut oljen.
- Bruk dette i en uke til du blir kvitt øresuset ditt.
3. Ginkgo biloba
Ginkgo biloba-te og -kosttilskudd er en god tilleggsbehandling. De hjelper med øresus forårsaket av sirkulasjonsproblemer. Denne planten reduserer betennelse i blodårene. I tillegg bidrar den til å øke blodstrømmen.
Ingredienser
- 1 teskje ginkgo biloba
- 1 kopp vann (250 ml)
Forberedelser
- Ha ginkgo biloba i kokende vann og dekk det til.
- La det trekke i 10 minutter. Deretter siles det.
Slik bruker du det
- Drikk opptil 2 kopper av denne teen per dag.
4. Poleimynte
De anti-inflammatoriske og avslappende egenskapene poleimynte hjelper til med å dempe øresus, angst og hjertebank.
Ingredienser
- 1 ss poleimynte
- 1 kopp vann (250 ml)
Forberedelser
- Ha poleimynte i en kopp kokende vann og dekk den til.
- La det trekke i 10 minutter. Deretter siles det.
Slik bruker du det
- Drikk opptil 2 kopper av denne teen per dag til du føler deg bedre.
5. Basilikum
Basilikumbladsaft er et betennelsesdempende middel som reduserer øresus når øregangen din er irritert.
Ingredienser
- 10 friske basilikumblader
- 2 ss vann
Forberedelser
- Hakk basilikumbladene til du får ut saften. Legg deretter til et par spiseskjeer vann.
Slik bruker du det
- Fukt en bomullsdott i væsken og legg den ved inngangen til øregangen.
- La den virke i flere timer og gjenta denne behandlingen 2 ganger per dag.
Påvirker øresus deg konstant? Hvis det gjør det, sett opp en avtale med legen din for å finne årsaken. Husk at det mange ganger er resultatet av stress eller at man drikker stimulerende midler som koffein.
Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.
- Tunkel, D. E., Bauer, C. A., Sun, G. H., Rosenfeld, R. M., Chandrasekhar, S. S., Cunningham, E. R., … Whamond, E. J. (2014). Clinical practice guideline: Tinnitus. Otolaryngology – Head and Neck Surgery (United States). https://doi.org/10.1177/0194599814545325
- Baguley, D. M. (2002). Mechanisms of tinnitus. British Medical Bulletin.
- Griffiths, G., Trueman, L., Crowther, T., Thomas, B., & Smith, B. (2002). Onions – A global benefit to health. Phytotherapy Research. https://doi.org/10.1002/ptr.1222
- Bayan, L., Koulivand, P. H., & Gorji, A. (2014). Garlic: a review of potential therapeutic effects. Avicenna Journal of Phytomedicine.
- Dziwenka, M., & Coppock, R. W. (2016). Ginkgo biloba. In Nutraceuticals: Efficacy, Safety and Toxicity. https://doi.org/10.1016/B978-0-12-802147-7.00049-8
- CCI. (2006). Albahaca. Plan Horticola Nacional.
