Enkle og naturlige måter å lindre tørr hud på

Huden din gjennomgår forandringer på grunn av dårlig kosthold, klima eller tidens gang. Å gi den fukt bremser aldring. Følg disse trinnene for å fukte huden din med naturlige behandlinger.

Hva er tørr hud? Det er en vanlig tilstand der dermis gjennomgår endringer på grunn av dårlig kosthold, klima eller tidens gang. Det hele begynner når talgkjertlene begynner å redusere væskene som hjelper med å fukte huden og forhindre vanntap. Vi gir deg noen tips til hvordan du kan lindre tørr hud hjemme.

Fuktighetsgivende stoffer er ansvarlige for å opprettholde hudens homeostase, bremse aldringsprosessen og bekjempe eventuelle problemer i dermis. Fraværet av denne hydreringen kan presentere seg på forskjellige måter, for eksempel gjennom sprekker i huden eller kløe. Symptomene varierer imidlertid avhengig av graden av dehydrering.

Tegn på tørr hud

• Ansiktet ditt kan se matt ut og føles følsomt
• Tynn tekstur
• Fine og lukkede porer
• Rødme
• Premature rynker
• Stramhet
• Flassing
• I alvorlige tilfeller finnes det noe blødning mellom hudfoldene

Fremgangsmåte for å fukte huden din

• Det første du må gjøre er å rense ansiktet veldig godt, gjerne med en rensemelk.
• Påfør deretter en alkoholfri toner jevnt.
• Du må også bruke en fuktighetskrem som har solfaktor. Du bør gjøre dette hver morgen.
• I tillegg til fuktighetskrem må du også påføre en nærende krem som er laget spesielt for bruk om natten. Det vil bidra til å forhindre aldring og slapp hud.
• Ikke glem å påføre i området rundt øynene og på leppene dine, fordi de også er en del av behandlingen.
• Husk å bruke ansiktsmaske minst annenhver uke.
• Bruk til slutt eksfoliering en gang i uken for å fjerne urenheter og døde hudceller.

Naturlige behandlinger for å lindre tørr hund

Fuktighetsgivende maske

Bananer inneholder mye kalium, noe som gjør dem til en utmerket alliert for å bekjempe rynker. Samtidig gir havre og honning næring og fukt til ansiktet ditt.

Ingredienser

• 1 banan
• 4 ss havre (60 g)
• 1 ss honning (15 g)

Forberedelse

• Legg først bananen i en beholder og knus den med en gaffel for å lage en krem.
• Tilsett deretter spiseskjeene med havregryn og bland til blandingen er homogen.
• Tilsett til slutt en spiseskje honning.

Bruk

• Skyll og tørk ansiktet først.
• Påfør deretter masken i sirkulære bevegelser.
• La til den slutt virke i 15 minutter og skyll deretter.

Melkebad for å lindre tørr hud

Ikke rart melk var en av ingrediensene som ofte ble brukt av egyptere til skjønnhetsformål. Melk brukes fortsatt i dag. Vi finner det i hundrevis av såper og kremer.

Dette er fordi den består av karbohydrater, proteiner og fett som gir næring til huden. Dessuten fungerer melkesyreinnholdet som eksfoliering.

Bruk

Som fuktighetskrem

• Rengjør ansiktet godt først.
• Gni deretter en bomullsdott fuktet med melk over huden din og vent i 5 minutter.
• Skyll til slutt med varmt vann.

Som sminkefjerner

• Fukt sminkefjerningskluten din med varm helmelk før du legger deg.
• Fjern sminken.
• Tørk til slutt med bomull.

Som eksfoliering

I dette tilfellet vil du også bruke litt malt havregryn og honning.

Ingredienser

• 2 ss malt havre (30 g)
• 1 ss honning (15 g)
• ¼ kopp helmelk (35 ml)

Forberedelse

• Hell først de 2 ss havregryn i melken.
• Tilsett deretter honning og rør til ingrediensene er innarbeidet.
• Påfør til slutt masken.

Bruk

• Påfør masken på huden din.
• La den virke i 15 minutter.
• Skyll til slutt med varmt vann.

Olivenolje for å lindre tørr hud

Olivenolje bidrar til å bekjempe tørr hud på grunn av det høye fettsyreinnholdet. Det er imidlertid viktig at du bruker den i små mengder.

Ingredienser

• ½ spiseskje olivenolje (15 g)
• Vanlig krem
• Bomull

Bruk

• Vask først ansiktet med rensemelk.
• Bruk deretter toner og vent til huden din har absorbert den.
• Fukt så en bomullsdott med olivenolje og påfør i ansiktet ditt.
• La det virke i 10 minutter.
• Skyll så med varmt vann og påfør fuktighetskrem.
• Til slutt, gjenta prosedyren i 1 uke. Du vil definitivt se forskjellen.

Tips for å lindre tørr hud

• Unngå produkter som inneholder alkohol.
• Bruk fuktighetsgivende masker.
• Øk væskeinntaket.
• Spis et balansert kosthold som er rikt på næringsstoffer.
• Bruk en fuktighetskrem hver dag, spesielt de som inneholder vitaminer, elastin og kollagen.
• Gå aldri til sengs uten å fjerne sminken først.
• Prøv å slutte å røyke fordi denne dårlige vanen forstyrrer oksygenering av vev.

Er du klar til å fukte huden din?