Er du i stand til å glemme ubesvart kjærlighet?

For å glemme ubesvart kjærlighet må du først spørre deg selv om du virkelig vil gå videre, eller om du med vilje holder deg forankret til det umulige, slik at du ikke vil bli skuffet.
Er du i stand til å glemme ubesvart kjærlighet?

Siste oppdatering: 16 januar, 2021

Har du noen gang lurt på om det virkelig er mulig å glemme ubesvart kjærlighet? Dessverre er ikke livet alltid som filmer eller bøker. Noen ganger føler ikke gjenstanden for din kjærlighet det på samme måte som du gjør, uansett hvor hardt du prøver.

Det kan se ut som om din verden har falt fra hverandre, og at du aldri blir lykkelig. Innerst inne vet du imidlertid at tiden er i stand til å helbrede alle sår.

I dagens artikkel vil vi prøve å svare på spørsmålet: er det mulig å glemme ubesvart kjærlighet?

Hvorfor velger vi det umulige?

Par på stranden.

Av forskjellige grunner er det visse typer kjærlighet som rett og slett ikke kan “overleve”. Selv om du har kjempet og gjort alt i din makt vil det ganske enkelt ikke skje hvis du ikke er ment å være i et forhold til den personen.

Dette høres kanskje tøft ut, men sannheten er at det er en type kjærlighet som rett og slett ikke er verdt å kjempe for.

Hvilken type kjærlighet?

Kjærligheten som ikke blir gjengjeldt.

Denne såkalte “ubesvarte kjærligheten” vises når to mennesker ikke føler det samme for hverandre. Dette skyldes kanskje seksuell legning, det faktum at en person allerede er i et forhold, eller det faktum at han eller hun rett og slett ikke føler det samme.

Hvorfor klenger vi oss til illusjonen om å være sammen med noen som ikke kan gjengjelde vår kjærlighet?

Noen mennesker vil si at det er fordi vi liker å lide, mens andre vil si at du ikke får velge hvem du blir forelsket i.

Du kan også tilfeldigvis bli forelsket i eller bli interessert i noen som er “uoppnåelig” eller “umulig:” En gift kollega på jobben, noen som har en annen seksuell legning, en person som er mye eldre eller yngre og så videre.

Mann som forsøker å glemme.

Å glemme ubesvart kjærlighet: Vil du virkelig forplikte deg?

Det er mulig å si at de som opplever ubesvart kjærlighet faktisk ikke leter etter et stabilt forhold men ønsker å unnslippe “problemene” som det å ha en ekte partner medfører.

En annen grunn til å oppleve umulig kjærlighet er idealisering. Du tror at denne personen er perfekt for deg, og hvis de var ved din side ville livet ditt vært fantastisk.

Faktisk er du ikke forelsket i en person, men heller et ideal. Du gjør dem til prinsen eller prinsessen fra eventyrene dine, den som vil redde deg fra fare.

Til slutt er det mennesker som tiltrekkes av andre som er “forbudt” fordi de liker risikoen eller følelsen av å være kjæreste med noen de ikke kan ha.

Du trenger ikke å tenke at det er galt eller tåpelig å ha disse følelsene. Det kan faktisk være en naturlig måte å unnslippe engasjement og nyte øyeblikket på.

Å glemme ubesvart kjærlighet, er det mulig?

Mann og kvinne.

Svaret på dette spørsmålet avhenger av flere faktorer. For eksempel:

  • Hvor forelsket du er
  • Hvor avhengig du føler deg av den andre personen
  • Følelsene du opplever når de er sammen med deg

I motsetning til andre forhold (hvor det er kommunikasjon mellom begge parter), dukker aldri skuffelsen opp i umulig kjærlighet fordi illusjonen eller håpet om at ting vil endre seg eller forbedre seg vil bli opprettholdt.

Dette er det primære problemet: Å forbli “bundet” til et forhold som ikke har noen fremtid – i virkeligheten har det ikke engang en nåtid. Dette hindrer deg i å finne noen som virkelig elsker og godtar deg.

For å glemme ubesvart kjærlighet må du fjerne den fra tankene dine. Hvis du ønsker å forbli knyttet til en illusjon vil ingen teknikker eller råd hjelpe deg.

Par som krangler.

Elsk deg selv først

I tillegg er det viktig å vite årsakene til at du valgte å bli forelsket i noen som ikke er tilgjengelig (spesielt hvis dette ikke er første gang det skjer).

Å velge utilgjengelige mennesker kan skyldes frykt for forpliktelse, gjentatte følelsesmessige opplevelser, eller på grunn av gleden av å idolisere noen – akkurat som i filmene.

Og her er noe annet å tenke på: Har du blitt forelsket i en ekte person eller en fantasifigur? Kjenner du dem godt nok til å vite at de er perfekte for deg?

Mange ganger har folk et bilde som blir dannet i sinnet deres. Når du skjønner at den andre personen ikke er en prins eller prinsesse, har du imidlertid allerede automatisk blitt forelsket.

Vi anbefaler deg å lese: Løping hjelper deg å bekjempe negative følelser

På det tidspunktet må du gjøre alt for å være god mot deg selv. Dette betyr å akseptere og elske den du er. Uansett må du eliminere troen på at du ikke er verdig kjærlighet. Tvert imot, du har rett til et sunt og komplett forhold.

Hva bør du gjøre?

Til slutt inviterer vi deg til å være åpen for nye opplevelser hvis du vil glemme din ubesvarte kjærlighet.

Å være hjemme og gråte er ikke et alternativ. Bli involvert i nye aktiviteter der det er folk som deler interessene dine. Gå ut i helgene. Ta noen drinker med kollegene dine, du vet aldri hvor eller når du finner kjærlighet!

Den spesielle personen kan til og med være nærmere enn du tror, ​​men din besettelse med noen uoppnåelige har gjort deg blind for signalene deres.

Det kan interessere deg ...
Er det å sloss for å forbli sammen en tegn på kjærlighet?
Veien til HelseLes den inn Veien til Helse
Er det å sloss for å forbli sammen en tegn på kjærlighet?

Om kun en person sloss for å forbli sammen med sin kjære, burde det være klart at forholdet ikke har noen fremtid og du må komme deg ut så fort som mulig.



  • Bringle, R. G., Winnick, T., & Rydell, R. J. (2013). The prevalence and nature of unrequited love. Sage Open, 3(2), 2158244013492160.
  • Baumeister, R. F., & Dhavale, D. A. W. N. (2001). Two sides of romantic rejection. Interpersonal rejection, 55-71.
  • Regan, P. C. (2000). Love relationships.