Fem ting du kanskje ikke vet om Broken heart syndrome

Selv om det er en lidelse som oftest er funnet hos kvinner, kan menn også lide av Broken heart syndrome om de har noen form for tidligere hjerteproblemer og er utsatt for mye stress.

Det er så mye mer enn poetisk og symbolske meninger som vi assosierer med termen “knust hjerte”. Broken heart syndrome, også kalt dødelig kjærlighetssorg, er en virkelig hjertetilstand som vi bør vite om.

Det er interessant at denne stressrelaterte kardiomyopatien kun ble beskrevet nylig for første gang.

På 90-tallet, så publiserte en Japansk lege som het Takotsubo først en vitenskapelig artikkel om det. I den beskrev han en rekke kliniske karakteristikker som resten av det medisinske samfunnet ikke var kjent med.

Når denne sykdommen oppstår, forårsaker en lett sammentrekning på den venstre ventrikkelen en kvelende sensasjon som øker adrenalinet overdrevent.

Et interessant syndrom

Disse er de tre grunnleggende karakteristikkene som Takotsubo brukte til å definere kardiomyopatien.

Allikevel, fra da til nå, så har denne medisinske tilstanden blitt mye mer kjent. Med denne vitenskapen har imidlertid aspekter som har nyanser og fortsatt behøver å bli studert også kommet.

Blant disse er det faktum at det er en hjertetilstand som løser seg selv i løpet av noen dager uten å forårsake noen problemer.

Mens det fortsatt er så mye forskning som trengs for å oppdage mer om denne sykdommen, er det viktig å vite hva som trigger dette og hvordan du kan forhindre det.

I dag skal vi ta en titt på noen interessante fakta om dette syndromet.

1. Broken heart syndrome kan være mer alvorlig hos menn

Broken heart syndrome er veldig vanlig hos kvinner. Faktisk så tror mange til dette punktet at det er utelukkende hos kun dette kjønnet. I tillegg, så tror mange ved en feil at dette er den mest vanlige hjertelidelsen som man kan lide av.

Derfor vil vi oppklare noen ting:

• Broken heart syndrome oppstår spesielt hos kvinner som går gjennom overgangsalderen.
• Likevel kan takotsubo kardiomyopati også oppstå hos menn. De rammes sjeldnere, men det er et faktum vi ikke kan ignorere.

Menn presenterer større klinisk historie forbundet med hjerteproblemer enn kvinner. På grunn av dette kan det faktum at denne typen stressrelatert kardiomyopati kan oppstå når som helst, føre til noe veldig alvorlig eller dødelig for en mann som har tidligere hjerteproblemer.

På samme måte er det verdt å påpeke at selv om det er mer normalt hos kvinner, betyr ikke dette at det er et vanlig medisinsk problem, eller at leger ser det daglig i sine medisinske senter eller akuttmottak.

I dette tilfellet håndterer vi en type midlertidig hjerteavvik. I virkeligheten er det ikke så vanlig som hjerteinfarkt.

2. Det er ingen hjertefeil, det er en midlertidig lidelse

Det som er mest komplisert med Takotsubo kariomyopati er at personen faktisk tror at de lider av et dødelig hjerteinfarkt.

Symptomene er de samme. Likevel, med det samme legene har fullført sine kliniske prøver, innser de at dette ikke er et hjertesvikt:

• Det er ingen blodpropp som blokkerer arteriene.
• I stedet ser de noe veldig alarmerende: venstre ventrikel har en konisk form.
• Denne forandringen skyldes virkningen av adrenalinet som forårsaker en midlertidig forvrengning av hjertemuskelen, men ikke koronararteriene selv.

Vanligvis løser denne endringen seg selv uten noen konsekvenser.

Det blir imidlertid et problem om du har hatt tidligere hjerteproblemer eller om du har lidd av det ved flere anledninger.

3. Plutselig så angriper følelsene våre hjertet vårt

En skuffelse, et tap, en stor emosjonell påkjenning, dårlige nyheter…

Tankene våre er ikke forberedt på endring, og når det skjer, reagerer hjernen vår dårlig på det: den frigjør en kombinasjon av giftige hormoner som direkte angriper hjertet.

• Nivåene av dopamin, adrenalin, og noradrenalin øker en betydelig mengde. De er katekolaminer som flyter i blodet vårt og direkte påvirker hjertemuskelen.
• Dette er likt et innvendig slag som blir fulgt av lammende brystsmerter, en kvelende følelse og svimmelhet.

Personen tror at de kommer til å dø. Hans eller hennes følelser er plutselig fienden, fordi det er som om personen ikke vet hvordan de skal håndtere enkelte øyeblikk av livet.

4. Kan jeg dø av Broken heart syndrome?

En idé som har blitt veldig populær er at ingen kan dø av “å ha et knust hjerte”.

Allikevel må vi klargjøre et par ting:

• Om du ikke klarer å kontrollere dine stressende situasjoner, kan noe som starter med noe så enkelt som en kardiomyopati bli en alvorlig hjertetilstand, som et hjerteinfarkt.
• Om du over og over igjen lider av dette syndromet, kan hjertemuskelen bli skadet.
• Takotsubo kardiomyopati kan være veldig alvorlig hos eldre pasienter eller hos folk som har andre assosierte lidelser.

Så du bør se på denne medisinske tilstanden som en “advarsel”. Betrakt den som en direkte invitasjon til å ta vare på deg selv litt bedre, både fysisk og mentalt.

5. Ingen er forberedt på motgang eller dårlige nyheter, men vi kan “trene oss opp” til det

Vi vet allerede at ingen kan forhindre det som vil skje i morgen, og ingen vet hvordan man skal reagere på de dårlige nyhetene.

Det beste er å ta vare på kroppen din og trene tankene dine til å gjøre deg sterkere. Lær å være rolig på innsiden, å ha selvkontroll og komme deg fort etter dårlige opplevelser.

Her er noen grunnleggende retningslinjer:

• Vær forsiktig med dine daglige vaner. Unngå røyking, spis sunn mat, og tren. Alt dette vil gi deg et sterkere hjerte.
• Tren følelsene dine. For å gjøre dette, kan du øve på forskjellige avslapningsteknikker, meditasjon, mindfulness…
• Finn aktiviteter som frigjør følelsene dine, som får deg til å føle deg bra, og som begunstiger velværet ditt, som dansing, maling, skriving, snakke med venner, ta kurs…

For å konkludere, selv om Broken heart syndrome kanskje ikke er en alvorlig eller dødelig medisinsk tilstand, bør du se på det som en demostrasjon av hvordan følelsene dine kan forårsake deg smerte når som helst hvis du ikke kontrollerer dem ordentlig.