15 fertilitetsmyter hørt av spesialister

Det finnes utallige myter om fertilitet og fertilitetsspesialister vet dette veldig godt. Det sies at visse sexstillinger gjør graviditet mer mulig eller at det å stå på hodet etter samleie gjør det lettere. Verken disse eller noen andre oppfatninger er sanne.
15 fertilitetsmyter hørt av spesialister

Skrevet av Edith Sánchez

Siste oppdatering: 09 august, 2022

Fertilitetsspesialister hører alle slags historier på kontorene sine. Det er et stort antall fertilitetsmyter som sirkulerer på sosiale nettverk eller muntlig. Mange tror på dem, selv om noen av dem er ganske merkelige.

Det er anslått at ett av seks par har problemer med å bli gravid. Denne typen problemer påvirker mennesker i alle aldre, samfunnslag, etnisiteter og livssyn. Noen får råd til å forklare hvorfor dette skjer med dem og trekker sine egne konklusjoner før de konsulterer fertilitetsspesialister.

Sannheten er at det er mange grunner til at en mann, en kvinne eller begge ikke er i stand til å få barn. I denne forbindelse er det mange misoppfatninger som, til tross for at de ikke har grunnlag i fakta, tas for gitt. Fertilitetsspesialister må gang på gang påpeke falskheten i disse påstandene. Følgende er de mest utbredte fruktbarhetsmytene i denne forbindelse.

15 fertilitetsmyter hørt av spesialister

Et infertilt par.
Hvis du har problemer med å bli gravid, oppsøk en fertilitetsspesialist og ikke la deg påvirke av hva folk du kjenner forteller deg.

Fertilitetsspesialister er også eksperter på å høre myter av alle slag. Til tross for fremskritt innen vitenskap og utbredt tilgang til informasjon i dag, vedvarer disse feilaktige oppfatningene og fortsetter å sirkulere. Følgende er noen av de vanligste.

1. Det er enkelt å bli gravid

Det er en feilaktig tro at å bli gravid   bare er et spørsmål om å bestemme seg for det. Fertilitetsspesialister påpeker at selv unge par, uten helseproblemer, bare oppnår graviditet i 20-30 % av tilfellene i løpet av en eggløsningssyklus.

Sannsynligheten øker til 57 % på tre måneder. Deretter til 72 % på seks måneder og 85 % på ett år. Som du kan se, er ikke saken så enkel. I mange tilfeller tar det et år å bli gravid.

2. Du kan bli gravid hvis du har sex hver dag

Det er klart at jo mer sex man har, jo mer sannsynlig er det at en graviditet vil inntreffe. En studie viste imidlertid at det ikke er noen stor forskjell mellom å ha sex hver dag og annenhver dag. Hyppig sex reduserer også antall sædceller per ejakulasjon.

3. Nøkkelen er å ha sex innen 24 timer etter eggløsning

Dette er en av mytene som oftest høres av fertilitetsspesialister. Når eggløsningen er over, er det ingen måte for en kvinne å bli gravid. Befruktning skjer hvis egget møter sædcellene i egglederne, noe som skjer syv til 10 dager før mensen. Ellers er det ikke mulig å bli gravid.

4. Hvis det er en menstruasjon, er det en fruktbarhet

Dette er ikke sant. For det første er det kvinner som har eggløsningssvikt og fortsatt har menstruasjon. Det vil si at de ikke er fruktbare, men de har mensen. I tillegg til dette, omtrent fem år før overgangsalderen er det svært usannsynlig at graviditet vil inntreffe, selv om kvinnen fortsatt har mensen.

5. Det viktige er at kvinnen er fruktbar

Dette er en annen av de mytene som fertilitetsspesialister ofte hører. Noen mennesker tror at hvis graviditet ikke oppstår er det på grunn av kvinnens infertilitet. Imidlertid skyldes 35 til 40 % av tilfellene der det er umulig å bli gravid, mannlig infertilitet. Dette er et problem der begge instanser må tas i betraktning.

6. Så lenge kroppen er frisk, spiller ikke alder noen rolle

Selv om det å være atletisk og ha en optimal helsetilstand er veldig gunstig for å oppnå graviditet, er ikke dette nok. I disse tilfellene betyr alder noe, selv om det ikke er den avgjørende faktoren. I det siste tilfellet innebærer å oppnå befruktning sammenkobling av en rekke faktorer, og alder er en av dem.

7. Mange kvinner får babyer når de er 40 år

Selv om det er sant at noen kvinner klarer å bli gravide når de er 40, er sannheten at de fleste ikke gjør det. Kvinners fruktbarhet begynner å synke etter fylte 35 år. Fra da av blir muligheten for å bli gravid mindre og mindre. Det er anslått at det bare er 20 % sjanse.

8. Hvis du allerede er far, har du ingen fertilitetsproblemer

Fertilitetsspesialister hører ofte denne ideen, som mange tror er sann når den ikke er det. Som for kvinner er alder en viktig faktor. En studie fant ut at etter fylte 39 faller menns fruktbarhet med 23 % hvert år. Det spiller ingen rolle om du er far eller ikke, fruktbarhet er ikke evig!

9. Vekt er en sekundær faktor

Overvekt forårsaker hormonelle endringer, både i kvinners og menns kropper. I det første tilfellet kan dette påvirke eggløsningen; i det andre, sædproduksjon. Fertilitetsspesialister anslår at bare ved å gå ned 10 til 20 % av vekten, øker muligheten for å bli gravid betydelig.

10. Du trenger ikke slutte å drikke kaffe

Kaffe er ikke akkurat fruktbarhetens beste venn. I følge en studie utført i 2007 hadde kvinner som drakk mer enn én kopp kaffe per dag bare halvparten så stor sannsynlighet for å bli gravide i løpet av en eggløsningssyklus. Det bør huskes at koffein også er tilstede i drikkevarer som te, sjokolade og cola.

11. Slutte å røyke? Bare hvis du er gravid

Dette er en av mytene som fertilitetsspesialister må forholde seg til hver dag. Data indikerer at opptil 13 % av kvinnelige infertilitetstilfeller skyldes røyking. Det finnes ingen estimater for menn, men det påvirker dem også. Dessuten oppstår denne påvirkningen uansett hvor mange sigaretter som røykes per dag.

12. Kun kvinner bør ta kosttilskudd før graviditet

Det er godt kjent at hvis en kvinne ønsker å bli gravid, bør hun ta folsyretilskudd. Imidlertid har det blitt funnet ut at menn også bør ta det. I begge tilfeller kan disse forhindre problemer hos babyen, men i tillegg ble det funnet ut at disse kosttilskuddene øker sædcellene og sædmotiliteten.

13. Hvis ingenting fungerer, vil assistert befruktning løse det.

Man skal ikke være så sikker på dette. Generelt sett kan assistert befruktning løse alle mannlige fertilitetsproblemer og eggløsningsavvik hos kvinner. Det den ikke kan gjøre er å forbedre dårlig eggkvalitet, som en effekt av alder. Etter fylte 40 år er det kanskje ikke mulig å ty til dette alternativet.

14. Månen har innflytelse

Dette er en av de mest artige mytene som fertilitetsspesialister hører. Det er en tro på at månens faser kan bidra til å oppnå graviditet. Dette er ikke sant. Hvis det noen ganger blir funnet et forhold mellom månen og fruktbarhet, er det på grunn av det faktum at en kvinnes menstruasjonssyklus varer like lenge som månesyklusen. Utover dette er det ingen kobling mellom det ene og det andre.

15. Årsaken er psykologisk

Det er sant at stress kan forårsake hormonelle forstyrrelser som hindrer fruktbarhet. Dette betyr imidlertid ikke at humøret alene er årsaken til infertilitet. Umuligheten av å oppnå unnfangelse skyldes i alle tilfeller fysiske årsaker. Psykologiske faktorer har bare begrenset innflytelse.

Spesialister hører mange andre fruktbarhetsmyter…

Det er mange andre myter som fertilitetsspesialister må forholde seg til på kontorene sine. For eksempel, visse matvarer som stimulerer fruktbarheten og at veldig tynne kvinner, blir lettere gravide. Begge disse er falske.

Det sies også at seksuelt overførbare sykdommer påvirker den generelle helsen, men har ingen innvirkning på fruktbarheten, når dette heller ikke er sant. Disse infeksjonene kan forårsake bekkenbetennelse og dette forårsaker infertilitet.

Det kan interessere deg ...
Er det sant at cøliaki kan forårsake ufruktbarhet?
Veien til Helse
Les det hos Veien til Helse
Er det sant at cøliaki kan forårsake ufruktbarhet?

Cøliaki er en vanlig lidelse i befolkningen generelt. Det som mange ikke er klar over, er at cøliaki kan forårsake ufruktbarhet.



  • Allen Et. Al., J. (1995, 7 diciembre). Timing of Sexual Intercourse in Relation to Ovulation — Effects on the Probability of Conception, Survival of the Pregnancy, and Sex of the Baby. The New England Journal of Medicine. https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJM199512073332301.
  • Matorras R, Matorras F, Expósito A, Martinez L, Crisol L. Decline in human fertility rates with male age: a consequence of a decrease in male fecundity with aging? Gynecol Obstet Invest. 2011;71(4):229-35. doi: 10.1159/000319236. Epub 2010 Dec 15. PMID: 21160151.
  • Hey E. (2007). Coffee and pregnancy. BMJ (Clinical research ed.), 334(7590), 377. https://doi.org/10.1136/bmj.39122.395058.80.
  • Eraso, L. L., & Maya, W. C. (2019). Ser o no ser fértil, esa es la cuestión: encuesta sobre la fertilidad masculina. Clínica e Investigación en Ginecología y Obstetricia, 46(4), 143-147.