Fordelene med gurkemeie for hudpleie

Visste du at du kan bruke gurkemeie til å pleie huden din? Denne roten kan gi ansiktet ditt en naturlig glød og redusere tegn på aldring. Vi forteller deg alle fordelene nedenfor.

Et av naturmidlene som har vunnet terreng innen kosmetologi er bruken av gurkemeie for å pleie huden. Selv om denne tusenårige roten ofte brukes for sine fordeler ved ulike helsetilstander, tilskriver flere og flere studier dens fordeler når det gjelder å holde huden strålende, selv for å behandle sykdommer som psoriasis.

Alt dette er takket være hovedforbindelsen kjent som kurkumin, med kraftige antioksidanter, antibakterielle og anti-inflammatoriske effekter. Derfor er bruken av gurkemeie i vev for å bekjempe akne, lette urenheter, forhindre aldring og til og med hjelpe med hårfjerning.

La oss ta en titt på de 9 fordelene med gurkemeie for å ta vare på huden. Les videre for å lære mer!

Gurkemeiens fordeler for å ta vare på huden

Gurkemeie hvis vitenskapelige navn er Curcuma longa, er en plante av asiatisk opprinnelse som har blitt brukt i århundrer innen matlaging, kosmetikk og medisin. Det regnes som en supermat på grunn av dens mange aktive forbindelser, inkludert det gule polyfenoliske pigmentet kjent som kurkumin, som tilskrives ulike helsemessige fordeler.

Den mest fremtredende er dens antioksidant, anti-inflammatoriske, antineoplastiske, antiproliferative og antimikrobielle egenskaper. Kurkumin har også blitt en alliert for hudpleie, og brukes i ulike hjemmepreparater, skjønnhetsprodukter, og til og med i form av kosttilskudd for å behandle ulike hudsykdommer.

Så, hva er gurkemeie bra for huden? La oss se nærmere på de viktigste fordelene.

1. Det bekjemper akne

Akne er en inflammatorisk hudsykdom som kan oppstå ved vekst av bakterier på huden. For sine antimikrobielle og antiinflammatoriske egenskaper er gurkemeie et naturlig alternativ for behandling av akne vulgaris.

I denne forstand reduserer gurkemeie spredningen av bakteriene som forårsaker den, tømmer de berørte delene og forhindrer dannelsen av olje i talgkjertlene.

Selv gurkemeie hjelper også arrene etter akne. Det er vanligvis kombinert med andre ingredienser for å forsterke denne effekten, for eksempel honning, sandeltre, gresk yoghurt og aloe vera, blant andre.

2. Det forsinker aldring av huden

Alder, miljøforurensning og soleksponering er hovedårsakene til aldring av huden. Denne skaden, forårsaket av frie radikaler, genererer de fryktede tegnene på aldring i ansiktet som forekomst av rynker, slapphet, fine linjer og urenheter.

På grunn av sin antioksidantvirkning beskytter kurkumin huden mot oksidativt stress. Dermed forebygger og behandler den disse tegnene på aldring. Denne fenolforbindelsen fremmer også kollagenproduksjonen og styrker hudens elastisitet.

3. Det lysner huden

En annen måte som gurkemeie pleier huden på er ved å hemme produksjonen av melanin . På denne måten forhindrer den dannelsen av mørke flekker forårsaket av soleksponering, hudsykdommer eller hormonelle endringer. Påføring av produkter med gurkemeie kan også lysne allerede etablerte flekker.

4. Det hjelper huden å restituere seg og gir den en naturlig glød

En av fordelene med gurkemeie på huden er at den favoriserer naturlig gjenoppretting av gløden. På grunn av dens betennelsesdempende, antioksidant- og lysende effekt, hjelper den med å forbedre utseendet. Det forbedrer også mikrosirkulasjonen ved å redusere oksidativt stress, som utvilsomt favoriserer glattheten og lysheten.

Derfor, i hinduistiske bryllup, utfører brudeparet et ritual med en gurkemeiemaske på ansikt, hender og føtter, for å tiltrekke seg lykke og lyse opp huden på den store dagen.

5. Det hjelper til med sårheling

Sårbehandling er kanskje en av de mest kjente fordelene med gurkemeie for huden. Når det påføres sår (i pastaform), kan det bidra til å redusere betennelse, lindre irritasjon og fremme dannelsen av nytt vev.

6. Det reduserer mørke ringer under øynene

Påføring av gurkemeie på ansiktshuden kan forbedre utseendet til mørke ringer under øynene. Den gjør dette ved å lysne huden i området og fremme blodmikrosirkulasjonen i dette området. Følgelig reduserer det de mørke ringene som dannes rundt øynene, som vanligvis er forårsaket av tretthet, dårlig søvn eller stress.

Men siden dette er et av de mest følsomme områdene i ansiktet, bør det påføres med forsiktighet. Nøkkelen er å se etter spesialprodukter for øyekonturen som inneholder kurkumin som en aktiv ingrediens.

7. Hjelper med å lindre symptomene på psoriasis og eksem

Psoriasis og eksem er hudsykdommer som gir irriterende symptomer og kompromitterer velværet til mennesker som lider av dem. De antiinflammatoriske og antioksidantegenskapene til denne forbindelsen kan bidra til å kontrollere psoriasisutbrudd.

På samme måte lindrer det ubehag i huden forårsaket av eksem. For å behandle denne tilstanden kan gurkemeie kombineres med indisk centella og valnøtt, og dermed forbedre symptomer som tørrhet, kløe, sprekker og lichenifisering.

8. Det forsinker kroppshårveksten

Gurkemeie pleier huden på flere måter, en av dem er ved å forhindre overdreven vekst av kroppshår. I denne forbindelse hjelper hyppig påføring av en gurkemeielotion i flere uker til å forsinke hårvekst i uønskede områder som armhulene.

9. Det hjelper å behandle parasittiske hudinfeksjoner

Enten det tas i kosttilskudd eller påføres lokalt, hjelper gurkemeie med å ta vare på huden fra skadelige mikroorganismer som noen parasitter og midd. En av dem er ektoparasitten Sarcoptes scabiei var hominis, som forårsaker skabb.

Hvordan bruke gurkemeie for å ta vare på huden din

For å forbedre hudens utseende ved å bruke gurkemeie, finnes det kosttilskudd, preparater og kosmetiske produkter som er klare til å konsumeres eller brukes. Det er også forskjellige hjemmemedisiner du kan tilberede, og legge til andre naturlige ingredienser for å forbedre effektene.

La oss se hvilke ulike måter å bruke gurkemeie på for å ta vare på huden:

• Bruker det i tabletter eller kapsler.
• Påfør den direkte på huden, i pudder eller små strimler.
• Bruk eterisk gurkemeieolje lokalt. Du kan legge til noen dråper til fuktighetskrem.
• Legger det til matlagingsoppskrifter.
• Påføring av denne ingrediensen i form av en maske. Du kan lage den med pulverekstraktet, og tilsett forskjellige ingredienser (kokosolje, mynte eller honning).
• I form av te. Tilsett 2 ts malt gurkemeie i 3 eller 4 kopper kokt vann og la det trekke.
• Påfør en gurkemeie-gel eller -pasta på huden, med aloe vera, gurkemeieolje og arganolje.

De mulige negative effektene av gurkemeie på huden

Selv om gurkemeie vanligvis tolereres godt, er det viktig å ta noen forholdsregler når du bruker den. Ideelt sett bør du kontakte legen din hvis du skal prøve denne naturlige behandlingen. Med dette kan du forhindre noen risikoer ved bruk, blant annet skiller disse seg ut:

• Allergiske reaksjoner: før du bruker det i mengder, sørg for at du ikke er allergisk mot produktet. For å vite om det er trygt å bruke i ansiktet, påfør litt gurkemeie på underarmen og vent 1 eller 2 dager. Evaluering av mulige reaksjoner i området, for eksempel svie, rødhet eller andre lesjoner.
• Hudirritasjon: Påføring av store mengder gurkemeie direkte på huden kan forårsake rødhet, irritasjon og betennelse i området. Prøv først lotioner og masker med lave doser av denne ingrediensen. Hvis du opplever disse symptomene, er det tilrådelig å rengjøre området umiddelbart og avbryte behandlingen.
• Mulige legemiddelinteraksjoner: Hvis du tar jerntilskudd eller antikoagulantia, bruk gurkemeie med forsiktighet. Først av alt, kontakt legen din.

En av vurderingene som oftest gjøres angående denne roten er at den kan gi flekker på huden. Det anbefales derfor å ikke la maskene ligge i ansiktet for lenge. Dessuten er det lurt å blande det med melk og trollhasselvann.

Dra nytte av fordelene med gurkemeie for huden

Gurkemeie er en rimelig ingrediens, lett å få tak i i ulike presentasjoner, og med flere fordeler for huden og helsen generelt. Det kan hjelpe deg med å gjenopprette gløden i huden, dempe tegnene på for tidlig aldring og til og med eliminere urenheter.

Det er til og med tilskrevet andre lite kjente fordeler ved behandling av forskjellige dermatologiske problemer som alopecia, lichen planus, strekkmerker, sklerodermi og vitiligo. Imidlertid er det fortsatt behov for flere studier for å bekrefte disse effektene.

Men før du bruker gurkemeie på huden, er det tilrådelig å ha godkjenning fra en spesialist og sørge for at du ikke er allergisk mot dette produktet.