Hjemmebehandlinger for ulcerøs kolitt
Når vi snakker om ulcerøs kolitt henviser vi til et magetarmproblem, som i hovedsak rammer tykktarmen. Tykktarmen blir betent av en eller annen grunn, enten det er fra tilstedeværelsen av bakterier, virus, sopp, eller til og med av følelsesmessige årsaker, blant andre årsaker. Dette kan da direkte eller indirekte føre til tilstander i andre organer.
Hjemmebehandlinger for ulcerøs kolitt
Når mennesker lider av ulcerøs kolitt, opplever de som oftest følgende symptomer:
- Magesmerter
- Forstoppelse
- Diaré
- Oppkast
- Oppblåsthet
Det er noen svært effektive hjelpemidler du kan bruke hjemme som hjelper for denne tilstanden, og som selvfølgelig letter symptomer som oppstår. Vi er i ferd med å dele noen viktige forslag for å behandle ulcerøs kolitt og bidra til å forhindre eventuelle komplikasjoner som kan oppstå når du lider av denne tilstanden.
Ha et balansert kosthold
Det viktigste forslaget er å prøve og spise en stor mengde av naturlige og ferske matvarer med mye fiber, som gir kroppen de nødvendige næringsstoffene uten å overbelaste systemet. Ved å gjøre dette vil du unngå et irritert fordøyelsessystem.
Det er viktig å unngå krydret mat, alkohol og en overdreven mengde kaffe.
Spis pastiller
Pastiller bidrar til å forbedre fordøyelsessystemets funksjon. Ettersom spyttkjertlene begynner å jobbe mer, noe som virkelig hjelper fordøyelsen. Den styrer også nervesystemet.
Ingefærte
Ingefærte er et flott alternativ hvis du lider av ulcerøs kolitt siden den hjelper mot oppblåsthet i magen, diaré og smerter forbundet med denne sykdommen.
Bygg
Dette kornet er til stor hjelp for tarmfunksjonen, og er også en utmerket kilde til vitaminer og mineraler som bidrar til å forhindre symptomer på kolitt.
Hjemmebehandlinger for å bedre kolitt
- En av de enkleste og mest effektive behandlingene du kan gjøre hjemme er å drikke et glass vann med to teskjeer eplecidereddik og honning blandet sammen rett før hvert måltid. Du bør drikke dette tre ganger om dagen.
- Et annet hjelpemiddel for å bekjempe kolitt er å koke en kopp vann med en klype legestokkroserot. Etter fem minutter, la det legge seg og deretter sil det. Du bør bare drikke en kopp om dagen i flere uker, men det spiller ingen rolle hvilken tid på døgnet du drikker blandingen.
- Lag en smoothie med mineralvann. Bland i et eple, en gulrot, en agurk, og en bete. Forbered én om morgenen og én på ettermiddagen, hver dag i flere uker.
- Bløtgjør én eller to skjeer av linolje i en halv kopp vann i en hel dag. Du bør blande disse godt og helst drikke det på tom mage.
- Risvann er et annet godt alternativ for å lette symptomene på kolitt. Du trenger bare å koke en kopp ris i tre kopper vann i tjue minutter. La det legge seg og deretter sil det for å drikke vannet som gjenstår.
- Kamillete bidrar til å redusere betennelse i tykktarmen. Du kan drikke det flere ganger om dagen.
- Et utmerket hjelpemiddel for kolitt er aloe vera, som du kan tilberede hjemme eller kjøpe på en helsekostbutikk. Geleen fra denne planten bidrar til å reparere tykktarmslimet og tarmsystemet generelt.
- For folk som er mer utsatt for denne tilstanden, anbefaler vi å spise epler og papaya siden disse er to frukter som hjelper for å utbedre ulcerøs kolitt.
Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.
- Gomollón, F., García-López, S., Sicilia, B., Gisbert, J. P., & Hinojosa, J. (2012). Guía clínica GETECCU del tratamiento de la colitis ulcerosa elaborada con la metodología GRADE. Gastroenterol Hepatol [Internet], 11(001), 1-92.
- Herrera, A. T., Peracaula, M. M., Sainz, N. B., Carner, I. C., Badía, N. C., Benaprés, J. R. M., & Jordá, F. C. (2009). Aplicación de un modelo de asistencia continuada en la enfermedad inflamatoria intestinal: la Unidad de Atención Crohn-Colitis. Gastroenterología y hepatología, 32(2), 77-82.
- Tobón, S., Vinaccia, S., Quiceno, J. M., Sandín, B., & Rojas, A. C. N. (2007). Aspectos psicopatológicos en la enfermedad de Crohn y en la colitis ulcerosa. Avances en Psicología Latinoamericana, 25(2), 83-97.
