Hjemmelagde oppskrifter mot mørke flekker på huden
Overdreven soleksponering, bruk av deodoranter eller lignende produkter, mangel på eksfoliering… disse er noen av årsakene til mørke flekker på huden. Det er vanlig å få dem på steder som armhulene, albuene og knærne.
I denne artikkelen gir vi deg noen hjemmelagde oppskrifter som kan bidra til å redusere dem.
Behandling av mørke flekker på huden
Huden din kan mørkne enkelte steder og få et lite ønsket utseende av mange forskjellige grunner. Melasma er en tilstand som skyldes en økning i produksjonen av melanin på cellenivå.
I tillegg til å være forårsaket av våre daglige vaner (soleksponering, deodorant, barbering eller mangel på eksfoliering), kan det også skyldes graviditet, genetikk eller simpelthen aldring.
Den gode nyheten er at det finnes flere behandlinger du kan bruke hjemme, som faktisk kan være svært nyttige. Dra nytte av moder jords fordeler!
1. Aloe vera
Hvert hjem bør ha denne planten. Den har tross alt mange medisinske egenskaper som tar vare på huden din. Den kan bidra til å behandle brannsår, sår og bitt, og selvfølgelig mørke flekker.
Det er veldig enkelt:
- Kutt aloe vera-bladet og åpne det horisontalt (vær forsiktig så du ikke stikker deg selv).
- Fjern geleen fra innsiden, og smør den på ren hud.
- Ikke skyll.
- Det er best hvis du lar den ligge på over natten.
- Gjenta daglig.
2. Sitronsaft
Det er veldig viktig at du bruker denne behandlingen mot mørke flekker på huden om kvelden. Dette skyldes at hvis sitronsyrene kommer i kontakt med solen, vil det gi en negativ effekt.
Før du legger deg, press saften fra denne sitrusfrukten i et glass, bruk det til å fukte en bomullsdott og gni den over områdene du vil bleke. Skyll det bort med kaldt vann om morgenen, og smør på en fuktighetskrem. Bruk denne prosedyren 3 ganger i uken.
Sjekk denne også: Fordeler med sitronsaft og varmt vann
3. Melk
Melk er en annen ingrediens som hjelper huden din hvis du bruker den regelmessig. Den brukes på samme måte som sitronsaft.
Den bør være romtemperert eller kald (nettopp tatt ut av kjøleskapet). Smør på med en bomullsdott, og la det absorberes uten å skylle. Melkens enzymer arbeider for å redusere de mørke flekkene på huden.
4. Groblad
Denne urten, som ofte brukes i te, kan være et utmerket middel mot melasma.
Ingredienser:
- 1 kopp vann (250 g)
- 2 ss groblader (20 gram)
Forberedelse:
- Tøm vannet i en kjele og kok det opp.
- Når det begynner å koke, putt oppi to spiseskjeer groblader, og kok i 5 minutter.
- Slå av varmen, dekk til kjelen og la det hvile.
- Filtrer det når det når romtemperatur.
- Smør væsken (ved hjelp av en bomullsdott) på de mørke områdene.
- Gjenta hver dag om morgenen og ettermiddagen. Ikke skyll.
5. Løksaft
Løksaft er ideelt for å fjerne mørke flekker under armene dine, for eksempel.
Vær forsiktig og pass på at området ikke er irritert, fordi dette kan svi litt.
Det eneste du trenger er en liten rødløk. Knus den med en morter og pistill eller i en foodprosessor til den blir en slags jevn krem. Smør den på huden før du går og legger deg, og la den fungere i 10 minutter. Skyll med mye vann.
Ikke glem denne: Bruk løk for å bekjempe hoste naturlig
6. Yoghurt
Det fungerer på samme måte som melk, men i dette tilfellet kan det fungere som en maske på grunn av konsistensen. I tillegg, hvis det er blandet med raspede gulrøtter, blir resultatet enda mer effektivt.
Ingredienser:
- 1 boks med yoghurt (200 g)
- 1 gulrot
Forberedelse:
- Skrell og rasp gulroten
- Legg det i blenderen og legg til yoghurten.
- Bland godt til du har en homogen krem.
- Smør på de mørke flekkene.
- La det fungere i 15 minutter, og skyll deretter med kaldt vann.
- Gjenta behandlingen 3 ganger i uka.
7. Valurt
Valurt er en annen plante som kan bidra til å bli kvitt de plagsomme flekkene som er forårsaket av voksfjerning, svette eller mange timer i solen.
Ingredienser:
- 10 ss valurt (100 g)
- 10 ss olivenolje (200 g)
Forberedelse:
- Ha olivenolje og valurt i en gryte.
- Varm det i et vannbad i 10 minutter.
- La det hvile i 20 minutter, og filtrer det over i et glass.
- Når det når romtemperatur, smør det tidligere rengjorte området med mørke flekker ved hjelp av en bomullsdott.
- Gjenta to ganger om dagen i minst en uke.
8. Agurk
Dette er en annen ingrediens som må stå på hudpleielisten. Agurk består av vann, naturlige oljer og E-vitamin, derfor anbefales det til hudpleie.
For å dra nytte av fordelene, trenger du bare å skrelle en agurk, kutte den i biter og bli kvitt frøene. Deretter putter du den i blenderen, og bruker den som en maske på området du vil lindre.
La den fungere i 20 minutter, og skyll deretter med varmt vann. Når du er ferdig, bruk en fuktighetskrem.
9. Sukker
Til slutt, dette er en hjemmelaget eksfoliant som kan hjelpe til med å fjerne flekker.
Ingredienser:
- 2 ss sukker (40 g)
- 1 ss vann (10 g)
Forberedelse:
- Bland sukkeret med vannet til du får en kornete konsistens (tilsett mer vann om nødvendig).
- Smør på huden med sirkulære bevegelser.
- Skyll med varmt vann.
Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.
- Marks, J. G., and Miller, J. (2006). Lookingbill and Marks’ Principles of Dermatology . Madrid: Elsevier.
- McGrath, J. A.; Eady, R. A., and Pope, F. M. (2004). Rook’s Textbook of Dermatology. London: Blackwell, pp. 31-36.
- Pamplona Roger, J. (1995). Enciclopedia de las plantas medicinales (vol. II). Madrid: Safeliz.
