Hvordan bli kvitt kviser på ryggen?

Hvis du lider av kviser på ryggen er peeling avgjørende for å holde ryggen fri for død hud og urenheter. Dette vil åpne porene dine og hjelpe med å bli kvitt kviser.

Vi har alle opplevd det: Du vil ha på deg en kjole med bar rygg, men føler deg ikke komfortabel med det på grunn av dumme kviser på ryggen. Hvordan kan du bli kvitt dem?

I dag viser vi deg noen remedier som kan hjelpe deg med å bli kvitt kviser på ryggen. Husk at denne typen kviser er annerledes enn kviser i ansiktet. Lær mer nedenfor.

Hvordan bli kvitt kviser på ryggen?

Det er mange forskjellige grunner til at vi kan lide av kviser: huden produserer for mye talg eller fett, eller fordi døde celler, bakterier og skitt samler seg gjennom dagen. Dette ender opp med å forårsake kviser.

Kviser på ryggen er vanligvis mer smertefullt enn kviser i ansiktet, og det er også vanskeligere å bli kvitt dem. Det rammer både menn og kvinner, og i motsetning til kviser i ansiktet, har det ingenting med alder å gjøre. Folk kan få det når som helst i livet.

La oss se på noen tips.

1. Sørg for å rense ryggen godt

Under den daglige dusjen anbefaler vi å være spesielt oppmerksom på ryggen for å forsikre deg om at du rengjør den godt. Konvensjonelle svamper vil ikke gjøre nytten, siden de kan samle mye bakterier, noe som vil gjøre situasjonen verre. Bruk en klut eller naturlig svamp, og prøv deretter de hjemmelagde skrubbene som vi vil fortelle deg om nedenfor.

Bruk milde, antibakterielle såper som eliminerer svette, smuss og overflødig talg. Dette er spesielt viktig etter trening.

Ikke bruk såper som inneholder parfymer. Det er best å bruke noe nøytralt.

2. Peeling er viktig for å unngå kviser på ryggen

Du bør eksfoliere ryggen minst en gang i uken for å eliminere døde celler. En ideell peeling kan lages med yoghurt og sitron. Hvorfor?

Dette er fordi yoghurt inneholder melkesyre, en av hovedingrediensene som finnes i profesjonelle kjemiske peelinger. Hvis du tilfører en naturlig ingrediens – som sitronsaft – til melkesyre, vil du kunne eliminere mer fett og urenheter.

1. For å lage denne kremen, bland 1/2 kopp naturlig yoghurt som ikke er fet, tre ss sitronsaft og 1/4 kopp mel.
2. Bland alt godt og påfør det på tørr hud.
3. La masken være på i 15 minutter, og ta en varm dusj for å skylle den av.

Salt og brunt sukker kan også brukes til peeling.

1. Du bør bruke grovt havsalt som du kan påføre på peelingvotten eller på en vaskeklut.
2. Når du har den i hånden kan du massere ryggen med små sirkler, spesielt på de partiene der du har kviser på ryggen.

3. Andre preparater

Tetreolje er en av de mest effektive naturlige antiseptika for å behandle kviser. Du finner det i helsekostbutikk, naturbutikker og også på apotek. Det har en hvitgul farge med en veldig karakteristisk lukt.

Det bidrar også til å redusere utseendet på arr og forbrenninger. Det er imidlertid mest kjent for å redusere kviser fordi det hjelper til med å helbrede huden.

• Du bør dyppe en bomullsdott i vann med en dråpe tetreolje, og bruke den hvor som helst du har kviser eller kvise-arr.

Honning er også flott for de gangene det plutselig bryter ut kviser på ryggen.

1. Påfør det på det berørte området i 10 minutter, ta en dusj og bruk aloe vera.
2. Aloe vera er en naturlig fuktighetskrem og er også god til å helbrede arr.

4. Generelle tips for vakker hud

Kviser på kroppen er vanligst på rygg og bryst, der talgkjertlene er mest aktive og porene er mer tettet igjen av døde hudceller. For å forhindre dette bør du unngå å bruke stramme klær. På den måten vil huden din kunne puste.

Når du svetter mye, som etter trening, bør du i tillegg dusje øyeblikkelig og eksfoliere.

Riktig kosthold er også viktig for å unngå kviser. Øk forbruket av frukt og grønnsaker, spesielt de med B-vitaminer, siden de bidrar til å redusere betennelse og helbrede sår. Unngå fet mat. Ettersom den er rik på fett, vil porene dine lettere tette seg igjen.

I tillegg bør du drikke rikelig med væske. Sørg for å holde deg godt hydrert, siden dette vil bidra til å bli kvitt giftstoffer i kroppen.

Hvis du har spørsmål, eller hvis kvisene på ryggen ikke forsvinner etter at du har prøvd disse naturlige midlene, kan du snakke med hudlegen eller farmasøyten. De kan fortelle deg hvilken behandling som vil fungere best for deg.