Hvordan lindre hovne mandler

Takket være sine antimikrobielle egenskaper, bidrar honning til å redusere vond hals og lindre den ubehagelige tørrhetsfølelsen.

Betennelser i mandlene er en sykdom som er forårsaket av et virus eller bakterier i halsen.

I dagens artikkel vil vi dele noen naturlige tips for å lindre og forebygge hovne mandler. 

Dette må du vite om mandlene og betennelser

Mandlene forsvarer kroppen mot bakterier, som du kan bli utsatt for i maten du spiser, i luften du puster, eller i alle andre gjenstander eller organismer som du får i munnen.

Når du er utsatt for visse mikroorganismer eller om du har dårlige hygienevaner, kan mandlene bli betente og produsere puss for å bekjempe infeksjonen.

I dette tilfellet får du «mandelbetennelse.» Barn er de mest sårbare for denne sykdommen, selv om alle i alle aldre kan få den.

Noen av symptomene på mandelbetennelse er følgende:

  • Problemer med å svelge
  • Sår hals
  • Høy feber
  • Problemer med å puste
  • Puss i halsen
  • Smerter i ørene
  • Mister stemmen
  • Tørr i munnen
  • Hovne kjertler
  • Smerter i kjeven
  • Hodepine
  • Generell sykdomsfølelse

Les gjerne: Forhold mellom halsproblemer og tarmen

Remedier og behandlinger for betennelse i mandlene

2-halssmerte

Hvis du lider av sterke smerter i halsen på grunn av hevelser i mandlene, trenger du ikke å bekymre deg.

Du kan redusere symptomene og lindre hovne mandler med følgende naturlige remedier:

Timian, honning og sitron

For denne kuren, lag en te.

Ingredienser

  • 1 ss tørket timian (15 g)
  • 1 kopp vann (250 ml)
  • Saften fra ½ sitron
  • 1 ss honning (25 g)

Slik gjør du det

  • Kok opp vannet og tilsett timian. La det koke i fem minutter.
  • La teen trekke i fem minutter til, før du siler væsken.
  • Tilsett sitronsaft og honning og drikk det mens det er lunkent.

Natron og sitron

3-sitron-og-natron

Med natron kan du fjerne pusset som «sitter fast» i mandlene og redusere smertene.

Ingredienser

  • 1 spiseskje med natron (15g)
  • Saften fra en sitron

Slik gjør du det

  • Bland begge ingrediensene sammen og gurgle denne blandingen tre til fem ganger om dagen.

Fiken og honning

Denne remedien er utmerket mot sår hals, og denne sirupen hjelper spesielt i tilfeller av betennelse i mandlene.

Ingredienser

  • 3 fiken
  • 2 ss honning (50 g)
  • Litt vann

Slik gjør du det

  • Skrell og skjær fiken i terninger, og varm dem i litt vann. Tilsett honning og rør blandingen godt sammen med en tresleiv.
  • Når du har en helt jevn masse helles den over i en glasskrukke med tett lokk. Du kan oppbevare denne i kjøleskapet i opptil to uker.
  • Spis en spiseskje av dette på tom mage, en til på ettermiddagen, og en siste dose om kvelden før du går til sengs. Gjør dette hver dag i en uke.

Melk og leire

4-melk

Denne hjemmeremedien mot betennelse i mandlene påføres eksternt som en maske.

Ingredienser

  • ¼ kopp melk
  • 3 ss leire

Slik gjør du det

  • Varm melk og bland i leiren til du får en jevn masse.
  • Dynk en klut i denne blandingen og legg den på halsen før den blir avkjølt.
  • Legg på et håndkle eller et ullteppe på kompresset slik at det holder seg varmt lenger.
  • Fjern denne masken når den er avkjølt. Gjenta behandlingen hver kveld før du går til sengs.

Rosmarin, hvitvin og honning

Denne oppskriften bidrar til å fjerne virus som påvirker mandlene.

Ingredienser

  • 3 ss tørket rosmarin (45 g)
  • 1 kopp hvitvin (200 ml)
  • 1 ss honning (25 g)

Slik gjør du det

  • Varm opp vin og rosmarin.
  • Når det koker, fjern det fra varmen og dekk over det i noen minutter.
  • Sil væsken og bland i honningen.
  • Gurgle med denne blandingen tre ganger om dagen.

Vann, salt, og sitron

5-sitronvann

Sitronenes antiseptiske egenskaper er utmerket for å hjelpe til med å fjerne puss fra halsen din.

Ingredienser

  • Saften fra ½ sitron
  • 1 ss salt (15 g)
  • ¼ kopp vann

Slik gjør du det

  • Bland alle ingrediensene og gurgle med væsken. Det er best å gjøre det mens den er varm.

Salvie og såpeurt for å berolige hovne mandler

Denne blandingen av urter er gunstig for å lindre alle typer smerter. Disse to vi har tatt med her har spesielt nyttige egenskaper for å lindre en sår hals.

Ingredienser

  • 1 ss salvie (15g)
  • ½ ss såpeurt (7,5 g)
  • 1 kopp med vann (250 ml)
  • 1 ss honning (25 g)

Slik gjør du det

  • Kok opp vannet og tilsett salvie og såpeurt. La det småkoke i fem minutter.
  • La det trekke i ytterligere 10 minutter, og deretter presser du ut væsken og gjør den søtere med litt honning. Drikk dette så varmt som du klarer.

Reddik, ananas og hvitløk

7-hvitløk

Hva synes du om en smoothie for å behandle betennelse i mandlene? Du kan drikke denne om morgenen på tom mage så ofte du lyst til. Den vil bidra til å redusere betennelser.

Ingredienser

  • 1 moden reddik
  • 3 skiver med ananas
  • 2 fedd hvitløk
  • Litt vann

Slik gjør du det

  • Skjær opp reddiken og legg den i en blender sammen med de andre ingrediensene.
  • Kjør den grundig, helt til du får en homogen væske. Drikkes umiddelbart.

Kamille og salvie for å lindre hovne mandler

Selvfølgelig må vi inkludere en oppskrift som kombinerer to planter som har så mange medisinske egenskaper!

Ingredienser

  • 1 ts kamilleblomster (5 g)
  • 1 teskje med salvie (5 g)
  • 1 kopp med vann (250 ml)

Slik gjør du det

  • Kok opp vannet og tilsett kamilleblomster og salvie. La det småkoke i fem minutter.
  • Fjern det fra varmen, dekk det til og la det trekke i 15 minutter til.
  • Sil væsken og gurgle den mens den fortsatt er varm, en gang annenhver time.

Agurkurt og honning for å lindre hovne mandler

6-honning

Dette er et utmerket middel for sår hals, spesielt når mandlene har blitt betente.

Ingredienser

  • 1 liter vann
  • 100 g agurkurt
  • 2 ss honning (50 g)

Slik gjør du det

  • Kok opp vannet og tilsett agurkurten. La det koke helt til væsken er redusert med en tredjedel.
  • Sil den gjenværende væsken og tilsett honning.
  • Gurgle med denne blandingen en gang hver tredje time.

Besøk denne artikkelen: En superdrikk med gurkemeie

En smoothie med multivitaminer mot betennelse i mandlene

Denne drikken vil lindre den såre halsen din. Den er et naturlig antibiotikum som bidrar til å bekjempe alle typer forkjølelse og lungeproblemer relatert til det.

Ingredienser

  • ½ liter appelsinjuice
  • 4 guava
  • 4 fedd hvitløk
  • 1 skive løk
  • 2 ss honning (50 g)

Slik gjør du det

  • Klem ut appelsinjuicen og skjær opp guava og hvitløk.
  • Legg alle ingrediensene i en blender og kjør en til du har en glatt blanding.
  • Drikk denne drikken umiddelbart.
FRA NETTET