Hvordan oppdra et barn med diabetes type 1?

oktober 10, 2019
Diabetes type 1 forekommer hyppigst blant barn og unge. Diabetes har fordoblet seg i den norske befolkningen siden 1980-tallet. I denne artikkelen kan du få noen tips for å oppdra et barn som har diabetes type 1.

Diabetes type 1 er en kronisk sykdom. Når den kontrolleres riktig reduserer den ikke nødvendigvis livskvaliteten til de som er plaget av den. Barn med diabetes krever derfor spesifikk omsorg, men de kan fortsatt leve et normalt liv.

I dag skal vi forklare litt mer om denne sykdommen. Vi vil også gi deg noen råd om hvordan du kan oppdra et barn med denne tilstanden.

Diabetes type 1

Diabetes type 1 er en autoimmun sykdom som utvikler seg i løpet av barndommen. Den påvirker cellene som produserer insulin. Totalt sett representerer den mellom 10% av tilfellene av diabetes, og den har en høy forekomst mellom 10 og 15 år.

Hos de med diabetes type 1 mister bukspyttkjertelen evnen til å lage insulin fordi immunforsvaret selv angriper og ødelegger betacellene som syntetiserer og utskiller insulin.

Insulin er et peptidhormon som regulerer metabolismen av karbohydrater, fett og protein ved å fremme absorpsjonen av karbohydrater. Dette inkluderer glukose fra blodet inn i leveren, fettet og skjelettmuskelceller som er nødvendige for å produsere energi. Derfor er det viktig å motvirke dette underskuddet.

Sukker og diabetes.

For tiden er det ingen kur mot diabetes type 1. Imidlertid kan det behandles ved å fokusere på å kontrollere blodsukkernivået. Du kan gjøre det ved å tilføre insulin regelmessig og føre en sunn livsstil.

Den underliggende årsaken til diabetes type 1 er usikker. Noen mener imidlertid at faktorer som genetikk og visse virus bidrar til symptomene. Selv om utbruddet av diabetes type 1 vanligvis er i barndommen eller ungdommen, kan det også begynne i voksen alder.

Les mer: 7 hint for å oppdage diabetes tidlig

Råd for å oppdra barn med diabetes type 1

Barn med diabetes type1.

En sunn livsstil vil være nøkkelen til å kontrollere diabetes type 1.

Videre presenterer vi en rekke generelle anbefalinger, slik at både familien din og det berørte barnet kan takle diabetes type 1 slik at sykdommen ikke går ut over livskvaliteten.

1. Øk kunnskapen din om diabetes type 1

Hvis barnet ditt blir diagnostisert er det veldig viktig at du kjenner de grunnleggende aspektene ved sykdommen. Det er også viktig at du hjelper dem med å gjennomføre en normaliseringsprosess i sitt nærmeste miljø. Dette hjelper dem å tilpasse seg sin nye livsstil.

Familiemedlemmer og lærere må kjenne til prosedyren for handling og delta i den medisinske og emosjonelle omsorgen for barnet.

2. Forstå retningslinjene for kostholdet

Sunt kosthold.

Et barn med diabetes må ha kontroll over maten de spiser i løpet av livet.

Mat er nøkkelen i behandlingen av barn med diabetes type 1. Derfor er det veldig viktig at både hjemmet og skolen har kontroll og følger spesifikke rutiner.

De viktigste tingene å ta hensyn til er:

  • Et balansert kosthold: Barnet skal vite hvordan det skal kontrollere mengden fett de spiser, siden det reduserer effekten av insulin og fører til overvekt. For eksempel bør frukt og grønnsaker, så vel som proteiner av høy kvalitet og komplekse karbohydrater, være en del av alle måltidene.
  • De bør begrense forbruket av karbohydrater. Det er viktig å begrense inntaket av disse for å unngå plutselige økninger i blodsukkeret. Matvarer som må unngås på grunn av det høye innholdet av sukker inkluderer kaker, juice, sirup, og alle former for ferdiglaget søppelmat.
  • Hvis skolen har en kantine, bør foreldre be om ukentlige menyer. Hvis barnet i tillegg er veldig lite, må lærere vite at disse barna trenger å spise en frokost eller lunsj nummer to, slik at blodsukkernivået holder seg stabilt.

Les mer: Forhindre diabetes med grapefrukt i kostholdet ditt

3. Bruk farmakologisk behandling

Barn med diabetes type 1 må injisere insulin flere ganger om dagen: hurtigvirkende insulin før hvert måltid og saktevirkende en eller to ganger om dagen.

Forsøk å administrere dette i et avslappet miljø og helst hjemme. Lærere må kjenne prosedyren i tilfelle barnet er for lite og trenger hjelp med injeksjonene.

4. Kontroll av blodsukkeret

Sjekke-blodsukker-når-du-har-diabetes-type-1

Et barn kan enkelt utføre sine periodiske sukkerkontroller med et bærbart glukometer.

Barn med diabetes må sjekkes regelmessig, gjennom et lite stikk på pekefingeren, for å vite hva blodsukkernivået deres er. På skolen skal de kunne gjøre det i klassen eller et hvilket som helst annet sted der de føler seg komfortable med å gjøre det.

5. Trening

Barn med diabetes kan utføre de samme fysiske aktivitetene som andre barn på sin alder, så lenge de følger en rekke retningslinjer:

  • De bør måle blodsukkeret før og etter trening for å tilpasse måltidene, om nødvendig.
  • Foreldre eller lærere som er til stede under barnets fysiske aktiviteter skal ha rask tilgang til mat som er rik på karbohydrater. Dette i tilfelle et plutselig fall i blodsukkeret (hypoglykemi).

Sammendrag

De nåværende verktøyene som brukes i kontrollen av diabetes type 1 tillater en god livskvalitet for de som er plaget. Når det gjelder barn, bør alle voksne rundt barnet kjenne til sykdommens egenskaper. Dette for å kunne lede og hjelpe dem med riktig kontroll av blodsukkeret.

  • Silverstein, J., Klingensmith, G., Copeland, K., Plotnick, L., Kaufman, F., Laffel, L., … Clark, N. (2005). Care of children and adolescents with type 1 diabetes: A statement of the American Diabetes Association. Diabetes Care. https://doi.org/10.2337/diacare.28.1.186
  • Sievenpiper, J. L., Chan, C. B., Dworatzek, P. D., Freeze, C., & Williams, S. L. (2018). Nutrition Therapy. Canadian Journal of Diabetes. https://doi.org/10.1016/j.jcjd.2017.10.009
  • Graf, C., & Ferrari, N. (2016). Metabolic Syndrome in Children and Adolescents. Visceral Medicine. https://doi.org/10.1159/000449268
  • DiMeglio, L. A., Evans-Molina, C., & Oram, R. A. (2018). Type 1 diabetes. The Lancet. https://doi.org/10.1016/S0140-6736(18)31320-5
  • Colberg, S. R., Sigal, R. J., Yardley, J. E., Riddell, M. C., Dunstan, D. W., Dempsey, P. C., … Tate, D. F. (2016). Physical activity/exercise and diabetes: A position statement of the American Diabetes Association. Diabetes Care. https://doi.org/10.2337/dc16-1728