Kan mugg i huset føre til helseproblemer?

Fuktighet fører til mugg i huset. I tillegg kan det forårsake skader på strukturer og også være en utløser for helseproblemer.
Kan mugg i huset føre til helseproblemer?

Siste oppdatering: 01 februar, 2021

Tilstedeværelsen av mugg i huset forårsaker problemer som kan gå utover strukturelle skader. Dens lukt og flekker på vegger og tak er spesielt merkbare. Faktisk kan denne typen sopp bli årsaken til helseproblemer i det lange løp.

Ifølge informasjon publisert av Centers for Disease Control and Prevention fører eksponering for fuktige og mugne miljøer til allergier og respiratoriske problemer hos noen mennesker. Det kan også utløse en krise hos personer med astma.

Hva er egentlig mugg?

Som vi sa ovenfor, er dette en sopptype som vokser både innendørs og utendørs. Den forekommer vanligvis i områder med høy luftfuktighet, for eksempel tak eller vegger der vann lekker, i vinduer, rør eller hvor som helst det er ofte kontakt med væsker.

På samme måte vokser den på pappelementer, treprodukter, gips, tepper og maling. Sporene flyter og spres lett gjennom luften. Deretter trives formen og vokser hvis miljøet er varmt og fuktig.

Ifølge en artikkel i tidsskriftet Environmental Health Perspectives er det rundt 500 sopparter som er skadelige for menneskers helse. De vanligste innendørstypene av mugg er imidlertid cladosporium, penicillium og aspergillus.

En inspektør som vurderer et hus.
Det er viktig å sjekke hjemmet ditt for fuktige flekker for å bli kvitt mugg.

Ta også en titt på denne artikkelen: Fire løsninger for å bli kvitt mugg på badet ditt

Typer mugg

Vi vet ikke nøyaktig hvor mange typer mugg det finnes i verden. Noen antyder at det kan være 100.000, mens andre oppgir at det er 300.000 eller mer. Uansett tilfelle er rundt 500 identifisert som potensielt skadelige for mennesker. Av disse er dette de mest kjente:

  • Alternaria tilhører sekksporesopper og har en tendens til å utvikle seg på fuktige steder rundt huset som dusjen eller under lekkende vasker.
  • Aspergillus er en form som kan vokse innendørs, på støv, på mat eller i byggematerialer. Den fører ofte til allergier og kan til og med være giftig og føre til hevelse og pusteproblemer.
  • Cladosporium er en sopp som vokser i både kalde og varme områder. Den vokser vanligvis på tekstiler og treflater og forårsaker også allergier.
  • Penicillium har en blå eller grønn overflate og en fløyelsaktig tekstur. Den vokser vanligvis i bygninger eller hus som er skadet av vann, og også i tepper, tapeter og madrasser. Dens tilstedeværelse i hjemmet øker risikoen for luftveissykdommer.
  • Acremonium er en variant med en karakteristisk rosa, grå, oransje eller hvit tone. Den vokser vanligvis i områder med kondens, som luftfuktere, dreneringsbrett og vindusforseglinger. Det er en av de farligste artene, assosiert med beinmarg- og immunsystemsykdommer.

Hvordan kommer mugg inn i huset?

Muggsporer er til stede både innendørs og utendørs, men er ikke synlige for det blotte øye. I begge tilfeller kommer disse inn i et hus gjennom vinduer, åpne dører, ventilasjonskanaler eller klimaanlegg og varmesystemer.

De kan også feste seg til gjenstander, for eksempel klær og sko, og deretter snike seg innendørs med personen som bruker dem. De tar ofte en tur i kjæledyrets pels. Muggen vil vokse hvis de rette fuktighetsforholdene eksisterer i et hjem, ellers vil den ikke føre til problemer.

Mugg og helseproblemer

Tilstedeværelsen av mugg i huset er vanligvis ikke et problem med mindre sporene kommer i kontakt med fuktige rom og begynner å vokse. Det er en reell helserisiko når dette skjer, spesielt hvis innbyggerne i et hus har eksisterende problemer med luftveier eller immunforsvaret.

Mulige allergier

Muggvekst i hjemmet kan forverre symptomene til alle med allergi. Spesielt utløser det symptomer som tett nese, kløende nese og hals, nysing, rennende øyne og overflødig slim.

Også tidlig eksponering for mugg eller fuktighet ser ut til å øke risikoen for astma og rhinitt. I det minste ifølge en studie publisert i Allergy journal.

Mugg i huset gir økt risiko for luftveissykdom

Også muggsopp er assosiert med andre sykdommer i luftveiene i tillegg til allergi. Forskningen som ble rapportert i Environmental Health magazine bestemte at fuktighet og mugg i boliger betydelig økte risikoen for luftveisinfeksjoner, for eksempel bronkitt og også disse:

  • Hypersensitivitetspneumonitt
  • Allergisk alveolitt
  • Kronisk rhinosinusitt
  • Bihulebetennelse
  • Nedre luftveisproblemer hos tidligere friske barn

Aspergillose

Kontakt med Aspergillusmugg kan føre til en alvorlig sykdom kjent som aspergillose. Dette kan forårsake en alvorlig infeksjon som til og med kan spre seg til andre deler av kroppen. Dens symptomer spenner fra kronisk hoste til hosting og blødning, feber, tungpustethet og vekttap. Det kan også manifestere seg som:

  • Bensmerter
  • Brystsmerter
  • Frysninger
  • En reduksjon i urinvolumet
  • Hodepine
  • Åndedrettssvikt
  • Synshemming
  • Hudlesjoner
En person som er under medisinsk kontroll.
Aspergillose er en alvorlig lungesykdom forårsaket av muggsopp og krever øyeblikkelig legehjelp.

Slik kan du forhindre helseproblemer forårsaket av mugg i huset

Selvfølgelig finnes det flere tiltak for å forhindre mugg samt forhindre at det risikerer helsen din. En av de viktigste er å sikre rene, ventilerte og fuktfrie rom. I denne forbindelse foreslår Environmental Protection Agency (EPA) å holde fuktighetsnivået under 60%.

Andre anbefalinger er:

  • Løs eventuelle lekkasjer og tørk vannsøl umiddelbart.
  • Installer en avfukter for å redusere fuktigheten innendørs.
  • Åpne vinduer for å tillate luften å sirkulere.
  • Installer en avtrekksvifte for å absorbere fuktighet under matlaging.
  • Unngå å tørke klær innendørs.
  • Tøm og ventiler skap, spesielt hvis du ikke bruker dem ofte.
  • Rengjør alle overflater som er utsatt for mugg regelmessig, som vegger, tak, møbler osv.
  • Bruk soppdrepende midler for å desinfisere badet og andre rom som er utsatt for fuktighet.
  • Ring en profesjonell for å løse eventuelle strukturelle problemer som letter tilstedeværelsen av mugg.

Du kan være interessert i denne artikkelen: Hvordan eliminere mugg fra vaskemaskinen naturlig

Det er viktig å konsultere lege når det er mugg i huset

Muggeksponering forårsaker ikke alltid helseproblemer. Likevel er det beste forebyggende tiltaket å forhindre det helt. Rådfør deg med lege hvis du har symptomer på allergi eller respiratoriske mangler. Du må ikke ignorere dem da de kan føre til alvorlige komplikasjoner.

Husk at mugg ikke alltid er årsaken til sykdom, men kan forverre andre eksisterende forhold. Dermed må du følge anbefalingene fra en profesjonell for å løse eventuelle problemer med fuktighet så snart som mulig.

It might interest you...
Hvordan bli kvitt muggen lukt fra klær
Veien til HelseLes det hos Veien til Helse
Hvordan bli kvitt muggen lukt fra klær

Har du noen gang lurt på hvordan du kan bli kvitt muggen lukt fra klær? Som mange vet er dette et veldig vanlig problem, les mer i denne artikkelen...



  • Basic Facts about Mold and Dampness. (August 11, 2020). Centers for Disease Control and Prevention.
    Available in https://www.cdc.gov/mold/faqs.htm
  • Weinhold B. A spreading concern: inhalational health effects of mold. Environ Health Perspect. 2007;115(6):A300-A305. doi:10.1289/ehp.115-a300
  • Meena M, Gupta SK, Swapnil P, Zehra A, Dubey MK, Upadhyay RS. Alternaria Toxins: Potential Virulence Factors and Genes Related to Pathogenesis. Front Microbiol. 2017;8:1451. Published 2017 Aug 8. doi:10.3389/fmicb.2017.01451
  • Bandres MV, Modi P, Sharma S. Aspergillus Fumigatus. [Updated 2020 Aug 10]. In: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2020 Jan-. Available from: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK482464/
  • Bensch K, Braun U, Groenewald JZ, Crous PW. The genus Cladosporium. Stud Mycol. 2012;72(1):1-401. doi:10.3114/sim0003
  • Egbuta MA, Mwanza M, Babalola OO. Health Risks Associated with Exposure to Filamentous Fungi. Int J Environ Res Public Health. 2017;14(7):719. Published 2017 Jul 4. doi:10.3390/ijerph14070719
  • Schell WA, Perfect JR. Fatal, disseminated Acremonium strictum infection in a neutropenic host. J Clin Microbiol. 1996;34(5):1333-1336. doi:10.1128/JCM.34.5.1333-1336.1996
  • Mendell MJ, Mirer AG, Cheung K, et al. Health effects associated with dampness and mould. In: WHO Guidelines for Indoor Air Quality: Dampness and Mould. Geneva: World Health Organization; 2009. 4. Available from: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK143940/
  • Thacher JD, Gruzieva O, Pershagen G, et al. Mold and dampness exposure and allergic outcomes from birth to adolescence: data from the BAMSE cohort. Allergy. 2017;72(6):967-974. doi:10.1111/all.13102
  • Sharma BB. Molds and the lungs. Lung India. 2010;27(4):194-195. doi:10.4103/0970-2113.71937
  • Fisk WJ, Eliseeva EA, Mendell MJ. Association of residential dampness and mold with respiratory tract infections and bronchitis: a meta-analysis. Environ Health. 2010;9:72. Published 2010 Nov 15. doi:10.1186/1476-069X-9-72