Kviser og hudormer: Grønn te kan hjelpe
Kviser og hudormer, urenheter i panna eller på nesa… Det er ikke bare tenåringer som sliter med disse irriterende ujevnhetene. De er så vanlige nå til dags at det har oppstått en industri som er i konstant endring og som fortløpende genererer nye kremer og behandlinger for disse urenhetene som oppstår i huden.
Men visste du at noe så billig og sunt som grønn te kan bli din beste allierte i krigen mot kviser og hudormer? I denne artikkelen viser vi deg tre enkle fremgangsmåter ved bruk av grønn te for huden.
Grønn te mot kviser og hudormer
1. Ansiktsmaske av hvit leire og grønn te
Du har kanskje allerede hørt om fordelene med å bruke hvit leire på huden? Hvit leire, også kjent som “kaolin” er en super base for naturlige skjønnhetsprodukter. Den renser huden godt fra bunnen av i tillegg til å desinfisere, og er derfor perfekt for behandling av kviser og hudormer.
- En ansiktsmaske av hvit leire og grønn te har fantastiske oppstrammende egenskaper, behandler kviser og hudormer og avslører en sunn og glødende hud. Men hvor kan du få tak i hvit leire? Prøv din lokale helsekostforretning. Det er ikke dyrt – faktisk ganske rimelig. Du finner det gjerne i pulverform, og det er superenkelt å lage en maske av det.
- For å tilberede denne behandlingen er det første du må gjøre å lage en kopp te på grønne teblader og en halv kopp vann. Bruk klorinfritt vann hvis mulig, men ikke bekymre deg hvis du ikke har tilgang på dette.
- Tilsett så det hvite leirepulveret. Blandingen skal være tykk nok til å kunne smøres på huden som en paste. Bland godt, og stryk masken over ansiktet, spesielt der du har urenheter og hudormer.
- Behold masken på i 15 minutter, og skyll så med kaldt vann. Det er en god idé å benytte denne behandlingen to ganger i uka.
2. Toner av grønn te og eplecidereddik
Denne toneren er super å bruke om kvelden tre ganger i uka. De to ingrediensene former en super kombinasjon mot kviser og hudormer som bør utgjøre en viktig del av skjønnhetsrutinen din.
Men hvorfor eplecidereddik? Vel, eplecidereddik er supert for bekjempelse av rødhet i huden i tillegg til hudormer, og bidrar til å balansere hudens pH-verdi.
For å lage denne toneren må du først lage grønn te. Bruk litt mindre enn en halv kopp vann, tilsett tre grønne teposer og la dem godgjøre seg. Tilsett så litt eplecidereddik – en teskje – og hell miksen over i en sprayflaske.
Oppbevar blandingen i kjøleskapet over to dager, etter dette er den klar til å brukes. Rist miksen godt og spray den på ansiktet. La den være på huden i minst en halvtime før du renser godt og legger på din vanlige nattkrem. Så enkelt er det!
3. Dampbad med grønn te
Denne typen dampbad er like enkel som den originale metoden. Den er en effektiv kur mot hudormer og tar fullstendig knekken på kviser. For å prøve dette, følg denne enkle oppskriften:
- Varm litt vann over komfyren og bring det til kokepunktet før du tilsetter fem teposer grønn te. Legg ansiktet over mens teen taes opp i det kokende vannet, mens du dekker hodet med en klut for å isolere dampen. Husk å skru av varmen på komfyren for å holde varmen fra dampen på et komfortabelt nivå.
- Vær forsiktig med å holde ansiktet for nærme dampen, så du ikke brenner deg.
- La dampen trenge ordentlig inn i huden. Du kommer til å merke store forskjeller hvis du gjentar dette to ganger i uka.
For å oppsummere; det er alltid en god idé å også få i deg grønn te på den tradisjonelle måten (som en kveldsdrikk). Dette kan også bidra til å bekjempe kviser og hudormer innenfra. Start i dag!
Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.
- MedlinePlus (2019). Acné. Available at: https://medlineplus.gov/spanish/acne.html. Accessed 11/03/2020.
- Saric, S., Notay, M., & Sivamani, R. K. (2017). Green tea and other tea polyphenols: Effects on sebum production and acne vulgaris. Antioxidants, 6(1), 2. Available at: https://doi.org/10.3390/antiox6010002. Accessed 11/03/2020.
- Williams, L. B., & Haydel, S. E. (2010). Evaluation of the medicinal use of clay minerals as antibacterial agents. International geology review, 52(7-8), 745-770. Available at: https://doi.org/10.1080/00206811003679737. Accessed 11/03/2020.
- Yagnik, D., Serafin, V., & Shah, A. J. (2018). Antimicrobial activity of apple cider vinegar against Escherichia coli, Staphylococcus aureus and Candida albicans; downregulating cytokine and microbial protein expression. Scientific reports, 8(1), 1-12. Available at: https://www.nature.com/articles/s41598-017-18618-x. Accessed 11/03/2020.
