Strategier for å fremme sunne vaner hos tenåringer
Sunne vaner hos tenåringer er viktig. Verdens helseorganisasjon (WHO) definerer ungdomsårene som fasen en person i alderen 10 til 19…
Tenåringer
Har du behov for bedre kommunikasjon med din tenåring? Veien til Helse har de rådene du trenger. Vi har også utmerkede ressurser for å lære dem om ansvar og følelsesmessig intelligens, seksualitet og gode kostvaner. En glad og ansvarlig tenåring i dag, vil bli en moden og selvstendig voksen i morgen.
Hvordan kan videospill påvirke ungdom?
Samfunnet som helhet har en tendens til å tro at dataspill kan påvirke ungdom på en negativ måte. Det er…
Veganske tenåringer: En voksende trend
Det finnes fordeler og ulemper med veganske tenåringer. Dette skyldes at et kosthold som utelukkende er basert på planter kan…
Tenåringer som lyver – et fryktet scenario
Tenåringer som lyver er uten tvil en av tingene som bekymrer foreldre mest. Det finnes mange grunner til at en…
7 tips for å oppdra en sunn tenåring
La oss være ærlige; å være en tenåring er ikke lett. Dersom tenåringen din har problemer, ikke bekymre deg: det…
Tips for å unngå søvnforstyrrelser i tenårene
Å få en god natts søvn er viktig for god fysisk og mental helse. Tenåringer lider imidlertid stadig mer av…
Barnet mitt kan ikke slutte å spille videospill
Det er mer vanlig enn noen gang å høre foreldre som sier: "Barnet mitt kan ikke slutte å spille videospill."…
Hvordan kan du hjelpe barna dine å møte gruppepress?
Gruppepress er en realitet som påvirker barn og ungdom gjennom hverdagen. Det har innvirkning på ulike aspekter i livet deres,…
Slik vet du om tenåringen din lyver
Kommunikasjon mellom forelder og barn er et populært tema i diskusjoner, spesielt når det kommer til løgner og bedrageri i…
Å takle søskensjalusi: Det er opp til foreldrene
Søskensjalusi er veldig vanlig og normalt. Tross alt kan en baby som tar all oppmerksomheten til foreldrene og andre voksne,…
5 hjemmelagde behandlinger for å redusere akne-arr
Dårlig behandling av kronisk akne kan føre til akne-arr. Man kan prøve å skjule dem med sminke, men de er…
Bekjemp akne ved å legge 5 detox-smoothier til i kostholdet ditt
Utrolig nok, kan detox-smoothier være en fantastisk måte å bekjempe akne på. Akne er dannelsen av kviser og hudormer. De…
Fire tips for å snakke med tenåringen din
Å snakke med tenåringen din er ikke enkelt. Generelt sett har foreldre problemer med å snakke med barna sine i…
Humørsvingninger i ungdomsårene: Årsaker og håndtering
Når barn når 10 eller 11 år, begynner de å gjennomgå intense forandringer av alle slag. Disse inkluderer både humørsvingninger og…
Unge som dropper frokosten lider av underernæring
Stå opp og treff gulvet løpende. Det er det vanlige bildet av en typisk mandag i livet til en høyskolestudent…
Bli kvitt akne med seks enkle steg - prøv dem!
Akne er et av de største marerittene når du har et vakkert ansikt. Den store majoriteten av oss lider av…
5 ansiktsmasker for å bli kvitt akne-arr i ansiktet
Akne er en hudsykdom. Når det oppstår kronisk, kan det gi merker på huden din som det er vanskelig å behandle. I dag…
6 naturlige behandlinger mot cystisk akne
Cystisk akne er en hudlidelse som er mye mer enn bare den normale aknen som tenåringer og voksne lider av.…
5 gurkemeiemasker som fjerner aknearr
Etterlot aknen du hadde som tenåring deg med arr? Om det er ditt tilfelle, uavhengig av hvor lenge de har…
Hvordan kan du vite om barnet ditt bruker narkotika?
I dag er narkotika en av de største tingene som foreldrene bekymrer seg for. Å vite om barnet ditt bruker narkotika,…