Lær babyen din å sitte oppreist på egen hånd

april 12, 2019
Vil du vite hvordan du kan hjelpe barnet ditt å lære å sitte oppreist? Les videre for mer informasjon!

Foreldre venter ofte utålmodig på at spedbarna deres skal nå sine første milepæler. De kan nesten ikke vente på deres første smil, første krabbing og første skritt. Selv om det skjer gradvis, er det naturlig å være engstelig. Alle ønsker å se at deres baby klarer å sitte oppreist på egen hånd, og helst så snart som mulig.

Hvis du er interessert i å hjelpe i prosessen med å lære barnet ditt nettopp dette, fortsett å lese.

Først og fremst, er det noe mange foreldre ofte lurer på: Er barnet mitt klar til å sitte oppreist på egen hånd?

Å følge med på babyen din vil gi deg tegn slik at du kan vite om han eller hun er klar uten å skade ryggen. Det beste du kan gjøre, er å ikke tvinge barnet ditt. De vil etter hvert sitte oppreist på egen hånd.

Du må gi barnet sjansen til å bruke så mye tid som mulig hjemme i behagelige klær. I tillegg må du gi babyen din plass til å utforske og trene kroppen sin. Etterhvert som han/hun når visse milepæler i utviklingen, lærer de å sitte oppreist.

Hvordan kan du vite om barnet ditt er klar til å sitte oppreist?

Lær babyen din å sitte oppreist på egen hånd

Det er en feil å tvinge barnet ditt til et hvilket som helst stadium av utviklingen. Hvert barn er unikt. Det bør ikke være en kalender som krever at han/hun gjør visse ting på bestemte dager. Noen babyer trenger lenger tid, og andre babyer utvikler seg raskere.

På samme måte får noen babyer sine første tenner ved tre måneder, og andre ved åtte måneder. Det er ikke et forhåndsbestemt tidspunkt. Derfor må du vente til barnet ditt er klart. Noen babyer begynner å sitte oppreist ved 6 måneder, mens andre ikke vil gjøre de før de er 1 år gamle.

Du kan imidlertid se etter følgende tegn:

  •  Hvis babyen din kan ligge på magen og snu seg over på ryggen, og deretter tilbake igjen, betyr det at musklene holder på å bli sterkere.
  • Et annet tegn er at babyen din kan sitte litt alene når han/hun sitter i stolen. Det er vanlig at dette begynner å skje rundt 6 måneder, men det er ikke en bestemt dato. Det kan også skje mellom 8 og 9 måneder.

Ikke gå glipp av: Oppdag hvordan du lærer babyen å sove gjennom natten

Å sitte oppreist: et spesielt øyeblikk

Lære å sitte oppreist betyr at babyen din gjør en stor fremgang i sin psykomotoriske utviklingDenne stillingen hjelper til med å styrke ryggen deres, samt hindre ubehag og problemer med å gå. Så snart de kan sitte opp, vil kroppene deres gjøre seg klar til å krype og gå.

På grunn av dette trenger du ikke å la barnet sitte opp før han/hun er klar. La babyens muskler utvikles i sitt eget tempo. Når barnet ditt kan sitte oppreist, vil han/hun føle seg mer selvstendig til å leke med leker og andre ting som tar oppmerksomheten hans/hennes.

Spedbarnets sanser er vekket og klare for å utforske!

Vi anbefaler: Hvorfor vil babyen alltid være i armene mine?

Øvelser for å lære babyen din å sitte oppreist

Lurer du på om det er mulig å bidra til å lære spedbarnet ditt å sitte oppreist? Mens det er best å vente på at de skal utvikle seg i sitt eget tempo, kan du hjelpe til med å styrke musklene deres med noen øvelser. Det vil ikke få babyen din til å nå denne milepælen raskere, men du kan gjøre det enklere.

I tillegg er det å gjøre disse øvelsene en annen aktivitet hvor du kan tilbringe tid med din lille. Du kan hjelpe ham/henne til å vokse lykkelig og sunt litt etter litt.

Før du begynner med disse øvelsene for å hjelpe barnet ditt, må de ha nådd visse milepæler i den psykomotoriske utviklingen. For eksempel må babyen kunne løfte hodet sitt når han/hun legger seg ned, og late som at han/hun sitter når du holder hendene hans/hennes.

Gymnastikk med babyen din

Lær babyen din å sitte oppreist på egen hånd

For å gjøre disse stimulerende øvelsene med babyen din, legg et teppe på gulvet og gjør deg klar til å jobbe. De vil styrke magemusklene, ryggen, nakken og armene! Det er også viktig å ha mange favorittleker i nærheten.

  • Legg barnet ditt på ryggen. Sitt foran og hold babyens hender. Deretter løfter du ham/henne langsomt opp litt, og legger han/henne ned igjen. Gjenta dette tre eller fire ganger.
  • Legg barnet ditt i fanget ditt slik at de kan lene seg tilbake på deg. Klapp i hendene, eller lek en annen lek som klappeleken. Straks vil spedbarnet løfte ryggen bort fra deg for å sitte på egen hånd. Du kan hjelpe til ved å holde armene, uten at barnet lener seg på deg.
  • Legg barnet ditt på ryggen. Videre legger du et fargerikt leketøy på toppen babyen din for å friste ham/henne til å ta det. Barnet ditt vil forsøke å strekke seg sakte for å gripe det.

Ikke overveld spedbarnet ditt

Hvis du merker at babyen din mister interessen for det dere gjør, må du avslutte treningsøktene. Akkurat som med enhver ny milepæl, er hemmeligheten bak det å få barnet ditt til å sitte opp å stimulere, ikke tvinge. Ikke slit ham/henne ut. Nyt de øyeblikkene dere har sammen og fortsett å prøve. Snart vil babyen din være klar for det første sittende bildet!

1. DeLoache JS, Chiong C, Sherman K, Islam N, Vanderborght M, Troseth GL, et al. Do babies learn from baby media? Psychol Sci. 2010; 2. Werker JF. Baby steps to learning language. J Pediatr. 2003; 3. Stewart L, Walsh V. Infant learning: Music and the baby brain. Current Biology. 2005. 4. Clearfield MW. Learning to walk changes infants’ social interactions. Infant Behav Dev. 2011;